• Rallenta, respira e ringrazia: gli ingredienti della ricetta del 2025

  • Jan 12 2025
  • Length: Less than 1 minute
  • Podcast

Rallenta, respira e ringrazia: gli ingredienti della ricetta del 2025

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Rallentare, respirare e ringraziare. Le tre R del 2025, ingredienti semplici che possiamo applicare al lavoro e alle relazioni. Ci aiuta a capire come fare Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento internazionale nelle scienze del benessere, della qualità della vita e della pratica della meditazione.

    Una regola che trasversalmente possiamo accostare anche all'alimentazione e all'attività fisica. Ne parliamo con la prof.ssa Mariangela Rondanelli, direttore della struttura complessa di riabilitazione metabolica all'Università di Pavia.
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Rallenta, respira e ringrazia: gli ingredienti della ricetta del 2025

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available