El Estoico | Estoicismo en español

By: El Estoico
  • Summary

  • En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
    2020 - El Estoico elestoico.com
    Show more Show less
Episodes
  • #179: Monje Budista Karma Tenpa: El ego te intoxica de ti mismo
    Mar 4 2025

    1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica

    2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/

    4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/

    5) La página web de Karma Tenpa: https://karmatenpa.com/

    6) La cuenta de Instagram de Karma Tenpa: https://www.instagram.com/karma_tenpa/

    Feliz de poder traerte al podcast una entrevista muy distinta a todas las que he hecho hasta ahora, con una persona muy especial: el monje budista Karma Tenpa. Karma Tenpa es instructor de meditación, compasión y filosofía budista, imparte enseñanzas en varios centros budistas, basándose en la tradición budista y las ciencias contemporáneas.

    Desde el año 2012, su interés por el encuentro entre el budismo y las ciencias contemporáneas lo ha llevado a capacitarse regularmente en Mindfulness y gestión emocional, neurociencia de la meditación y en el acompañamiento en el proceso de morir.

    En este episodio, charlamos sobre meditación, compasión, acompañamiento, felicidad, y muchos temas más.

    Show more Show less
    1 hr and 16 mins
  • #178: 10 claves para una actitud estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
    Feb 20 2025

    1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica

    2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/

    4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/

    5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (https://paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    Hoy vuelvo con una nueva entrega de Los Yoguis de Occidente, mi sección mensual con el maestro Ramiro Calle, en la que hablamos de cuáles son las 10 claves para una actitud estoica.

    Hablamos, entre otros principios, de la ecuanimidad, la serenidad, la actitud frente al cambio y la muerte, y varias claves más.

    Como siempre, es una conversación distendida en la que tratamos de aunar conocimiento, experiencia y práctica entre Oriente y Occidente.

    Show more Show less
    40 mins
  • #177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más disciplinada
    Feb 12 2025

    1) Newsletter de Joan Gallardo: https://joangallardo.es/newsletter/

    2) Libro "Las 48 reglas de la disciplina": https://amzn.to/3CDhRcy

    3) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica

    4) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    5) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/

    6) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/

    7) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (https://paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    Hoy tengo el grandísimo honor de volver a hablar con mi amigo Joan Gallardo, y digo volver a hablar porque ya vino al podcast en el episodio 47, hace cuatro años, y fue una conversación que gustó muchísimo, y sé que esta no va a ser diferente.

    Joan es mentor y autor de los libros “Nunca renuncies a ser feliz” y “Las 48 reglas de la disciplina”, que es en torno al cual gira la conversación que estás a punto de escuchar. Pero, además, Joan es una persona disciplinada, humilde, trabajadora, honesta y, sobre todo, siempre dispuesto a ayudar a los demás. Así que te recomiendo escuchar la conversación con atención y con algo cerca para tomar notas, especialmente si te interesa cómo tener más disciplina en tu vida.

    En la conversación hablamos de:

    La disciplina como una virtud equilibrada.

    Diferencia entre disciplina como medio y como fin.

    Importancia de la soledad y el pensamiento profundo.

    Diferencia entre autoexplotación y autorrealización.

    Cómo eliminar hábitos dañinos.

    Pequeños hábitos para mejorar la disciplina.

    Diferencia entre disciplina y motivación.

    Y mucho más.

    Además, me hace muchísima ilusión contarte que Joan ha querido contar conmigo el próximo sábado 1 de marzo estaré en la Librería El Faro, en calle Gaztambide, 24, en Madrid, a las 12:00h del mediodía presentando el libro de Joan, “Las 48 reglas de la disciplina”, junto a él, en la que será una conversación amigable y práctica en torno a este libro, luego Joan estará firmando copias.

    Show more Show less
    1 hr and 16 mins

What listeners say about El Estoico | Estoicismo en español

Average customer ratings
Overall
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    8
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Performance
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    7
  • 4 Stars
    1
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Story
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    8
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Sort by:
Filter by:
  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

alimento para el cuerpo y el alma

Dios te bendiga. excelente podcast. el y sus invitados son como comerse una deliciosa torta de chocolate, de esas memorables por su sabor, jaja así es. excelente, gracias

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

tremendo maestro

un orgasmo auditivo este señor, es un libro viviente. sin duda buscaré más contenido.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

contenido valioso y aplicable

Práctico, útil, lleno de valor. 1000% recomendable y si lo aplicas puede cambiar tu vida

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!