En Auschwitz no había Prozac
12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad
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Narrated by:
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Nuria Llop
About this listen
La cárcel está en tu mente
La llave, en tu mano
Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.
A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.
Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz
"Leer su historia me ha cambiado para siempre." (Oprah Winfrey)
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Edith Eger (P)2020 Editorial Planeta, S. A.Listeners also enjoyed...
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La bailarina de Auschwitz
- By: Edith Eger, Jorge Paredes
- Narrated by: Nuria Llop
- Length: 12 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Story
Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl.
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Enseñanza de vida
- By Amazon Customer on 10-06-20
By: Edith Eger, and others
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Encuentra tu persona vitamina
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- Narrated by: Teresa Fernández
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- Unabridged
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Story
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- By Anonymous User on 09-14-22
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Sanando la herida materna [Healing the Maternal Wound]
- By: Aura Medina de Wit
- Narrated by: Gabriela Ramírez
- Length: 10 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Story
Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, sufres de una herida que va más allá de tu madre, tu abuela, e incluso de tu familia. Es una lesión generacional del colectivo femenino. La buena noticia es que la puedes trabajar y curar a nivel personal.
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Me gustó mucho
- By yulena on 07-21-22
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- By: Marián Rojas Estapé
- Narrated by: Valeria Arribas
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
- By Anonymous User on 10-11-20
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El tatuador de Auschwitz
- Una increíble historia real de amor y supervivencia
- By: Heather Morris
- Narrated by: Randolfo Barrionuevo
- Length: 7 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Story
Hay numerosos libros sobre el Holocausto, pero ninguno como este. Se basa en una increíble historia real detrás de uno de sus símbolos más potentes: los números azules tatuados en los brazos de los prisioneros de los campos de concentración. Cuando a Lale Sokolov le fue encomendada la tarea de tatuar los números en las víctimas que –como él– eran encerradas en Auschwitz, usó la mínima libertad que su rol le permitía para intercambiar joyas y dinero de judíos asesinados por comida para ayudar a otros a sobrevivir.
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Conmovedor
- By mayra trejo on 11-10-24
By: Heather Morris
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- By: James Clear
- Narrated by: Arturo Guerrero
- Length: 9 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Story
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Maravilloso!!!
- By Anonymous User on 11-10-21
By: James Clear
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- By Anonymous User on 10-11-20
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- By: Heather Morris
- Narrated by: Randolfo Barrionuevo
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Conmovedor
- By mayra trejo on 11-10-24
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- By: James Clear
- Narrated by: Arturo Guerrero
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Maravilloso!!!
- By Anonymous User on 11-10-21
By: James Clear
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La sanación de las 5 heridas (Narración en Castellano) [The Healing of the 5 Wounds]
- By: Lise Bourbeau
- Narrated by: Aida Baida Gil
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hace ya catorce años que Lise Bourbeau escribió su primera obra sobre las heridas del alma. Las 5 heridas que impiden ser uno mismo ha sido traducida a dieciséis idiomas, ha batido récords de ventas en varios países y, lo que es más importante, ha ayudado a millones de personas. Sin embargo, su autora, incansablemente comprometida con sus seguidores, nunca se dio por satisfecha y continuó observando el sufrimiento emocional desde su perspectiva amorosa y lúcida, para ajustar sus conclusiones y tratar de comunicarlas de manera más efectiva.
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La sanación de las 5 heridas
- By Evelin Flores on 07-08-19
By: Lise Bourbeau
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La ridícula idea de no volver a verte
- By: Rosa Montero
- Narrated by: Rosa Montero
- Length: 6 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En este audiolibro, la propia Rosa Montero nos habla de la superación del dolor, de las relaciones entre hombres y mujeres, del esplendor del sexo, de la buena muerte y de la bella vida, de la ciencia y de la ignorancia, de la fuerza salvadora de la literatura y de la sabiduría de quienes aprenden a disfrutar de la existencia con plenitud y con ligereza.
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hermosísimo relato!
