Guía Para El Estocismo Y La Superación De La Ansiedad Y Los Ataques De Pánico [Guide to Stocism and Overcoming Anxiety and Panic Attacks]
Descubre Los Secretos Psicológicos De La Filosofía Estoica en La Vida Moderna. ... Una Autodisciplina
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Narrated by:
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Pablo Garcia
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Gustavo Gomez
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By:
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Benito Manrique
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Aquí un extracto de Guía Para El Estocismo Y La Superación De La Ansiedad Y Los Ataques De Pánico
Estimado lector ante todo quiero darte una cordial bienvenida, tienes en tu poder una de las guías más completas que vas a encontrar sobre el tema de superación personal, en este sentido quiero que estés preparado para encontrarte con una contextualización de uno de los sistemas de pensamientos más antiguos, cuyos postulados pueden ser reconsiderados en la actualidad y ponerlos en prácticas, pese al cisma cultural que puede existir entre la sociedad donde se originó esta escuela de pensamiento, y el mundo moderno en el contexto occidental del siglo XXI....
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Benito Manrique (P)2020 Benito ManriqueListeners also enjoyed...
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Cien años de soledad
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José Arcadio Buendía y Úrsula Iguarán se aman, pero son primos hermanos, y sobre ellos cae el presagio de que sus hijos podrían nacer con colas de cerdo. La maldición los atormenta día y noche sin descanso. Cuando se les aparece el fantasma de un hombre a quien José Arcadio Buendía asesinó, él y su mujer deciden huir de su propio destino. Se van a la selva y fundan el pueblo de Macondo, el mítico escenario donde se desarrollan las aventuras de esta saga familiar a lo largo de siete generaciones.
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Maravillosa y triste novela
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No Me Puedes Lastimar [Can't Hurt Me]
- Domina Tu Mente y Desafía las Probabilidades [Master Your Mind and Defy the Odds]
- By: David Goggins
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¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
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By: David Goggins
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- Length: 9 hrs and 1 min
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Story
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Maravilloso!!!
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La casa de los espíritus [The House of the Spirits]
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- Length: 17 hrs and 6 mins
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Story
La primera novela de Isabel Allende narra la saga de una poderosa familia de terratenientes. El despótico patriarca Esteban Trueba ha construido con mano de hierro un imperio privado que empieza a tambalearse con el paso del tiempo y un entorno social explosivo. Finalmente, la decadencia personal del patriarca arrastrará a los Trueba a una dolorosa desintegración.
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Cuento mágico sobre una familia y su país
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Pensar rápido, pensar despacio [Think Fast, Think Slowly]
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- Narrated by: Humberto Solórzano
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Story
Daniel Kahneman, uno de los pensadores más importantes del mundo, recibió el premio Nobel de Economía por su trabajo pionero en psicología sobre el modelo racional de la toma de decisiones. Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tan diversos como la economía, la medicina o la política, pero hasta ahora no había reunido la obra de su vida en un libro.
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Aplicación para toma de desiciones. (L.p.o)
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By: Daniel Kahneman
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Meditación alfa profunda (Spanish Edition)
- Sincronización de ondas cerebrales para relajarse, meditar y curarse
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- Narrated by: José Narciandi
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Alguna vez se ha parado un momento y se ha relajado por completo? ¿Con la maravillosa sensación de que al final todo estará bien? Ese es exactamente el estado alfa. Incluso para los principiantes absolutos es fácil alcanzar este estado. Solo tiene que seleccionar un programa adecuado de este audiolibro, colocarse los auriculares e inhalar y exhalar profundamente para ralentizar la respiración. En un abrir y cerrar de ojos estará en un agradable estado de relajación.
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Alfa Real
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By: Yella A. Deeken
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
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Story
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
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- Manual para ser Feliz: "El Enquiridión" [Manual to Be Happy: "The Inquiry"]
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- Length: 1 hr and 2 mins
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Overall
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Story
En este audiolibro, Juan David Arbeláez continua su exploración de la filosofía de los estoicos; El Enquiridión o Manual de Epicteto cuenta con 60 máximas que bien constituyen lo que es un manual para ser feliz y un perfecto manual de crecimiento personal.
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Muy buen libro
- By Luis Customer on 12-28-22
By: Epicteto
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- Descubre de lo que eres capaz
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- Narrated by: Mario Alonso Puig
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Story
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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Excelente
- By ROGER on 02-09-23
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Las anotaciones autobiográficas, las reflexiones y sentencias que Marco Aurelio fue escribiendo para sí mismo, durante sus últimos años de vida, componen un texto singular en la literatura antigua. Ningún otro gran personaje del mundo antiguo nos ha legado un testimonio personal tan sincero, tan hondo y tan patéticamente filosófico. Marco Aurelio tuvo que vestir la púrpura y la coraza del guerrero al frente de un inmenso y amenazado imperio.
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Story
- Weston Fields
- 07-31-20
Cura la ansiedad
Escuchar este audio ayudará a curar la ansiedad. Confía en mí, porque realmente funcionó para mí. Estoy muy contento de que mi compra no se desperdicie.
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Story
- Amia Whitley
- 07-27-20
Superó mis expectativas
Este audio superó mis expectativas. Estoy tan feliz de haberlo escuchado y me aseguraré de seguir escuchándolo para finalmente eliminar mi ansiedad y mis ataques de pánico para siempre.
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Story
- Everett Payne
- 07-31-20
Conoce los secretos
Este audio le enseñará cómo deshacerse y superar los ataques de ansiedad y pánico. Conoce los secretos y aplícalo para liberarte completamente y ser feliz de nuevo.
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Story
- Armani Yang
- 07-27-20
Formas prácticas
Este audio comparte formas prácticas sobre cómo evitar los ataques de pánico y deshacerse de la ansiedad. Escúchelos atentamente para guiarse en consecuencia.
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Story
- Veronica Noel
- 07-31-20
Guía útil
Este audio contiene una guía útil para controlar, controlar y superar la ansiedad y los ataques de pánico. Escuche atentamente y sígalo correctamente.
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Story
- Diego Carrillo
- 07-31-20
Prácticas curativas
Este audio compartió prácticas curativas que pueden vencer y superar la ansiedad y los ataques de pánico. Si quieres saber cuáles son, escucha este audio también.
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Story
- Harleigh Pruitt
- 07-27-20
Vale la pena
Este audio realmente vale la pena debido a las cosas que he aprendido sobre cómo controlar mis emociones y, finalmente, eliminar la ansiedad.
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Story
- Hailee Perry
- 07-27-20
Contenido satisfactorio
Este audio contiene contenidos satisfactorios que son realmente útiles para deshacerse de los ataques de pánico y la ansiedad. Si desea obtener más información, compre su copia ahora.
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Story
- Amari Wilder
- 07-27-20
Deja de preocuparte
A través de este audio, finalmente pude dejar de preocuparme por muchas cosas que realmente no merecen la pena. Esto es realmente útil para mí y también lo será para usted.
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Story
- Darius Arnold
- 07-27-20
Recomendado
Esto se recomienda a todas las personas que experimentan ansiedad y ataques de pánico. Escúchalo ahora, para saber cómo.
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