Letsrunpodden

By: LET'S RUN
Listen for free

  • Summary

  • Podden för dig som älskar löpning. Här möts du av oss - Josefine & Alexandra Swärm - tvillingar, bästa vänner och nu poddpolare. Hur man ska kunna skilja på våra röster har vi inte ens funderat på. Men mycket skratt och härlig stämning - ja det vet vi att det blir. Följ med på vår poddresa där vi hoppas inspirera dig i löpningen. Kanske joinar du vår digitala löpklubb med samma namn som podden - LET'S RUN. Eller så skrattar du bara med (eller åt) oss. Ja, det här det här en feelgood podd om löpning helt enkelt. Häng på!



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    LET'S RUN
    Show more Show less
Hygiene & Healthy Living Running & Jogging
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • Nybörjarspecial

    Nybörjarspecial
    Nov 22 2024

    Det här är avsnittet är för dig som är ny för löpning. Vi kommer bland annat in på hur du kan lägga upp löpträningen till en början och hur du kan jobba med ditt mindset. Vilka utmaningar och möjligheter finns för er nybörjare? In och lyssna och få pepp inför din löpsatsning!


    Och till dig som vill ha stöttning i din träning så kan du hänga på oss i löpklubben. Vintersäsongen startar den 6:e januari, så in och kika på vår hemsida letsrun.se och anmäl dig! Vi lovar vi att du kommer bli väl omhändertagen =)


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    55 mins
  • Motivationsbrist och långsiktighet

    Motivationsbrist och långsiktighet
    Nov 15 2024
    Vi fortsätter besvara era lyssnarfrågor som den här veckan bland annat berör motivationsbrist till långpass med en satsning mot maraton och hur man blir en hållbar löpare. Vi kommer även in en del på hur vi tänker kring löpning under vintern. Kanske njuter du av en löprunda samtidigt som du lyssnar på avsnittet!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    57 mins
  • Härliga minnen från New York Marathon och lyssnarfrågor

    Härliga minnen från New York Marathon och lyssnarfrågor
    Nov 8 2024
    Vi börjar som vanligt med en update kring veckan som varit där Josefine bland annat delar med sig av minnen från loppets lopp New York Marathon som gick av stapeln förra helgen och som hon fick uppleva 2019. Vi tar oss sen igenom en massa bra lyssnarfrågor som handlar om allt från stress kring utebliven träning, matintag inför löppass till pryltips. Vilka är egentligen de bästa trailskorna och vilken pannlampa ska man satsa på?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    1 hr and 13 mins

What listeners say about Letsrunpodden

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available