- By Jonatan on 12-21-21
By: Rosa Montero
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Últimos días en Berlín
- Finalista Premio Planeta 2021
- By: Paloma Sánchez-Garnica
- Narrated by: Neus Sendra
- Length: 21 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Cuando Yuri Santacruz asistió al nombramiento como canciller de Adolf Hitler, no podía imaginar lo mucho que cambiaría su vida en Berlín. Había llegado allí unos meses atrás, después de haber huido, junto con parte de su familia, de San Petersburgo, asfixiados por una revolución que los había dejado sin nada. A Yuri también lo privó de su madre y su hermano pequeño, a quienes las autoridades rusas no permitieron la salida del país. Ya en Berlín, su sentido de la justicia lo impulsará a defender a un joven comunista agredido por las tropas de asalto de Hitler.
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Extraordinaria historia
- By Manuel Zevada on 04-28-22
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Los Cincos Idiomas del Amor [The Five Languages of Love]
- Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja [How to Express a True Commitment to Your Partner]
- By: Gary Chapman
- Narrated by: David Rojas
- Length: 4 hrs and 37 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
En este best seller internacional, el Dr. Gary Chapman revela cómo las personas expresan su amor en diferentes maneras. De hecho, hay cinco idiomas específicos del amor. Tiempo de calidad. Palabras de afirmación. Obsequios. Actos de servicio. Contacto físico. Lo que para ti dice mil cosas, podría ser un gesto sin sentido para tu pareja. Pero aquí, por fin, está la clave para comprender las necesidades únicas de nuestra otra mitad.
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Excelente libro
- By agbt on 01-05-23
By: Gary Chapman
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El Hombre en Busca de Sentido
- By: Viktor E. Frankl
- Narrated by: Rafael Cruz Motta
- Length: 3 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"El hombre en busca de sentido" es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles.
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Gran libro. Pobre producción.
- By Juan Cano-Arribi Company on 11-17-20
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La mujer que soy [The Woman in Me]
- By: Britney Spears, Marta de Bru de Sala i Martí - traductor, Verónica Canales Medina - traductor, and others
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- Length: 6 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En junio de 2021, el mundo entero escuchó hablar a Britney Spears en una audiencia pública. El impacto que causó al compartir su voz, su verdad, fue innegable, y cambió el rumbo de su vida y el de la de infinidad de personas. La mujer que soy revela por primera vez la increíble peripecia vital y la fuerza interior de una de las mejores artistas de la historia de la música pop.
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Un libro necesario para su escritora
- By Erika on 12-01-23
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El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club]
- Controla tus mañanas, impulsa tu vida [Control Your Mornings, Boost Your Life]
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- Narrated by: Horacio Mancilla
- Length: 11 hrs and 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Una pérdida de tiempo
- By Rodolfo on 04-26-21
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Invisible (Spanish Edition)
- By: Eloy Moreno
- Narrated by: Rodri Martín, Elena Silva
- Length: 4 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Emotiva, conmovedora, diferente.... Invisible narra, a través de los ojos de un niño, una historia que podría ser la de cualquiera de nosotros.
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Invisible wowww
- By AIDA CANTU on 10-12-24
By: Eloy Moreno
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El viento conoce mi nombre [The Wind Knows My Name]
- By: Isabel Allende
- Narrated by: Noé Velásquez, María Fernanda Flamenco, Xavi Fernández, and others
- Length: 8 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viena, 1938. Samuel Adler es un niño judío de seis años cuyo padre desaparece durante la Noche de los Cristales Rotos, en la que su familia lo pierde todo. Su madre, desesperada, le consigue una plaza en un tren que le llevará desde la Austria nazi hasta Inglaterra. Samuel emprende una nueva etapa con su fiel violín y con el peso de la soledad y la incertidumbre, que lo acompañarán siempre en su dilatada vida.
