Face à des êtres comme le roi terrible du conte, des êtres toxiques, on a souvent 2 réactions :

• Soit on désobéit et on essaie de résister,
• soit on obéit et on devient un soldat muet et malheureux. Ça revient à s’enfoncer dans le lac qui grouille de mort-vivants dans le conte et devenir l’un d’eux.

Mais il y a une 3ème voie, celle de la petite plume.

La petite plume c'est :

• notre capacité à ne pas sombrer dans le drame,
• notre capacité à insuffler un peu d’humour et de légèreté dans toute situation traumatique,
• et aussi notre capacité à s’élever dans les airs pour mieux voir ce qui est en train de se jouer.

Très utile lorsqu’on est plongé dans un climat toxique.

🏋️‍♀️EXERCICES :

1. Est-ce que tu as déjà vécu ou travaillé dans un climat toxique ? Qu’est-ce qui s’était-il passé ?
2. Comment tu t’en es sorti ? Essaie de te rappeler les étapes que tu as dû franchir.
3. Quelle est ta petite plume à toi, si tu en as une ?

Si tu as envie de partager avec moi tes réflexions ou tes questions, tu peux m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.

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