"Slapen als een baby" – wat betekent dat eigenlijk echt? In deze aflevering van De Ontevreden Baby Podcast gaan we in gesprek met Merel Obermeijer – Pedagoog, jeugdhulpverlener, slaapexpert en opvoedingsdeskundige. Merel schetst een eerlijk en praktisch beeld van hoe slaap bij baby’s écht werkt. Moet je het slaapritme van je baby actief sturen, of ontwikkelt dat zich vanzelf? Waarom zijn baby's zo vaak wakker? Wat is slaapdruk? Hoe kunnen ouders zich het beste voorbereiden op het ondersteunen van de natuurlijke slaapbehoeften van hun baby? Merel helpt ons deze vragen ontrafelen en biedt een kwetsbaar en kalmerend perspectief op slaap, waarin je kind helpen kalmeren – en jezelf – centraal staat.

Wil je meer lezen over slaap en nachtrust van baby's? Lees dan hoofdstuk 7, “Nachtrust die goed (genoeg) is” uit het boek De Ontevreden Baby van Pamela Douglas. Luister mee en ontdek hoe je als ouder op een natuurlijke, ontspannen manier kunt omgaan met het slaapritme van je baby.

• Informatie over veilig samen slapen vind je hier:

1. Een checklist om uit te printen:
2. https://llli.org/wp-content/uploads/Safe-Sleep-7-infographic-5.pdf
3. Betrouwbare informatie over samen slapen van BASIS:
   Deze site is in het Engels, maar wanneer je je browser op vertalen zet dan wordt het naar Nederlands vertaald https://www.basisonline.org.uk/

• Informatie van The Lullaby Trust:
  Hele fijne en informatieve filmpjes over samen slapen https://www.lullabytrust.org.uk/

• Informatie van Kinderveiligheid:

1. Wil je niet samen in een bed slapen maar je kindje in een eigen bedje laten slapen dan vind je hier ook informatie https://www.kinderveiligheid.nl/adviezen/tips-en-advies/de-4-van-veilig-slapen
2. Een fijne app voor op je telefoon:
3. In deze app vind je heel veel informatie (in het Engels). En kun je met behulp van een keuze test uitvinden of samen op hetzelfde oppervlakte, bijvoorbeeld je baby bij je in het grote bed nemen, veilig is. https://www.basisonline.org.uk/infant-sleep-info-app/

Ouders van onrustige baby's komen vaak voor grote uitdagingen te staan. Ze voelen zich niet altijd serieus genomen en maken zich zorgen over medische oorzaken van het huilen, wat tot veel stress leidt. In deze aflevering van de Ontevreden Baby Podcast praten we met Judith Wahl, Medisch Pedagogisch Zorgverlener en Dr. Ineke de Kruijff, Kinderarts beide werkzaam bij het St. Antonius Ziekenhuis.

Judith en Ineke vertellen hoe zij samenwerken binnen de ABC-Poli (Advanced Baby Care Poli). Ze delen wat ouders kunnen verwachten van deze samenwerking bij zorgen over een medische oorzaak van veel huilen, en welke medische alarmsignalen er zijn. Ook de afstemming tussen de huisarts, het consultatiebureau en de kinderarts wordt besproken. Ook gaan ze in op het sociale media platform "De Babydoctors", een initiatief waarmee desinformatie wordt bestreden en vraaggestuurd informatie wordt gegeven over de gezondheid, ontwikkeling en het welzijn van baby’s tot 2 jaar. Tot slot geven Judith en Ineke tips hoe je als ouder overzicht kunt houden als er veel verschillende zorgverleners betrokken zijn, en leggen ze uit wat een opname vanwege huilen in het ziekenhuis inhoudt en hoe de gezinsgerichte nazorg eruitziet.

Wil je meer lezen over ondersteuningsmogelijkheden voor ouders? Lees dan hoofdstuk 8, “Van je baby genieten” uit het boek De Ontevreden Baby van Pamela Douglas.

Luister mee en ontdek hoe zorgverleners en ouders samen kunnen werken om het welzijn van onrustige baby's te bevorderen!

ABC-poli voor ouders met een excessief huilende baby: https://www.antoniusziekenhuis.nl/kindergeneeskunde/abc-poli

Algemene informatie ouders excessief huilen:

https://www.cyberpoli.nl/huilbaby/

Podcast Ontroostbaar
Babydoctors

Proefschrift Dr. Ineke de Kruijff

Hoe kun je de zintuigen van je baby op een gezonde manier stimuleren en waarom is dit zo belangrijk? In deze aflevering van de Ontevreden Baby Podcast praten we met Drs. Eveline H.M.C. Beerkens, Gezondheidszorgpsycholoog K&J, registerpsycholoog/supervisor K&J NIP en klinisch pedagoog. Ze bespreekt de invloed van een goed zintuiglijk dieet op de ontwikkeling van je baby en de effecten van een onevenwichtig dieet.

Wat is de betekenis van huilen, voeden en slapen in dit verband? Eveline legt uit hoe je zintuiglijke strategieën kunt gebruiken om een onrustige baby te kalmeren. Ze deelt voorbeelden en gaat in op de rol van de communicatie met je baby.

Wil je meer lezen over het stimuleren van de zintuigen van baby's? Lees dan hoofdstuk 6, “De zintuigen stimuleren” uit het boek De Ontevreden Baby van Pamela Douglas.

Luister mee en ontdek hoe je de zintuigen van je baby kunt ondersteunen voor een gezonde ontwikkeling!