Der HappyKids Podcast

By: Sabine Sommerfeld
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  • Eine Welt zu erschaffen, in der Kinder und Jugendliche die Fähigkeiten besitzen, mit Stress umzugehen und sich ein Leben voller Gelassenheit und Freude gestalten können - hört sich gut an, oder? 💜 In diesem Podcast zeige ich dir, wie du als Mama oder pädagogische Fachkraft genau das erreichen kannst. Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der Entspannungsmethoden und legen den Fokus auf Werkzeuge wie Achtsamkeit, autogenes Training, Traumreisen, Selbstwirksamkeit und vieles mehr. Das Ziel ist es, dir praktische Tipps und Techniken zu vermitteln, die nicht nur die körperliche und emotionale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen fördern, sondern auch ihre Fähigkeit zu stärken, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir das Lächeln auf die Gesichter unserer Kinder zu zaubern und mehr Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag zu bringen! Abonniere den HappyKids Podcast noch heute und lass uns gemeinsam die Welt der Entspannung und des Glücks für Kinder erkunden.
    HappyKids Akademie Sabine Sommerfeld
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Episodes
  • 🎓 WISSEN 2 GO: Nervensystem

    🎓 WISSEN 2 GO: Nervensystem
    Apr 17 2025
    Willkommen zur allerersten Wissen to go-Folge im HappyKids Podcast! 🎉 Ab jetzt gibt’s einmal im Monat kurze, knackige Wissenshäppchen – perfekt für zwischendurch, mit sofort umsetzbarem Mehrwert für deinen Alltag mit Kindern.In dieser Folge dreht sich alles um das Nervensystem – was genau es ist, wie Sympathikus & Parasympathikus zusammenwirken und warum gerade Kinder ein reguliertes Nervensystem brauchen, um in ihre innere Ruhe zu finden. 🧠💛Du erfährst:
    ✨ Was ein „reguliertes Nervensystem“ eigentlich bedeutet
    ✨ Wie Entspannungstraining Kindern hilft, aus dem Stressmodus auszusteigen
    ✨ Warum Atemübungen wie die Kakao-Übung so wirkungsvoll sind
    ✨ Wie du Kindern Selbstwirksamkeit und innere Balance vermittelst

    🔔 Frühlingsaktion nicht verpassen!
    Bis zum 22. April sind unsere beiden Ausbildungen zur Entspannungstrainer:in – in der bewährten Pro-Version und ganz neu auch in der Kompakt-Version – zum reduzierten Preis buchbar. Starte flexibel & stressfrei – ganz in deinem Tempo! 🌸
    📩 Bei Fragen melde dich jederzeit – wir freuen uns auf dich!
    🎁 Unsere Frühlingsaktion ist da!Ab heute kannst du dir deine Wunsch-Ausbildung günstiger sichern:🌼 Die HappyKids Ausbildung zur Entspannungstrainer:in – jetzt zum Frühlingspreis!
    🌼 NEU: Die Kompaktversion für alle, die schnell & flexibel starten wollen!➡️ Alle Infos findest du hier: https://sabine-sommerfeld.de/ausbildung
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    19 mins
  • HAPPYKIDS HERZGESPRÄCH: "Wie du mit deinem Angebot den Einstieg in KiTas und Schulen schaffst" mit Stefanie Fröhlich

