Psyboulot Podcast By Marie-Claire Valentini cover art

Psyboulot

Psyboulot

By: Marie-Claire Valentini
Listen for free

About this listen

Bienvenue sur Psy boulot, le podcast qui eclaire les coulisses du boulot ! Vous etes vous déjà demandé pourquoi certaines situations de travail vous laissent perplexes voire meme échappent à toute logique ? Et si les raisons étaient multiples et complexes? Avec "Psy boulot" pas de pensée magique , pas de recette unique, je vous propose plutôt d'explorer le monde professionnel avec un regard qui allie psychologie, sociologie et même un soupçon de philosophie. Je suis Marie- Claire Valentini , Dirigeante et DRH et ce podcast est né de mon envie de partager avec vous ma quête de compréhension des comportements humains et des dynamiques en entreprise. Rejoignez moi à chaque épisode, où ensemble, nous appréhendrons les défis du monde du travail . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Marie-Claire Valentini Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Science Social Sciences
Episodes
  • #15 Team Building : quand le fun devient absurde – avec Thomas Simon
    Jun 1 2025

    Pourquoi les entreprises s’acharnent-elles à organiser des sessions de team building ?

    Pour créer du lien ? Renforcer la cohésion ? Améliorer la marque employeur ?


    Dans cet épisode de Psyboulot, Thomas Simon, enseignant-chercheur à Montpellier Business School, partage les résultats d’une étude menée auprès de jeunes diplômés sur leur expérience du team building.


    Et le constat est sans appel : malaise, absurdité, infantilisation. Le fun ne se décrète pas. Et la cohésion ne se pilote pas depuis un fichier Excel.


    Un épisode essentiel pour tous ceux qui veulent repenser le travail d’équipe, sortir des dogmes managériaux, et remettre du sens (et du bon sens) dans les collectifs.


    Retrouvez moi sur Linkedin et sur Instagram



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Show more Show less
    28 mins
  • " L'after" pour les plus pressés ( 4 mn) : Comment préserver sa santé mentale quand on est RH avec Adrien Chignard ?
    May 18 2025

    🎧 Peut-on préserver sa santé mentale quand on est RH ? – L'After : l’essentiel en 4 min concentré avec Adrien Chignard

    Dans cet After Boulot, suite à l’épisode avec Adrien Chignard, nous revenons sur les points clés abordés, mais en version concentrée et essentielle.

    Les DRH sont souvent au cœur des tensions organisationnelles, des restructurations, et des décisions difficiles, mais qui prend soin d’eux ?
    Dans cet épisode, Adrien Chignard nous éclaire sur les enjeux invisibles de leur fonction, comme l’usure émotionnelle, l’impact émotionnel par personne interposée, et le manque de reconnaissance. Loin d’être un rôle facile, celui des DRH implique de soutenir sans être soutenu et de gérer des charges émotionnelles colossales.

    L'After met en lumière des solutions concrètes :

    • Soutien des pairs pour éviter l'usure compassionnelle

    • Importance de reconnaître leur travail

    • Récupération et prise de temps pour soi afin de prévenir le burn-out

    Écoutez L'After pour découvrir l’essentiel en 4 minutes concentrées et approfondir cette réflexion nécessaire sur le soutien aux DRH.

    DRH, santé mentale, burn-out, usure émotionnelle, charge émotionnelle, usure compassionnelle, soutien des pairs, reconnaissance, RPS, Adrien Chignard, Psy Boulot.


    Retrouvez moi sur Linkedin et sur Instagram



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Show more Show less
    4 mins
  • #14 Peut-on préserver sa santé mentale quand on est RH ? Avec Adrien Chignard
    May 4 2025

    Ils soutiennent, apaisent, régulent…

    Mais qui prend soin des DRH ?


    🎧 Dans cet épisode de Psy Boulot, Marie-Claire Valentini reçoit Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence, pour aborder un angle mort des organisations : la santé mentale des professionnels RH.

    💬 Entre burn-out, change fatigue, charge émotionnelle, usure professionnelle, et conflits mal régulés, les DRH sont souvent la variable d’ajustement d’un système en tension.
    Fonction stratégique ? Peut-être.
    Fonction protégée ? Rarement.

    👉 Est-il possible de rester en bonne santé mentale quand on est DRH ?
    👉 Quelles sont les conditions pour exercer ce métier sans sombrer ?
    👉 Et quand faut-il partir pour se préserver ?

    🧠 Un échange sans filtre, documenté et humain, avec des pistes concrètes pour :

    • rompre avec la logique sacrificielle,

    • retrouver du pouvoir d’agir,

    • poser des limites saines,

    • et mieux comprendre ce que traverse la fonction RH aujourd’hui.

    🎧 À écouter d’urgence si vous travaillez dans, avec, ou autour des ressources humaines.

    burn-out, DRH, RH, santé mentale, risques psychosociaux, usure professionnelle, change fatigue, psychologie du travail, charge émotionnelle, fonction RH, Adrien Chignard, podcast RH, Psy Boulot, départ, soutien, régulation managériale, reconnaissance, résilience RH

    Retrouvez moi sur Linkedin et sur Instagram



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Show more Show less
    23 mins
No reviews yet