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Por debajo de lo mejor de la autora
- By Jaime Navon on 12-28-23
By: Isabel Allende
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Paula (Spanish Edition)
- By: Isabel Allende
- Narrated by: Javiera Gazitua, Isabel Allende
- Length: 14 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Un autorretrato de insólita emotividad al tiempo que exquisita recreación de la sensibilidad de las mujeres de nuestra época.... Cualquier libro de Isabel Allende es un acontecimiento. Paula lo es especialmente porque se trata del más conmovedor, más personal y más íntimo de todos los que ha publicado hasta la fecha.
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emociones compartidas
- By Anonymous User on 09-02-17
By: Isabel Allende
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Las tinieblas y el alba [The Evening and the Morning]
- La precuela de Los pilares de la Tierra [The Prequel to The Pillars of the Earth]
- By: Ken Follett
- Narrated by: Jordi Boixaderas
- Length: 31 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El gran maestro de la narrativa de acción y suspense nos transporta al ocaso de una época violenta y brutal y el comienzo de un nuevo tiempo en un monumental y emocionante relato de ambición y rivalidad, nacimiento y muerte, amor y odio.
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buen ritmo, historia poco interesante
- By Anonymous User on 01-12-21
By: Ken Follett
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
- Una guía práctica para la libertad personal [A Practical Guide for Personal Freedom]
- By: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Narrated by: David Albaladejo
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
- By berenice on 03-30-23
By: Janet Mills, and others
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Overall
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Performance
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Story
- Patricia Duran
- 07-03-22
Extraordinaria manera de sanar cualquier herida del alma
Es para leer y re leer
Cómo quisiera conocerte Edith Eger y darte un abrazo con mil tapabocas si fuera necesario
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Overall
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Story
- Anonymous User
- 08-13-24
las enseñanzas que nos deja la autora
me encantó la forma en como la autora nos da con ejemplos prácticos, consejos para vivir una mejor vida. es importante que hayas leído el primer libro la bailarina de Auschwitz, te ayudará a comprenderlo mejor, no es completamente necesario pero si puedes hazlo
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Overall
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Story
- Luisa Y Meza R
- 06-28-22
Un ejemplo de lucha ante el sufrimiento
Me encantó. De alguna forma todos pasamos por traumas que nos marcan, en esta historia no tendrás excusas para no seguir adelante.
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Overall
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Story
- Andrewis Liriano
- 01-12-23
Excelente
Gracias gracias agracias Edith por compartir tu historia y las de tu recorrido como sanadora que ayuda a tantas personas. ❤️
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Overall
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Story
- Anonymous User
- 03-09-22
Voz y contenido
Me encanta como es leido el libro, interpreta a la autora. El contenido merece mucho la pena.
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Overall
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Story
- fernando guzman
- 06-19-23
Excelente
Un gran Relato y un regalo para las generaciones que podemos aprender del pasado de cómo enfocar nuestra vida y nuestro dolor .
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Overall
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Story
- March
- 02-08-22
Buenísimo en todos los sentidos!!
Excelente libro de principio a fin, en todos los sentidos!
Es
La mejor guía natural de sanación, crecimiento y superación personal sin tomar medicamentos o cosas new age o alternativas.
Este libro y testimonio de una gran sobreviviente que nos comparte cómo salir adelante siendo mejor perdona, más liberados, ligeros y hacer de este mundo algo mejor.
Libro para leer varias veces.
Muchas gracias!
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Overall
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Performance
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Story
- Stephanie saldana
- 06-21-24
Un deleite
Me gustan mucho las reflexiones llegué aquí por su primer libro y fue un placer conocer un poco más de su historia, creo q podré usas muchas de sus reflexiones en mi día a día
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Overall
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Story
- Michelle
- 01-16-22
:)
En tan sólo los primeros 5 minutos ya estaba con ganas de llorar. Encontré este libro sin querer pero es uno de los que más estimaré y recomendaré. La narradora también ha facilitado mucho.
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Overall
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Story
- sara rodriguez
- 04-27-23
El mejor libro
Este libro es lo mejor que he leído. Realmente tiene demasiadas enseñanzas y diferentes puntos de vista de los que puedo aprender. Me ha hecho llorar reír y reflexionar muchísimo. Gracias señora Edith.
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