• Episodio 4. El pesocentrismo en la menopausia

  • Nov 9 2024
  • Length: 40 mins
  • Podcast

Episodio 4. El pesocentrismo en la menopausia

  • Summary

  • Durante la edad mediana no se recomienda la alimentación restrictiva, sino de cuidar conscientemente de nuestro cuerpo. La #perimenopausia favorece cambios físicos, sobretodo en la distribución de la grasa. Suponemos de manera general que un cuerpo gordo es un cuerpo enfermo. Pero la #saludfemenina va mas allá de eso, depende mucho mas de buenos #hábitos.

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