Ich und mein Crohn

By: Kai Flockenhaus
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  • Willkommen beim ‘Ich und mein Crohn’ Podcast – Dein wöchentlicher Begleiter für ein erfülltes Leben trotz CED. Ich, Kai Flockenhaus, teile als Industriekaufmann, Sozialarbeiter, systemischer Coach und vor allem als Betroffener, meine persönlichen Einsichten und professionellen Ratschläge, um Dir zu helfen, Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa nicht nur zu managen, sondern ihnen mutig zu begegnen. Mit über 14 Jahren Erfahrung zeige ich Dir, wie Du schnell wieder die Kontrolle gewinnst und ein selbstbestimmtes Leben führen kannst. Jeden zweiten Freitag ab 5:00 Uhr erwarten Dich inspirierende Geschichten und praktische Tipps, die Deinen Alltag erleichtern. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen! www.ichundmeincrohn.de
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  • #197 Schubfrei leben mit Morbus Crohn? Die unbequeme Wahrheit, die niemand dir sagt!

    #197 Schubfrei leben mit Morbus Crohn? Die unbequeme Wahrheit, die niemand dir sagt!
    Sep 13 2024
    Schubfrei leben mit Morbus Crohn – klingt wie das ultimative Ziel, oder? Aber hast du dich schon mal gefragt, warum du überhaupt schubfrei sein möchtest? In dieser Folge sprechen wir über die wahren Gründe hinter dem Wunsch, ein schubfreies Leben zu führen. Denn der Weg dorthin ist kein Spaziergang – er erfordert enorme Anstrengungen und eine klare Motivation. Erfahre, warum es so wichtig ist, dein persönliches “Warum” zu kennen, und was du wirklich brauchst, um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Leben mit CED wirklich lebenswert macht! Hör rein und erfahre mehr über meinen perfekten Urlaub mit Morbus Crohn! 🎧✨ 0:00 Warum willst du schubfrei sein? 3:35 Die Bedeutung des „Warum“ 6:47 Geschichten von Betroffenen 9:46 Die Rolle der Motivation 11:15 Langfristige vs. kurzfristige Ziele 14:16 Persönlichkeitsentwicklung und Lebensqualität 16:21 Dein Leben gestalten 18:28 Abschließende Gedanken und Fragen *Werbung* 10% auf Deinen Toilettenhocker „Stuul“: https://stuul.com/?ref=flockenhaus 10% Auf Deine erste Laufzeit bei Feel.gut mit dem Code: crohn10 : https://account.eatyourway.ch Feedback und Anfragen: ichundmeincrohn@gmail.com Folge mir auf: 🏚 Homepage: www.ichundmeincrohn.de
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 🤳 Instagram: www.instagram.com/kaiflockenhaus Dringender Hinweis: Bitte beachte, dass die in diesem Podcast geteilten Informationen und Inhalte ausschließlich der Bildung und persönlichen Weiterentwicklung dienen und keinesfalls professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung ersetzen. Ich bin kein Arzt und meine Inhalte sind nicht dazu bestimmt, irgendeine Form von Krankheiten oder gesundheitlichen Zuständen zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Für medizinische Beratung oder Behandlungen wende Dich bitte an Deinen Arzt oder einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister. Alle geteilten Erfahrungen und Ratschläge reflektieren meine persönliche Meinung und sind als Inspiration und Austausch von Perspektiven gedacht. Amazon Partnerprogramm Hinweis: Einige der Links in der Videobeschreibung sind Affiliate-Links, was bedeutet, dass ich, als Teilnehmer des Amazon Services LLC-Partnerprogramms, eine kleine Provision verdienen kann, wenn Du über diese Links einkaufst. Dies erfolgt ohne zusätzliche Kosten für Dich. Wenn Du diese Links nutzt, unterstützt Du damit meine Arbeit und meinen Kanal. Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst nutze und für gut befinde. Danke für Deine Unterstützung!
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    19 mins
  • #196 Medizin 4.0 Wie KI Und Digi&Health Unser Patientenleben Verändert

