![Es fácil dejar de fumar para siempre [It Is Easy to Quit Smoking Forever] Audiobook By Allen Carr cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51VxJEtALhL._SL500_.jpg)
Es fácil dejar de fumar para siempre [It Is Easy to Quit Smoking Forever]
Sin subir de peso [Without Gaining Weight]
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Narrated by:
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Xavier Fernandez
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By:
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Allen Carr
About this listen
Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido. Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, pero has sufrido una recaída. Es posible que tus esfuerzos por dejar el tabaco hayan fracasado.
Te presentamos una terapia completa, el método de Allen Carr, para descubrir cómo el abandono de hábitos nocivos y la reeducación de tus gustos mejora tu calidad de vida en todos los sentidos. Sin riesgo de caer nuevamente en la dependencia del tabaco. Te sentirás inmensamente satisfecho contigo mismo tras haberte liberado del hábito de fumar.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2014 Allen Carr's Easyway International Limited (P)2016 Allen Carr's Easyway International LimitedListeners also enjoyed...
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Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
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Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Sapiens. De animales a dioses (Castellano) [Sapiens: From Animals into Gods]
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- By: Yuval Noah Harari, Joandomènec Ros i Aragonès
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- Length: 16 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
De la mano de uno de los historiadores más interesantes de la actualidad, he aquí la fascinante interpretación de Yuval Noah Harari sobre la historia de la humanidad. Bestseller nacional e internacional, este libro explora las formas en que la biología y la historia nos han definido y han mejorado nuestra comprensión de lo que significa ser "humano".
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El Arte De La Guerra [The Art of War]
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Story
En El arte de la guerra, Sun Tzu hace análisis detallados y recomendaciones útiles sobre trece temas principales de la estrategia militar: la planeación, el reto, el ataque, el posicionamiento, la dirección, fuerzas y debilidades, las maniobras, la implementación de las tácticas, el avance, el terreno, las fases de una campaña, las armas y el uso de información.
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Overall
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Performance
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Story
A lo largo de tu vida, has tenido padres, entrenadores, maestros, amigos y mentores que te han empujado a ser mejor que tus excusas y más grande que tus miedos. ¿Qué pasa si el secreto para tener la confianza y el valor para enriquecer tu vida y tu trabajo es simplemente saber cómo impulsarse? Utilizando la ciencia de los hábitos, historias fascinantes, hechos sorprendentes de algunos de los momentos más famosos de la historia, el arte y los negocios, Mel Robbins explicará el poder de un "momento de impulso".
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Story
"El hombre en busca de sentido" es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles.
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- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Nos guste o no, vivimos en un mundo regido por el conflicto y la competencia feroz que nos exige siempre estar alertas y entrar en acción en todo momento. Si nos descuidamos, si no reaccionamos a tiempo ante los retos que nos plantea el entorno, si dejamos que los demás nos controlen y decidan por nosotros, estaremos perdidos. Esta guía rápida retoma las ideas básicas del polémico pero imprescindible libro de Robert Greene....
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Pensar rápido, pensar despacio [Think Fast, Think Slowly]
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- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Daniel Kahneman, uno de los pensadores más importantes del mundo, recibió el premio Nobel de Economía por su trabajo pionero en psicología sobre el modelo racional de la toma de decisiones. Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tan diversos como la economía, la medicina o la política, pero hasta ahora no había reunido la obra de su vida en un libro.
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Aplicación para toma de desiciones. (L.p.o)
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By: Daniel Kahneman
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- Qué les enseñan los ricos a sus hijos acerca del dinero. ¡que los pobres y la clase media no!
- By: Robert T. Kiyosaki
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- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno. este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti.Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre. altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario.
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Simplemente de lo mejor, lo recomiendo mucho..
- By Anita's on 09-07-16
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Inquebrantables [Unbreakable]
- Edición ampliada [Extended Edition]
- By: Daniel Habif
- Narrated by: Daniel Habif
- Length: 6 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Daniel Habif es un conferencista e influencer mexicano, considerado uno de los más importantes de habla hispana. Lo respaldan millones de seguidores en redes sociales que comparten sus frases y videos, y que acuden a todas sus presentaciones. Inquebrantables, su ópera prima, es mucho más que un libro de autoayuda. En este libro -que le llevó más de 2 años escribir- plasma las vivencias que lo han llevado al éxito y ofrece a su público una serie de consejos para el bien vivir. En palabras de Daniel: “no es un libro de intentos, es un libro de hechos”.
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Pasa de largo
- By Humberto on 10-18-20
By: Daniel Habif
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Overall
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Story
- Diana Ortega
- 06-28-24
Te cambia
En verdad cambia la perspectiva respecto al cigarro y en verdad funciona, al final solo sigues las instrucciones como en un principio te lo dice, pero no te dan ganas ya de prender ese último cigarro
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Story
- David Logacho
- 12-12-24
Great book
I like this title because it helps with a big problem; I need to view this problem from another point of view.
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Overall
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Story
- Fabián
- 06-18-22
crudo
es crudo pero te dice la verdad, no trata de asustarte, solo te informa y te da muy buenos tips o consejos que si los pones en practica te será fácil dejar de fumar!!!
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Overall
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Story
- Ana
- 09-29-20
Recomendable
Excelente, es el método mas efectivo en la la contra ese flagelo de la nicotina, gracias Carr Allen
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Overall
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Story
- Emmanuel
- 05-07-21
Gran libro.
Allen Carr encontro la gran manera de atacar el problema desde la raiz para que entiendas que el dejar de fumar es beneficioso y a la misma vez que puedas disfrutar del proceso sintiendote libre y mas en control de tu vida. Le agradezco a Allen Carr por compartir esta gran sabiduria con nosotros mucha suerte en sus nuevas vidas.
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Overall
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Story
- marta
- 04-02-25
Funciona! El libro y el narrador😍
El tono de firmeza/dulzura del narrador es perfecto. Ayuda volver aquí y escucharlo, es como "casa". Aquí siempre sabes qué hacer y te lo dicen con firmeza y claridad. Perfecciòn
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Story
- mfgo50
- 10-23-17
Fantástico
Muy fácil leerlo de este modo. Es un gran libro, seguro que funcionará. . .
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Overall
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Story
- Cristóbal R.
- 10-12-20
Excelente
llevo poco tiempo de dejar de fumar, sin duda el libro fue una gran recomendación que me hicieron y me ayudó a analizar todos los aspectos por los cuales fumaba.
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Overall
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Story
- Jhonnattan Hurtado Ortiz
- 03-01-25
Deje de fumar despúes de 25 años
Muy recomendado la verdad todos los métodos me habian fallado y aunque tuve pocas veces deseos de volver a fumar iba de nuevo al libro y me convencia de lo que alli dice
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