Meditación con la Paz - Sala Dāna - 1/12/24

El conseguir la paz es algo que todo ser humano desea, sin embargo, poco podemos hacer para evitar el conflicto y la rivalidad en un mundo tan complejo y distante, mientras que a la vez somos invadidos por una avalancha de información que nos genera una gran impotencia, con lo que finalmente no recabamos en la posibilidad de aportar algo útil y valioso para vivir en paz.

Exteriormente no podemos exigir paz a nadie, ya que el libre albedrío permite a cada persona decidir sobre su propia experiencia.

El punto de partida de “meditación con la paz” ha de pasar necesariamente por desconectarnos del derrotismo o la impotencia y considerar nuestro entornos más cercano e incluso personal.

Es en ese radio de acción donde si podemos hacer algo, especialmente en nuestro estado interior.

La comprensión de nuestra responsabilidad con la paz e identificar claramente que la paz es un estado interior exclusivamente de uno mismo, no posicionará directamente en la actitud para acceder a la Paz.

Entonces comprendemos que nuestra labor, tan importante y necesaria, es estar con la Paz.

La Paz no necesita de nuestra ayuda, ni necesitamos construirla, se trata de un estado interior de permitir que la Paz sea nuestro estado natural.

La Paz es el estado natural de nuestro interior, de la que nos separamos a emerger a la vida humana adquiriendo una identidad dependiente del exterior y por lo tanto tendente a perder el equilibrio.

Al sentir nuestro interior la identificación con una realidad física en la que se ha de devorar a otro ser para sobrevivir perdimos nuestra conexionarme con el estado natural del lo que somos en el interior, hasta tal punto que la paz no pasa de ser un anhelo o un deseo imposible de alcanzar.

Otra forma de afrontar nuestro anhelo de Paz es reconocer que el estado natural biológico está sujeto a la lucha por la subsistencia y que realmente es una realidad efímera y pasajera a la que nuestro interior se ha adherido, pero que no determina ni define nuestra realidad interior.

De ese modo, podemos desidentificarnos desde el interior e ir en busca de su realidad, hasta lograr recuperar la consciencia de ser.

El separarnos de la realidad humana nos permite contactar con el estado natural interior en el que nos sentiremos como en casa, reconociendo bienestar, armonía y paz.

Entonces, la Paz interior se hará patente y dejaremos que nos llene. No pensaremos en otra cosa más que en dejarnos inundar.

Nuestro cuerpo se bañará en Paz, inhalaremos Paz y exhalaremos Paz.

Entonces, habremos hecho lo necesario por extender la Paz a nuestro alrededor, creando en nosotros una aspiración por la Paz sin límite.

Podemos imaginar el efecto que algo así puede tener en nuestro entorno y mucho más si se esta en un grupo numeroso de personas que dejan que la Paz anide en su interior.

El sentirnos unidos desde el interior con los demás, sabiendo que también están inundados de Paz, crea una sensación de unidad y fortaleza que multiplica el efecto, sintiéndomelas que estamos unido con la Paz en los corazones humanos.

Así, el primer paso sería separarnos de toda la incertidumbre exterior soltándotelos todo aquello que forma parte del bullicio exterior. El segundo paso sería identificar nuestra realidad interior y reconocer nuestro estado natural interno para dejarnos llenar de su esencia. Para finalmente dejar que esa Paz sea permeable hacia lo humano y se extienda.