Des Paillettes dans ta Vie ✨

By: Julie & Lisa
  • Summary

  • Des Paillettes dans ta Vie, c’est bien plus qu’un podcast. C’est un espace où l’on partage la vraie vie, celle avec ses tempêtes, ses doutes, mais aussi ses éclats de lumière et ses moments magiques. À travers nos histoires, nos prises de conscience, et nos outils, on te guide pour : 🌟 Traverser les challenges du quotidien avec plus de légèreté. 🌟 Apprendre à t’aimer dans toutes tes facettes, même celles que tu as du mal à regarder. 🌟 Retrouver ta puissance et ta magie, même quand tout semble sombre. Nous, c’est Julie et Lisa : deux amies, deux parcours, et une mission commune : t’aider à trouver des paillettes dans les recoins de ta vie. Parce qu’on en est convaincues, il y a toujours une part de lumière, même dans les moments les plus chaotiques. Ici on te propose : 💡 Des conversations sans filtres, authentiques et inspirantes. 🛠️ Des outils concrets pour t’accompagner. 🎙️ Et beaucoup d’amour et de bonne humeur, parce qu’on traverse tout mieux avec un peu de légèreté. Alors, prête à mettre des paillettes dans ta vie ? ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Julie- et-Lisa
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Episodes
  • #10 Manifester ses désirs, ce qu’il faut vraiment comprendre sur la loi de l’attraction
    Mar 31 2025

    On en entend parler partout : "Pense positif et l’univers te le donnera", "Demande et tu recevras"… Mais concrètement, ça marche comment ? 🤔


    Dans cet épisode, on parle de la loi de l’attraction et on t’explique ce qu’il faut comprendre pour manifester tes désirs efficacement.


    📌 Pourquoi certaines personnes manifestent tout facilement et d’autres galèrent ? 📌 Quels sont les vrais principes qui permettent d’attirer ce qu’on veut (et pas juste rêver sans agir) ?
    📌 Quelles erreurs bloquent la manifestation et comment y remédier ?


    🔥 Spoiler : Il ne suffit pas juste d’écrire ton souhait dans un carnet en sirotant un matcha latte. Il y a une vraie science derrière l’intention, l’énergie, l’alignement et l’action.


    Si tu veux comprendre comment manifester efficacement (et arrêter de croire que ça tombe du ciel par magie), cet épisode est fait pour toi ! 🚀


    💭 Et toi, qu’est-ce que tu veux vraiment manifester… et es-tu prête à le recevoir ? 😊


    Julie & Lisa 👯‍♀️


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    32 mins
  • #9 Le syndrome de la meuf qui gère tout (et qui en a marre)
    Mar 24 2025

    Toujours en train de tout gérer, tout anticiper, tout organiser… et d’en avoir marre ? Dans cet épisode, on plonge dans le syndrome de la meuf qui gère tout : pourquoi on veut toujours tout contrôler, ce qui se cache derrière ce besoin de maîtrise, et comment apprendre (enfin) à lâcher prise sans paniquer.


    📌 Au programme :
    🔥 Pourquoi on croit qu’on DOIT tout porter seule.
    🔥 Ce qui se cache derrière ce besoin de contrôle (spoiler : souvent une peur inconsciente).
    🔥 Pourquoi ça t’épuise et comment ça t’empêche d’être pleinement toi.
    🔥 Des clés concrètes pour arrêter de t’oublier, poser tes limites et lâcher prise (sans culpabiliser).


    🎧 Prête à déposer ton armure et à respirer un peu ? C’est par ici. 🚀
    Si cet épisode te parle, partage-le avec une copine qui a besoin de relâcher la pression 💛


    Julie & Lisa 👯‍♀️


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    33 mins
  • #8 Les injonctions du dev perso
    Mar 17 2025

    Et si on te disait que tu n’es pas obligée d’avoir une morning routine parfaite, de méditer tous les jours ou de manger 100% healthy pour être alignée ?


    Dans cet épisode, on démonte les injonctions du développement personnel qui nous mettent la pression au lieu de nous aider à évoluer sereinement. Parce qu’à force de vouloir bien faire, on finit parfois par se créer une nouvelle prison


    🔹 Pourquoi on croit qu’il faut "cocher toutes les cases" pour être alignée
    🔹 Les plus grands pièges du dev perso (vouloir être positive H24, bosser sur soi en permanence, toujours tout auto-responsabiliser)
    🔹 Comment choisir ce qui nous fait réellement du bien et lâcher le reste (sans culpabilité)
    🔹 Pourquoi t’as pas besoin d’être parfaite, lumineuse et inspirante 24/7 pour être sur ton chemin


    🎧 Un épisode qui fait du bien, qui déculpabilise et qui te rappelle que l’alignement, c’est avant tout trouver TA propre voie.


    💭 Et toi, quelles injonctions du dev perso tu lâches aujourd’hui ? Dis-nous en commentaire ou partage cet épisode à une copine qui a besoin d’entendre ça ! 💖


    Julie & Lisa 👯‍♀️


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    31 mins

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