• Narzissmus - Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen

  • Sep 26 2024
  • Length: 47 mins
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Narzissmus - Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen

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  • Summary

  • Wie gehen wir mit narzisstischen Menschen in unserem Leben um? Wie können wir einen achtsamen Umgang mit uns selbst und ihnen finden? Und: Was ist Narzissmus eigentlich?

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    An dieser Stelle findet ihr die Übung:

    00:39:33 - Geleitete Meditation, um sich Sicherheit und Stabilität zu schenken

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    Dianes und Main Huongs Empfehlungen:

    • Behary, W. (2014). Mit Narzissten leben. Paderborn: Junfermann.
    • Durvasula, R. (2024). It's Not You: How to Identify and Heal from Narcissistic People. Random House.
    • Wardetzki, B. (2015). Blender im Job: vom klugen Umgang mit narzisstischen Chefs, Kollegen und Mitarbeitern. Scorpio Verlag.
    • Lammers, C. H., & Eismann, G. (2019). Bin ich ein Narzisst?(Wissen & Leben): Oder einfach nur sehr selbstbewusst?. Klett-Cotta.

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    Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

    • Gehirnwellen: Welche Frequenzen uns guttun
    • Achtsamkeit ist politisch: Wie Gefühle Gesellschaft gestalten
    • Wohlbefinden: Wie wir es achtsam kultivieren

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    Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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    Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de
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