Miego DNR Podcast By LRT cover art

Miego DNR

Miego DNR

By: LRT
Listen for free

About this listen

 „Miego DNR“ – laida apie dažniausiai pasitaikančius, žmonėms labiausiai rūpimus klausimus apie miegą, sapnus bei kaip gerai ir kokybiškai išsimiegoti. Kada vėliausiai gerti kavą? Ar išties egzistuoja pelėdos ir kaip ekranai veikia miego kokybę? Į šiuos ir kitus klausimus kiekvieną savaitę trumpai ir paprastai atsako laidos „Miego DNR“ vedėja, miego neuromokslininkė dr. Laura Bojarskaitė. Klausykite antradieniais 18.45 val. per LRT RADIJĄCopyright LRT Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Kaip žarnyno bakterijos valdo miegą?

    Kaip žarnyno bakterijos valdo miegą?
    May 27 2025
    Miego kokybę lemia daug veiksnių, o vienas tų, apie kuriuos pagalvojama retai, – žarnyno sveikata. Kaip ten gyvenantys mikroorganizmai veikia poilsį, naujame „Miego DNR“ epizode paaiškina Laura Bojarskaitė.
    Show more Show less
    6 mins
  • Ką apie sveikatą rodo miegas?

    Ką apie sveikatą rodo miegas?
    May 20 2025
    Miegas yra lyg sveikatos termometras ir gali daug parodyti, kokie procesai vyksta žmogaus organizme. Kaip, naujame „Miego DNR“ epizode paaiškina neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.
    Show more Show less
    7 mins
  • Kaip kokybiškas miegas keičia gyvenimą?

    Kaip kokybiškas miegas keičia gyvenimą?
    May 13 2025
    Ar gali geras miegas pakeisti gyvenimą? Neuromokslininkė Laura Bojarskaitė atsako – taip, o mokslo įrodymais šia tema dalinasi naujame „Miego DNR“ epizode.
    Show more Show less
    4 mins
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet