Vencer, Recomeçar e Inspirar: Histórias de Superação com Carla Lugaresi, Aska e Cida Santos No próximo episódio ao vivo do podcast Namontanha , teremos Carla Lugaresi, Aska e Cida Santos . Essas guerreiras transformaram suas lutas em histórias de superação. Após enfrentarem tratamentos desafiadores e lidarem com as incertezas da doença, redescobriram suas forças e se reergueram, mostrando ao mundo que é possível transformar desafios em vitórias. O câncer foi um divisor de águas, mas a determinação de seguir em frente e a capacidade de se reinventar marcaram suas trajetórias. Neste episódio, elas compartilharão suas experiências pessoais, desde o diagnóstico até a vitória sobre a doença, e como enfrentaram os desafios físicos e emocionais ao longo dessa jornada. Mais do que sobreviventes, Carla, Aska e Cida são exemplos de coragem, resiliência e superação, provando que é possível ultrapassar limites e viver de forma plena Prepare-se para uma conversa emocionante, onde essas mulheres promessas nos mostrarão que vencer o câncer foi apenas o primeiro passo em direção a novos desafios 🌍 Redes Sociais do Convidado(a): @aska_tnk @carla_lugaresi_ @cida.bsantos 🎧 Ouça o NAMONTANHA no Spotify:https://l1nk.dev/WAfIj 📺 Veja o Namontanha no YouTube: / @namontanhapodcast 🎙️ Anfitriã: Tamis Monteiro Instagram: @tamismonteiro 🎙️ Estúdio de Podcast Ao Vivo: Estúdios Voz Instagram: @estudiosvoz Site: www.voz.com.vc Produção: Ailton Zulu Instagram: @ailtonzulu Designer: Gabi Santos Instagram: gabrielasantodesign Head de Produção: Ailton Zulu 💥 15% de desconto em kailash.com.br com o código: NAMONTANHAKAILASH15. Parceiros: @altoestiloequipamentos @etappbeer @naturallogtransportes @fotopbroficial @colmeiaprint @kailashbrasil @zbreventsbrasil @ailtonzulu veste @kailashbrasil #OutubroRosa#PrevinaSe#CâncerDeMama#AutoExame#SaúdeDaMulher#ToqueDeVida #JuntasSomosMaisFortes#LutaContraOCâncer#CuideSeAmeSe

Errata: Informamos que o Wilton Nascimento e o Zulu em sua participação, fez referência ao Campeonato Sul-Americano de Montanha e Trail, e não ao mundial. Episódio 103: @wiltonnascimento_ – Do skate às trilhas, uma jornada esportiva e de vida Wilton Nascimento acaba de garantir uma vaga direta para a UTMB Mont Blanc, após conquistar o vice-campeonato nos 58km da @brazilbyutmb. No episódio 103 do podcast Namontanha, recebemos Wilton, uma pessoa multifacetada que construiu uma trajetória de vida marcada por desafios e superação. Com formação em desenho técnico, técnico em comandos elétricos e engenheiro civil, Wilton encontrou no esporte uma forma de se expressar e transformar sua realidade. Sua história no esporte começou aos 14 anos, no futebol de campo, passando pelo futebol de salão e handebol. Aos 15, o skate entrou em sua vida e se manteve presente até os 27 anos. Além de praticante, Wilton foi responsável por um projeto voluntário, ensinando skate para alunos de uma escola pública. Mas sua contribuição à comunidade foi além: ele criou o projeto "Mochila Literária", onde carregava livros em uma mochila e os oferecia para que as pessoas pudessem ler durante viagens de trem. Em 2017, Wilton estreou no mundo do trail running, participando da Indomit 12km, e desde então, não parou mais. O trail se tornou uma paixão, e hoje ele também atua como guia de montanha na Serra da Mantiqueira, além de ter praticado escalada por muitos anos. Neste episódio, Wilton compartilha sua jornada desde os primeiros passos no esporte até o papel transformador da natureza em sua vida, trazendo reflexões profundas sobre persistência, paixão e o poder do esporte em unir as pessoas. Não perca! 💥 15% de desconto em kailash.com.br com o código: NAMONTANHAKAILASH15. Parceiros: @altoestiloequipamentos @etappbeer @naturallogtransportes @fotopbroficial @colmeiaprint @kailashbrasil @zbreventsbrasil @ailtonzulu veste @kailashbrasil #indomit #utmbparaty #montanhismo #utmbworldseries #utmbmontblanc

Olá! O episódio 102 traz uma novidade para o mercado brasileiro: a NNORMAL @nnormal_official está chegando com seus calçados inovadores. @valterstoiani , representante da marca de relógios Coros, também lidera a operação da NNORMAL no Brasil.
O lançamento oficial será durante a UTMB Paraty, onde você terá a oportunidade de testar os calçados. Se gostar, é só acessar o site e garantir o seu par em até 10x sem juros: www.wildrun.com.br.
Vale lembrar que @kilianjornet , cofundador da NNORMAL, é conhecido por sua filosofia de vida sustentável, e os tênis da marca são projetados para durar.
Além disso, o embaixador da marca no Brasil, @sidneytogumi , já utiliza os calçados há mais de 6 meses.
Ele recentemente completou a TDS (145 km com quase 10.000 m de desnível positivo) e também fez um trekking no percurso da UTMB (170 km com 10.000 m de desnível positivo). Sidney compartilhou que os tênis estão mais do que aprovados!
Na quinta-feira, dia 18/09, o episódio completo estará disponível para vocês conferirem esse bate-papo incrível!
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