Preview

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

El libro del mindfulness [The Book of Mindfulness]

By: Bhante Henepola Gunaratana
Narrated by: Victor Mory
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $19.96

Buy for $19.96

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Publisher's summary

El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido, y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra "extraordinariamente clara y directa." Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, "Bhante G" - como cariñosamente se conoce a su autor - extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a los oyentes de cualquier extracción y condición.

Paso a paso, nos conduce a través de los mitos, realidades y beneficios de la práctica de la meditación y de la atención plena (mindfulness). Con una claridad poco habitual nos revela que ya poseemos el fundamento necesario para vivir nuestra vida de un modo más productivo, consciente y pacífico. Bhante simplemente señala cada herramienta de meditación y nos explica en qué consiste, lo que hace, y cómo emplearla con eficacia. Esta edición ampliada incluye el texto completo de la aclamada primera versión, así como un nuevo capítulo dedicado al cultivo del amor-amistad, un tema especialmente importante en el mundo convulso en el que vivimos.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2002; 2012 Bhante Henepola Gunaratana; de la edición en castellano: Editorial Kairós, S.A. & de la traducción del inglés: David González Raga y Fernando Mora (P)2018 Audible, Inc.

What listeners say about El libro del mindfulness [The Book of Mindfulness]

Average customer ratings
Overall
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    10
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    1
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    1
Performance
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    7
  • 4 Stars
    1
  • 3 Stars
    1
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    1
Story
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    8
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    2
  • 1 Stars
    0

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Sort by:
Filter by:
  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Gran libro sobre Mindfulness

Hace 30 años que práctico Budismo y mindfulness. Bhante ofrece una claridad increíble para aquellos que practicamos y los que recién se interesan en este tema. Lo recomiendo. Es espectacular!!

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Excelente libro

Este libro de mindfulness está lleno de sabiduría y comprensión, Bhante, el autor, es un gran maestro, lo recomiendo

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!