Comment bien sortir de son Mois d'Or ? Comment continuer de prendre soin de soi et de son corps après son accouchement tout en retournant progressivement dans le monde ?

C'est la question que m'a posé Christelle et pour laquelle je vous donnerais : 3 clefs pour bien sortir de son Mois d'Or !

Je suis Marie Mahé-Poulin, psychologue et co-autrice du livre "Le Mois d'Or".

⭐️ Pour me poser votre question : https://www.speakpipe.com/lemoisdor

⭐️ Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une consultation sur Saint-Nazaire : vous trouverez mon espace de réservation sur doctolib

Retrouvez-nous sur :

- notre site www.lemoisdor.fr

- instagram @lemoisdor

- annuaire du réseaux des professionnels du Mois d'Or à retrouver près de chez vous ou en visio (sur notre site)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 100% déculpabilisation !

J'ai rencontré Anaïs chez elle, à Aix-en-Provence début juin. Cela faisait plusieurs années déjà que je suivais son compte maternité et parentalité en admirant ses mots. "Est-ce qu'il y a que moi qui galère ?", c'est la question qu'elle se pose quand elle commence à écrire des lignes sur ses interrogations intérieures sur son devenir mère.

Dans cet épisode nous avons parlé de ses postpartums. Le premier est caractérisé par le stress post traumatique. Heureusement, Anaïs va être soutenue par sa famille, en particulier sa mère de culture camerounaise qui a soutenue la petite famille du matin au soir.

Nous avons ouvert la discussion sur ce que c'est qu'être mère aujourd'hui. A l'ère "du travail sur soi". Qu'est-ce que c'est qu'être une mère à l'ère des réseaux sociaux, des manuels d'éducation qui foisonnent, des mères solos, de l'hypersensibilité, de la connaissance de émotions qui est surement l'apanage de notre génération.

Je vous souhaite une bonne écoute, pensez à nous mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute !

Info importante: la rentrée du Mois d'Or démarre en septembre !

Il reste quelques places notamment dans notre programme "Le Mois d'Or pour les pros".

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, vous découvrirez l'histoire de Magali. Devenue mère avant l'ère #monpostpartum, Magali se sent en décalage avec sa maternité sans oser en dire un mot à ses proches.

Lorsqu'arrive son deuxième bébé, le monde de la parentalité a changé et elle vous explique tout, de ses prises de conscience à son profond besoin d'engagement au service des mères. C'est ainsi qu'elle devient accompagnante postnatale

Le 5 septembre prochain, commencera le programme "Accompagnante postnatale à domicile du Mois d'Or". Découvrez le programme ici

Pour aller plus loin, si vous êtes professionnelle de la périnatalité, sachez que notre programme "Le Mois d'Or pour les pros" commencera le 19 septembre prochain. Découvrez le programme ici. Vous pouvez nous contacter via notre site si vous êtes intéressée.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.