¿Te gusta escuchar historias de mujeres inspiradoras? ¿Mujeres como tú y como yo que, a base de actitud y esfuerzo, han abrazado sus sueños? ¿Quieres saber cómo una chavala segoviana que, con 50 años, se queda sin su trabajo de consultora acaba vendiendo, poco tiempo después su arte en la tienda del Muse de arte moderno de nueva york? Si has respondido afirmativamente, este episodio es para ti.

Encuentras a Pepa en @pepagart y en pepagart.com

Puedes descargarte aquí el audio con los dos ejercicios que me sirven para retomar las riendas de la vida: https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotify

Encuentras mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/

Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: https://lasclavesdesol.substack.com/

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¿Usas a menudo las palabras aguantar y compensar? ¿Crees que tu deber es mantenerte en situaciones o junto a personas aunque no estés del todo a gusto? ¿Crees que cambiar de opinión o de camino es un signo de debilidad? Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.

Mi descubrimiento de esta semana es el libro “El momento en que todo cambió” de Douglas Kennedy.

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¿Quieres saber cuál es la clave fundamental que me regala satisfacción a todos los niveles? ¿Te gustaría sentir que celebras tus días en lugar de pasar por ellos corriendo? ¿Necesitas patrones que te ayuden a que te pase lo que quieres que te pase?

Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.

Aquí tienes el video en YouTube de Oprah y Mel Robbins: https://youtu.be/8_JGarGAPg4?si=t4v7DFW6PMjHyiT6

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