La Experiencia de Vivir

By: radioguiniguada
Listen for free

  • Summary

  • Programa de psicología, espiritualidad y relajación presentado y dirigido por Lola Cárdenes Naranjo.
    © 2024 radioguiniguada
    Show more Show less
Spirituality
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • La Experiencia de Vivir, 2024-09-13

    La Experiencia de Vivir, 2024-09-13
    Sep 13 2024
    El diálogo Interno La mente siempre está comparando unas experiencias con otras, juzgando sucesos o personas como agradables o desagradables, identificando objetos que nos pueda hacer feliz, planificando para obtener cosas en el futuro, lamentando pérdidas en el pasado, defendiendo aquello que considera que es suyo, temiendo situaciones negativas que le pueden ocurrir en el futuro. Siempre pensando, pensando, pensando. Queremos o pretendemos Controlar el mundo que implica las expectativas, desear que sea de una forma concreta, como nosotros queremos.
    Show more Show less
    52 mins
  • La Experiencia de Vivir, 2024-06-21

    La Experiencia de Vivir, 2024-06-21
    Jun 21 2024
    El dolor emocional Tanto el dolor físico como el emocional tiene una función adaptativa y de supervivencia. Ya que, permite a la persona evitar situaciones dolorosas o la búsqueda de protección ante acontecimientos adversos. No obstante, en el momento que el dolor pasa a ser prolongado en el tiempo, permanente o supera los recursos y/o las capacidades personales deja de tener dicha función. En los casos más extremos cuando el dolor emocional deja de ser adaptativo se puede pasar de la tristeza a la depresión. Algo llamativo con lo que se han encontrado los neurocientíficos sobre el dolor emocional ha sido que las zonas cerebrales que se activan cuando sufrimos dolor físico son las mismas que se activan al padecer tristeza, desolación intensa o desasosiego. Lo que significa que el dolor físico y el dolor emocional son procesados en el cerebro por la misma área: la corteza cingulada anterior, que se encuentra en la corteza frontal. En dicha zona se producen las funciones más evolucionadas y humanas. Realiza Lola Cárdenes Psicóloga. Instructora de Mindfulness y Compasión. Terapeuta Gestalt. Facilita Cursos de Bienestar, Mindfulness para el autocuidado, para una mente alegre. Puedes consultar los programa la experiencia de vivir en www.radioguiniguada.com /la experiencia de vivir /Y en Ivoox /la experiencia de vivir.
    Show more Show less
    51 mins
  • La Experiencia de Vivir, 2024-06-07

    La Experiencia de Vivir, 2024-06-07
    Jun 7 2024
    La importancia de renunciar Los orientales hablan de la importancia de no aferrarse a las cosas, a los pensamientos, a los sentimientos…hablan de la libertad y de la renuncia. Hablan de la no posesión, del fluir, de dejar que la vida nos guíe, de dejar de esperar esto o aquello, de asentir a lo que es. De renunciar al sufrimiento por una Relación de pareja, sentimientos, deseos, aunque No renunciemos al amor, sino a las personas que no supieron o no quisieron amarnos El amor es un sentimiento poderoso que no puede ser definido por el comportamiento de una determinada persona. sabemos que renunciar por nada abre la puerta a la angustia y a lo insoportable. Entonces, necesitamos rescatar el afecto, el amor que depositamos en una persona para que vuelva así a su origen, en donde nació, el amor nace en lo mas intimo de nosotros o nosotras y cuando rescatamos el amor que depositamos en una persona, también recatamos el amor de tantas personas con las que hemos vivido. No es fácil en la actualidad, pues vivimos en una época donde los objetos obturan el deseo, donde nos anestesiamos continuamente para no hacer lazo, o dar afecto o vincularnos con los otros. Cuanto más repetimos la anestesia, más la necesitamos, más morimos y más sufrimos, porque repetir lo mismo no hace más que agrandar el vacío.
    Show more Show less
    53 mins

What listeners say about La Experiencia de Vivir

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available