Sorprende a tu mente Audiobook By Ana Ibáñez cover art

Sorprende a tu mente

Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida

Preview
Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Sorprende a tu mente

By: Ana Ibáñez
Narrated by: Nora González
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $18.07

Buy for $18.07

Confirm purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use, License, and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.

En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.

Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

©2024 Editorial Planeta, S.A. (P)2024 Editorial Planeta, S.A.
Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
All stars
Most relevant  
Lo amé de verdad.
Gracias Ana por escribir este libro tan bueno.
Eres muy buena explicando cosas complejas.
No pares

Gracias por escribir un libro tan práctico y tan fácil de leer

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Es muy refrescante escuchar nuevos argumentos del comportamiento humano y sobre todo de alguien con experiencia! es muy emporedaror el enfoque propositivo y las prácticas simples para mejorar, pero sobre todo es muy placentero escuchar una definición más positiva del TDH y aun más, de los abordajes con y sin medicación para su gestión. De todas maneras es un libro maravilloso!

Es un libro maravilloso! escrito por alguien con sensibilidad y experiencia. motivador y práctico!

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Me encantó, una forma muy simple de explicar los "síntomas " de la ansiedad, estrés, déficit de atención, depresión, etc. y con varios ejercicios recomendados para comenzar a disminuir dichas afecciones

Todos deberíamos leer este libro

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

La voz que narra mala, el resto muy bien, excelente contenido.
Lo recomiendo escuchar poco a poco

El analisis tan extraordinario con respecto al déficit de atención

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Ana Ibáñez nos acerca a la complejidad de la mente de forma amena y digerible para todos los lectores. Muy interesante y didáctico, práctico y revelador.

Muy interesante y revelador

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

La voz no me gustó demasiado pero el contenido del libro es mucho, me ha ayudado a entrenar mi cerebro en varios aspectos de mi vida y trabajar en ello, Entendí muchas cosas de mí a través de este libro. No duden en comprarlo.

Excelente audiolibro

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Me gusto muchísimo ya que es muy sencillo para comprender, espero que pronto escriba otro, muchas gracias!!!

Todos ✨🙏✨

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Me encanto el audio libro. El contenido del libro en sí es muy sencillo de entender y te da un panorama completo de la forma en que tu cerebro funciona. Me ha ayudado muchísimo a procesar mis emociones, miedos y dudas. El audio y la forma en que se narra también es excelente.

¡Gran libro!

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Los ejercicios q sugiere para calmar la mente, concentrarte o ser menos perfeccionista son de mucha ayuda! Gracias, Ana!

Excelente audiolibro.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Aprendí mucho a calmar mi cerebro, es uno de los libros más entendibles, para manejar cada situación

Gracias

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

See more reviews