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La Pause Be 1Être

La Pause Be 1Être

By: Radio Laser
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 Ce podcast va vous permettre de vivre une expérience relaxant, un temps pour observer et accueillir vos sensations, vos émotions un temps pour vous poser. Ce temps est bénéfique pour réduire les tensions, retrouver l équilibre et une belle énergie. Profitez bien de cette méditation accompagnée. Parfois il est plus facile de lâcher prise lors d une guidance qu en pratiquant tout seule Bonne séance...Radio Laser Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Méditation de pleine conscience

    Méditation de pleine conscience
    Jun 15 2025
    On découvre toujours des choses avec Anne-Laure et cette fois, notre experte en bien-être vous initie à la médiation de pleine conscience. Comme d'habitude, ce podcast est à savourer dans un endroit calme ! Plus d'informations : https://be1etre.com/
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    13 mins
  • 25 minutes pour vous booster

    25 minutes pour vous booster
    May 4 2025
    Vous le savez maintenant : Anne-Laure, semaine après semaine, vous aide à trouver la paix intérieur et l’apaisement. Aujourd'hui ne déroge pas à la règle et Anne-Laure vous invite à vous connecter à votre rythme intérieur. Plus d'informations : https://be1etre.com/
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    25 mins
  • Appaiser votre esprit

    Appaiser votre esprit
    Apr 13 2025
    Anne-Laure vous invite maintenant à vous débarrasser des pensées qui parasitent votre quotidien : il est temps d’apaiser votre esprit. Plus d'informations : https://be1etre.com/
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    15 mins
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