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  • Episodio 7: Salud sexual en la menopausia. ABC del deseo, la salud sexual y apuntes clínicos

    Episodio 7: Salud sexual en la menopausia. ABC del deseo, la salud sexual y apuntes clínicos
    Jun 3 2025
    A través de la guía del sexólogo clínico, el doctor Fernando Rosero, en este episodio buscaremos entender las raíces biológicas de los cambios que suceden durante la menopausia para resignificarla, no como una pérdida, sino como una etapa para reconectar con nuestra sensualidad y redefinir nuestra sexualidad, derribando tabúes y buscando herramientas médicas y conversaciones en pareja que nos empoderen. Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausiaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
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    33 mins
  • Episodio 6: ¿Por qué me siento asi? Cambios en el estado de ánimo durante la menopausia

    Episodio 6: ¿Por qué me siento asi? Cambios en el estado de ánimo durante la menopausia
    May 27 2025
    La menopausia, con su revolución hormonal y su cansancio a flor de piel, puede transformarnos en auténticas montañas rusas emocionales, afectando no solo cómo nos sentimos con nosotras mismas, sino también cómo nos relacionamos con quienes más amamos. En este episodio navegaremos estos temas junto a Ana María Arias psicóloga clínica, con quien buscaremos respuestas y herramientas para renovar la relación con nuestras emociones y nuestros seres queridos. Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausia.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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    29 mins
  • Episodio 5: ¿Mi cuerpo se consume? Salud osteomuscular en la menopausia.

    Episodio 5: ¿Mi cuerpo se consume? Salud osteomuscular en la menopausia.
    May 20 2025
    La menopausia trae consigo cambios hormonales que impactan directamente en la salud de nuestros músculos y huesos, predisponiéndonos a la osteoporosis y a una silenciosa pérdida de masa muscular. En este episodio junto al doctor Fernando Ávila ginecólogo y obstetra, exploraremos alternativas y respuestas para llevar este proceso, recordándonos que no estamos solas y que hay caminos para cuidar nuestra salud osteomuscular. Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausia.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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  • Episodio 4: Infecciones vaginales recurrentes en la menopausia. Mi zona íntima también cambia

    Episodio 4: Infecciones vaginales recurrentes en la menopausia. Mi zona íntima también cambia
    May 13 2025
    Junto a la Doctora Sandra Buitrago (Ginecóloga y obstetra) hablaremos sobre como las infecciones pueden disminuir nuestra vitalidad haciéndonos sentir desconectadas de nuestra zona íntima, pero al mismo tiempo hallaremos formas de sanar esta parte de nuestra feminidad, al recordar que son síntomas temporales que se pueden tratar.
    Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausia. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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    13 mins
  • Episodio 3: Cuando aparece la sequedad vaginal, ¿cómo cuido mi bienestar íntimo en la menopausia?

    Episodio 3: Cuando aparece la sequedad vaginal, ¿cómo cuido mi bienestar íntimo en la menopausia?
    May 6 2025
    En este episodio junto a la Ginecóloga Sara Correa, abordaremos la sequedad vaginal con total empatía, buscando soluciones, tips y prácticas a través de un diálogo abierto, que nos ayudará a restaurar nuestro #BienestarÍntimo, logrando una satisfacción en diferentes aspectos de nuestra vida durante la etapa de la menopausia. Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausia. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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    19 mins
  • Episodio 2: Sexualidad en la menopausia ¿Dónde quedaron mis ganas?

    Episodio 2: Sexualidad en la menopausia ¿Dónde quedaron mis ganas?
    Apr 28 2025
    La sexualidad en la menopausia, un tema donde los cambios hormonales pueden afectar nuestra intimidad, pero donde conoceremos cómo recuperar el deseo y la conexión en pareja. Sin vergüenza, con apoyo y comprensión, compartiremos experiencias y buscaremos soluciones junto a Valeria de Botas, sexóloga, escritora, coach y entrenadora mindfullness. Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausia.
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    32 mins
  • Capítulo 1: El inicio de todo, una avalancha de incertidumbres

    Capítulo 1: El inicio de todo, una avalancha de incertidumbres
    Apr 23 2025
    En este capítulo hablaremos sobre la menopausia, ese momento que nos llena de incertidumbre, síntomas inesperados y emociones nuevas. Un capítulo para compartir experiencias, buscar respuestas y encontrar compañía en este proceso tan personal y transformador junto a Sara Correa (Ginecóloga) y Julieta Bautista como invitada.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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    24 mins
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