• Mis 5 minutos de relax. Día #285

  • Sep 23 2024
  • Length: 8 mins
  • Podcast

Mis 5 minutos de relax. Día #285

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  • En este episodio, te guiaré a través de un escaneo corporal que te llevará a un estado profundo de relajación. A medida que recorres cada parte de tu cuerpo, soltarás la tensión y el estrés, permitiendo que la calma y la serenidad llenen cada célula de tu ser. Tómate estos 5 minutos para recargar energías y equilibrar tu mente y cuerpo.


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    Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

    Coordinación general: Fernanda Vargas

    Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

    Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.


    ¡Gracias equipo por hacer esto posible!


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