Bonjour et bienvenue dans l'épisode 6/7 du calendrier de pré-rentrée de juju ✨

Combien de fois je me suis dit : "mais si j'avais compris, su ça à 20 ans, je me serais tellement évité des problèmes, peurs, noeuds au cerveau ??".

Qu'il s'agisse d'amour, de sexe, d'études, de travail, de santé, de voyages, d'amitié, de famille, de confiance ou autre, aujourd'hui c'est moi qui vais parler à votre vous intérieur et lui dire ce que j'aurais aimé qu'on me dise à 20 ans.

Enjoy 💓

LA VERSION VIDEO DE CE PODCAST SERA SUR MA CHAINE YOUTUBE : juliette Jahm

✨ Bienvenue dans l'épisode 5/7 du calendrier de pré-rentrée de juju✨

Toujours en l'approche de la rentrée, un flot d'émotions et de pensées en tout genre peuvent nous faire involontairement nous décharger sur les gens qui nous entourent et que nous aimons, pour un seul mot de travers ou de trop de leur part. Comment "bien" réagir, comment parvenir à se comprendre sans que notre ego soit impliqué ? C'est ce dont nous parlons aujourd'hui dans cet épisode.

LA VIDEO ARTE : ici

MA CHAINE YOUTUBE POUR LA VIDEO DE CE SOIR : juliette Jahm

MON COMPTE INSTA DU PODCAST : summertalkpodcast

Coucou✨ et bienvenue dans cet épisode 4/7 du calendrier de pré-rentrée de juju ✨

🌸La dite rentrée approchant, on peut se demander comment l’appréhender de la manière la plus organisée et optimisée possible. On regarde ces routines parfaites et on essaie de les appliquer alors même qu’on ne sait pas si elles sont vraiment faites pour nous.. Et puis au fond, est-ce vraiment possible une routine parfaite quand on est humain ?
On déconstruit ça ensemble aujourd’hui pour reconstruire des bases saines🌸

✏︎ Ma chaîne YouTube pour voir ma routine imparfaite à moi ce soir : juliette Jahm

✏︎ Le compte Instagram du podcast : summertalkpodcast

Bienvenue dans ce troisième épisode du calendrier de pré-rentrée de votre juju 🌸

Faire des choix, surtout en cette rentrée approchant, ça peut être très compliqué, on essaie meme le plus possible de ne pas en faire. Car comment être sur, comment ne pas se tromper, comment ne pas passer à côté de tant d'autres chemins en en choisissant un seul ?

C'est ce dont on va parler aujourd'hui ensemble 💓

Ma chaîne YouTube : juliette Jahm

Mon compte insta podcast : summertalkpodcast

HOLA MES BOT,

✨CECI EST LE 2EME EPISODE DU CALENDRIER DE PRÉ-RENTRÉE DE JUJU (1 EP PAR JOUR À 7H JUSQU'À DIMANCHE 1ER SEPTEMBRE) COMPLÉTÉ PAR UNE VIDÉO YOUTUBE CHAQUE SOIR À 18H-18H30 SUR LE MÊME SUJET MAIS ABORDÉ BIEN DIFFÉREMMENT✨

ENJOY 🫶🏼

Faut l'avouer, petits, on savait s'amuser, à tout, tout le temps. Avec un bout de bois on pouvait créer un royaume, et avec un rayon du soleil une histoire.

Aujourd'hui on s'empêche plein de choses, on ose plus jouer. Les rares gens qui montrent leur passions sortant un peu du lot sur les réseaux sociaux sont jugés cringe et leurs passions "ridicules". Mais si c'était ces gens jugeant les ridicules ?

Et si le plus important c'était pas de se ré-inventer des passions ridicules ?

On en parle aujourd'hui dans cet épisode hihi

BISES

A ce soir sur YouTube pour la vidéo omg j'ai si hate

Ma chaine YouTube : ⁠JulietteJahm⁠

Mon insta du podcast : ⁠summertalkpodcast⁠

HOLA MES BOT,

✨CECI EST LE 1ER EPISODE DU CALENDRIER DE PRÉ-RENTRÉE DE JUJU (1 EP PAR JOUR À 7H JUSQU'À DIMANCHE 1ER SEPTEMBRE) COMPLÉTÉ PAR UNE VIDÉO YOUTUBE CHAQUE SOIR À 18H-18H30 SUR LE MÊME SUJET MAIS ABORDÉ BIEN DIFFÉREMMENT✨

ENJOY 🫶🏼

Aujourd'hui je ne sors pas cet épisode pour vous stresser par rapport à cette rentrée qui approche mais plutôt pour vous permettre de l'appréhender avec l'esprit clair et apaisé.

Et quoi de mieux qu'un bon tri pour ça ?

Ici on va parler de tri matériel, de tri affectif (de fréquentation) et de tri de pensées (notamment celles qui nous sabotent).

Pourquoi, comment le faire ? Je vous confie tous mes secrets dans cet épisode aujourd'hui

BISES

A ce soir sur YouTube pour la vidéo omg j'ai si hate

Ma chaine YouTube : JulietteJahm

Mon insta du podcast : summertalkpodcast

Aujourd'hui on déculpabilise ensemble cet idée d'été parfait, d'été instagrammable où l'on doit faire tout plein de choses pour être sûr de profiter comme il se doit, et où on doit le montrer pour être à la hauteur des stories en tout genre.

Ton été sera pas parfait et ce sera super ainsi. Viens on voit pourquoi ;)

Surprise, l'épisode est dispo sur YouTube si vous voulez voir ma tête et comment j'enregistre Summer talk : https://youtu.be/6mR8Xxpbl4Y

Prenez soin de vous !

La recommandation livre : Petit éloge des cafés - Léa Wiazemsky

Quand les contextes sociaux, familiaux, amoureux, environnementaux économiques, professionnels, scolaires nous apparaissent plus lourds que jamais, comment trouver de la douceur et de la légèreté dans son quotidien ?

Comment ne pas avoir le sentiment d'être déconnectés, coupables, à la limite de l'utopiste stupide de rechercher la balance l'équilibre du dur face au doux ?

Car, malgré le fait que certaines causes nous tiennent à coeur, peut on vraiment agir pour et ne pas s'oublier dedans sans trouver cet équilibre savant ?

Et comment le retrouver cet équilibre quand tant de choses semblent nous en avoir éloignés ?

C'est ce dont nous parlons aujourd'hui ensemble dans cet épisode ❤️

La vidéo sur les dangers des réseaux sociaux et de la sur-stimulation de dopamine : https://youtu.be/a4YDsz0h6B4

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