    #196 Medizin 4.0 Wie KI Und Digi&Health Unser Patientenleben Verändert
    Aug 30 2024
    In dieser Folge von „Ich und mein Crohn“ sprechen wir über Medizin 4.0 und die Rolle von KI und digitalen Gesundheitslösungen. Zusammen mit Claudia Lehmkuhl und Dirk Sommerfeld von Digi & Health beleuchten wir, wie technologische Innovationen das Leben von chronisch kranken Patienten verbessern können. Erfahre, wie du dich aktiv in deine Gesundheitsversorgung bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa einbringen kannst und welche Chancen die digitale Medizin für die Zukunft bereithält. Homepage Digi & Health: https://www.digiandhealth.de Youtubekanal Digi & Health: https://www.youtube.com/channel/UCsvAuNVA1HRHW90UhUIY4uw Instagram Digi & Health: https://www.instagram.com/digi_health_gmbh/ Hör rein und erfahre mehr über die Medizin 4.0 🎧✨ 0:00 Einführung in Medizin 4.0 0:47 Die Gäste von Digi & Health 3:55 Vorstellung der Experten 6:56 Was ist Digi & Health? 10:56 Die Stimme der Betroffenen 13:35 Herausforderungen der Digitalisierung 15:38 Vertrauen in neue Technologien 20:20 Künstliche Intelligenz im Gesundheitswesen 27:16 Praktische Anwendungen von KI 31:31 Lebensqualität durch digitale Lösungen 40:00 Wo findet man weitere Infos? 42:22 Fazit und Ausblick *Werbung* 10% auf Deinen Toilettenhocker „Stuul“: https://stuul.com/?ref=flockenhaus 10% Auf Deine erste Laufzeit bei Feel.gut mit dem Code: crohn10 : https://account.eatyourway.ch Feedback und Anfragen: ichundmeincrohn@gmail.com Folge mir auf: 🏚 Homepage: www.ichundmeincrohn.de
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    45 mins
  • #195 Perfekter Urlaub Mit Morbus Crohn- Meine Center Parcs Erfahrung

    #195 Perfekter Urlaub Mit Morbus Crohn- Meine Center Parcs Erfahrung
    Aug 9 2024
    In dieser Folge von „Ich und mein Crohn“ nehme ich dich mit auf meinen perfekten Urlaub im Center Parcs – trotz Morbus Crohn! 🌟 Meine Frau und ich waren vor dem Urlaub komplett erschöpft und benötigten dringend eine Auszeit. Unsere Wahl fiel auf einen VIP-Bungalow am Meer im Center Parcs, und es war die beste Entscheidung überhaupt. 🏡💆‍♂️ In dieser Episode erzähle ich dir von: • Warum der Center Parcs für Menschen mit CED ideal ist • Wie wir in einem VIP-Bungalow mit Sauna und Whirlpool entspannten • Unsere Erlebnisse im Wellnessbereich und der stressfreien Umgebung • Tipps zur Planung eines CED-freundlichen Urlaubs Lass dich inspirieren und erfahre, wie auch du trotz chronischer Erkrankung einen erholsamen Urlaub genießen kannst. Ob du selbst betroffen bist oder einfach nach einem entspannten Urlaubskonzept suchst – diese Folge ist für dich! 🌊🛁 Hör rein und erfahre mehr über meinen perfekten Urlaub mit Morbus Crohn! 🎧✨ 0:00 Inspirationen für den perfekten Urlaub 1:12 Die Suche nach dem perfekten Urlaub 2:02 Erfahrungen und Erkenntnisse im Center Parcs 7:46 Ein CD-freundlicher Urlaub im Bungalow 13:15 Entspannung und Erholung im Center Parcs 19:33 Alles über den VIP-Bungalow und die Umgebung 23:12 Ein entspannter und unstressiger Urlaub 24:27 Weiterempfehlung für den nächsten Centerparcs-Besuch *Werbung* 10% auf Deinen Toilettenhocker „Stuul“: https://stuul.com/?ref=flockenhaus 10% Auf Deine erste Laufzeit bei Feel.gut mit dem Code: crohn10 : https://account.eatyourway.ch Feedback und Anfragen: ichundmeincrohn@gmail.com Folge mir auf: 🏚 Homepage: www.ichundmeincrohn.de
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    27 mins
Hygiene & Healthy Living
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