Die Liebscher & die Brachts Podcast By Dr. Petra Bracht Roland Liebscher-Bracht cover art

Die Liebscher & die Brachts

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By: Dr. Petra Bracht Roland Liebscher-Bracht
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 Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht: Im Internet kennt man sie als die Ernährungsärztin und den Bewegungsexpertin. Doch hinter der öffentlichen Fassade steckt so viel mehr. In diesem Podcast wollen Petra und Roland Einblicke in ihr Leben "hinter den Kulissen" geben. Private Einblicke, wie sieht ein Alltag im Hause Liebscher-Bracht aus? Wie haben die beiden sich kennen gelernt? Was treibt die beiden an? Das alles in: Die Liebscher & die Brachts!Dr. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Episodes
  • Ausrede aus Verzweiflung: Das Schmerzgedächtnis

    Ausrede aus Verzweiflung: Das Schmerzgedächtnis
    Jun 11 2025
    Es beginnt mit einer Verletzung, einer Entzündung, einer Überlastung. Irgendwann ist alles verheilt - und trotzdem ist der Schmerz noch da. Man sucht, fragt, testet. Irgendwann fällt das Wort „Schmerzgedächtnis“. Der Begriff Schmerzgedächtnis ist weit verbreitet. Er soll erklären, warum Schmerzen chronisch werden - und warum sie oft nicht mehr verschwinden. Denn was bedeutet das eigentlich? Und viel wichtiger: Was lässt sich tun, wenn der Schmerz bleibt - obwohl medizinisch längst alles abgeklungen scheint? Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    35 mins
  • Mythos Rückenschmerzen - der große Denkfehler

    Mythos Rückenschmerzen - der große Denkfehler
    Jun 4 2025
    Wie entstehen Rückenschmerzen eigentlich? Warum kommen sie scheinbar aus dem Nichts und bleiben dann hartnäckig bestehen? Und warum helfen viele Maßnahmen nicht so, wie man es erwartet? 🤔 In der aktuellen Podcastfolge sprechen Petra und Roland genau darüber: wie Rückenschmerzen entstehen, welche Rolle Haltung, Hüftbeuger und Bewegung wirklich spielen und wie gezielte Übungen helfen können, dem Rücken wieder Raum zu geben. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    1 hr and 12 mins
  • Faszien verstehen: Damit befreist du deinen Körper von Schmerzen & Steifheit

    Faszien verstehen: Damit befreist du deinen Körper von Schmerzen & Steifheit
    May 28 2025
    Was wäre, wenn dein Körper ganz anders funktioniert, als du bisher glaubst? 🤯 Manchmal sind es die unscheinbaren Dinge, die den größten Einfluss haben – auf Bewegung, auf Gesundheit, auf unser gesamtes Körpergefühl. Petra & Roland sprechen in dieser Podcastfolge über Faszien – Strukturen, die uns bei jeder Bewegung begleiten und doch oft kaum beachtet werden. Warum sie mehr mit deinem Wohlbefinden zu tun haben, als du vielleicht denkst, und welche Impulse darin für dich stecken könnten. 🙂 Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    1 hr and 9 mins
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