Comprende tus emociones Audiobook By Enrique Rojas cover art

Comprende tus emociones

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Comprende tus emociones

By: Enrique Rojas
Narrated by: Luis Pinazo
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Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.

El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.

Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

©2023 Editorial Planeta, S.A: Espasa (P)2023 Editorial Planeta, S.A: Espasa Best of 2024 Emotions Mental Health Personal Development Psychology Psychology & Mental Health
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Un gran agradecimiento al Dr. Enrique Rojas por la creación de esta maravilla de obra que nos lleva por un viaje fantástico donde podemos descubrir e identificar las emociones de una manera sencilla y con ejemplos clínicos ayudándonos con la evaluación personal de nuestras emociones. Una obra de consulta permanente.

Una puerta al conocimiento de las emociones

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Sencillo y fácil de digerir el contenido, ayudando a diferenciar el tipo de emoción y las sensaciones q generan al estar presentes…. Es un gran libro de ayuda emocional. Sin duda lo súper recomiendo…

Entendiendo tus emociones

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ayuda a entenderte y conocerte para poder saber y hacer algo con lo que te pasa

buen libro

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This book, help me understand my emotions, from a different perspective. and why many times we do what we do

great book

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Maravilloso. Es una lectura muy culta y dan ganas de aprender más de todos los temas.

Excelente explicación de cada tema y punto que toca

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Espectacular, me encantó un resumen genial. Nos ancla a lo fundamental del ser humano. Lo recomiendo como fondo de biblioteca.

EXCELENTE !!! Que lujo de libro

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