En este episodio hablamos de:

• La relación de las emociones y la vista.
• Hábitos para descansar los ojos.
• Las causas profundas de los problemas de visión.

Y mucho más.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

• MDT135: Meditación Mindfulness a una emoción https://youtu.be/NRLgW0vPQTk
• MDT053: ¿Cómo generar y promover emociones positivas? Entrevista con Nash Amayahttps://youtu.be/_VXkeg3CbVg
• Gracias enojo. Día #017 https://youtu.be/o19CdQ9zybQ

Más acerca de la Dra Ainhoa de Federico

• Su página: https://volveraverclaro.com/
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MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

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