    HAPPYKIDS HERZGESPRÄCH: "Wie du mit deinem Angebot den Einstieg in KiTas und Schulen schaffst" mit Stefanie Fröhlich
    Apr 10 2025
    In dieser Folge erwartet dich ein echtes Herzensgespräch mit Stefanie Fröhlich – Resilienztrainerin, Familiencoach, SOS-Trainerin und Auszubildende zur Entspannungstrainerin an der HappyKids Akademie. Stefanie teilt ihre ganz persönliche Geschichte vom holprigen Start als Zwillingsmama bis hin zur Expertin für Resilienz und Entspannung in Kitas und Schulen.
    🟡 Du erfährst unter anderem:
    • Wie Stefanie ihre ersten Kurse an Schulen und Kitas angeboten hat – ganz ohne große Werbekampagne
    • Welche Rolle Elternabende und kostenlose Angebote beim Start spielen können
    • Warum Vertrauen, Präsenz und ein starkes Nervensystem so wichtig sind – für Kinder und für dich
    • Wie Stefanie heute mit Anfragen umgeht und wann sie auch mal "Nein" sagt
    • Was sie motiviert hat, zusätzlich die Ausbildung zur Entspannungstrainerin bei HappyKids zu starten
    💡 Besonders wertvoll für dich, wenn du:
    • selbst Kurse für Kinder geben möchtest oder gerade startest
    • wissen willst, wie du sichtbar wirst – ganz ohne Kaltakquise
    • dir mehr Sicherheit und Klarheit für deinen Weg in die Selbstständigkeit wünschst
    ✨ Stefanies Tipp: „Erzähl allen davon, was du vorhast."

    📲 Links & Empfehlungen: 👉 Folge Stefanie auf Instagram: @froehlichundstark oder besuche ihre Homepage unter: https://froehlichundstark.de

    🎧 Hör gleich rein – und lass dich inspirieren!
    🎁 Unsere Frühlingsaktion ist da!Ab heute kannst du dir deine Wunsch-Ausbildung günstiger sichern:🌼 Die HappyKids Ausbildung zur Entspannungstrainer:in – jetzt zum Frühlingspreis!
    🌼 NEU: Die Kompaktversion für alle, die schnell & flexibel starten wollen!➡️ Alle Infos findest du hier: https://sabine-sommerfeld.de/ausbildung
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    46 mins
  • 🌺 SONDERFOLGE: Unsere neue Kompaktausbildung ist da!

    🌺 SONDERFOLGE: Unsere neue Kompaktausbildung ist da!
    Apr 7 2025
    In dieser Folge stelle ich dir unser neues Herzensprojekt vor:
    ✨ Die Kompaktausbildung zur Entspannungstrainer:in mit dem Schwerpunkt Kinder & Jugendliche ✨Vielleicht hast du schon von unserer Frühlingsaktion gehört – oder bist ganz neu hier.
    Dann bleib unbedingt dran, denn in dieser Folge erfährst du ganz genau:
    • Was unsere neue Kompaktausbildung beinhaltet
    • Wie sie sich von der großen Pro-Version unterscheidet
    • Für wen welche Variante die richtige ist
    • Warum jetzt ein richtig guter Zeitpunkt ist, um loszulegen
    Diese Folge ist für alle, die sich mehr Leichtigkeit, Flexibilität und praxisnahes Wissen im Bereich Kinderyoga, Entspannung & Resilienz wünschen – ohne viel Drumherum, aber mit maximalem Herz. 💜

    ✨ Das erwartet dich in der Kompaktausbildung:✅ Selbstlern-Ausbildung ohne feste Workshop-Termine
    ✅ Zugang zu allen wichtigen Modulen & Skripten
    ✅ Zertifikat mit Schwerpunkt Kinder & Jugendliche
    ✅ Auch anwendbar für Erwachsene – kein reiner Kinderkurs!
    ✅ Besonders günstiger Einstiegspreis im Rahmen unserer Frühlingsaktion (nur bis 22.04.)


    📣 Alle Infos zur Kompaktausbildung findest du hier: https://sabine-sommerfeld.de/ausbildung

    📬 Du hast noch Fragen? Schreib mir direkt – ich bin gerne für dich da.

    Jetzt ist Frühling. Jetzt ist vielleicht genau dein Moment.
    Ich freu mich, wenn du Teil der HappyKids Community wirst!
    🎁 Unsere Frühlingsaktion ist da!Ab heute kannst du dir deine Wunsch-Ausbildung günstiger sichern:🌼 Die HappyKids Ausbildung zur Entspannungstrainer:in – jetzt zum Frühlingspreis!
    🌼 NEU: Die Kompaktversion für alle, die schnell & flexibel starten wollen!➡️ Alle Infos findest du hier: https://sabine-sommerfeld.de/ausbildung
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    8 mins
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