Preview
  • Sorprende a tu mente

  • Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
  • By: Ana Ibáñez
  • Narrated by: Nora González
  • Length: 6 hrs and 46 mins
  • 4.6 out of 5 stars (14 ratings)

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Sorprende a tu mente

By: Ana Ibáñez
Narrated by: Nora González
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $18.07

Buy for $18.07

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.

En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.

Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

©2024 Ana Ibáñez (P)2024 Editorial Planeta, S.A.
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Sorprende a tu mente

Average customer ratings
Overall
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    10
  • 4 Stars
    3
  • 3 Stars
    1
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Performance
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    9
  • 4 Stars
    2
  • 3 Stars
    1
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Story
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    11
  • 4 Stars
    1
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Sort by:
Filter by:
  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Gracias por escribir un libro tan práctico y tan fácil de leer

Lo amé de verdad.
Gracias Ana por escribir este libro tan bueno.
Eres muy buena explicando cosas complejas.
No pares

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Todos deberíamos leer este libro

Me encantó, una forma muy simple de explicar los "síntomas " de la ansiedad, estrés, déficit de atención, depresión, etc. y con varios ejercicios recomendados para comenzar a disminuir dichas afecciones

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    4 out of 5 stars
  • Performance
    3 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Excelente audiolibro

La voz no me gustó demasiado pero el contenido del libro es mucho, me ha ayudado a entrenar mi cerebro en varios aspectos de mi vida y trabajar en ello, Entendí muchas cosas de mí a través de este libro. No duden en comprarlo.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    4 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

El analisis tan extraordinario con respecto al déficit de atención

La voz que narra mala, el resto muy bien, excelente contenido.
Lo recomiendo escuchar poco a poco

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Gracias

Aprendí mucho a calmar mi cerebro, es uno de los libros más entendibles, para manejar cada situación

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Increíble!

Increíble en todos sus aspectos, muchas gracias por este increíble libro. Felicidades a la doctora.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

¡Gran libro!

Me encanto el audio libro. El contenido del libro en sí es muy sencillo de entender y te da un panorama completo de la forma en que tu cerebro funciona. Me ha ayudado muchísimo a procesar mis emociones, miedos y dudas. El audio y la forma en que se narra también es excelente.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Excelente audiolibro.

Los ejercicios q sugiere para calmar la mente, concentrarte o ser menos perfeccionista son de mucha ayuda! Gracias, Ana!

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!