![Hombres con TDAH ¡deja de sentirte inútil y libera tu verdadero potencial! [Men with ADHD, Stop Feeling Worthless and Unleash Your True Potential!] Audiobook By Leo Black cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51q-iUoVwML._SL500_.jpg)
Hombres con TDAH ¡deja de sentirte inútil y libera tu verdadero potencial! [Men with ADHD, Stop Feeling Worthless and Unleash Your True Potential!]
Métodos para potenciar la concentración y restablecer la productividad, y la autoestima [Methods to Enhance Concentration and Restore Productivity and Self-Esteem]
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Narrated by:
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Dian Velázquez
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By:
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Leo Black
About this listen
¿Te sientes atrapado en tu propia mente? Aquí tienes una guía que cambiará tu vida con estrategias prácticas para agudizar tu enfoque, eliminar distracciones y tomar el control de tu vida.
El TDAH puede afectar tu vida de muchas maneras. Piénsalo...
¿Te encuentras atrapado en un torbellino de pensamientos y tareas, persiguiendo la productividad sin lograr alcanzarla?
Tal vez has pasado lo que parece la mitad de tu vida buscando cosas que has perdido.
O quizás siempre estás al borde, luchando por cumplir con los plazos y sintiendo que siempre estás atrasado.
¿Te suena familiar?
Probablemente estás acostumbrado a que te etiqueten como desorganizado o falto de enfoque por personas que realmente no lo entienden. Y a veces, esas etiquetas pueden quedarse, haciéndote cuestionar tu valía o habilidades.
Considera esto: los hombres tienen casi tres veces más probabilidades de recibir un diagnóstico de TDAH que las mujeres.
Pero esto no es una excusa... es una llamada de atención.
Es hora de ir más allá de los juicios superficiales y explorar lo que realmente está pasando con tu cerebro.
Esto es más que una cuestión de invocar fuerza de voluntad. Claro, la determinación y el coraje son cruciales, pero solo te llevarán hasta cierto punto sin las estrategias adecuadas para respaldarlos.
Y ahí es donde entra esta guía.
Está diseñada para equiparte con métodos probados y accionables para ganar control sobre tu vida y comenzar a avanzar en las áreas que más te importan.
Dentro, descubrirás:
La verdad sobre el TDAH en los hombres y cómo deshacerte de los estereotipos dañinos — es hora de romper esos mitos destructivos.
Técnicas frescas para mantener tu atención donde debe estar, ayudándote a completar tareas de manera eficiente.
Métodos efectivos para despejar tu espacio mental, dejándote libre para enfocarte en lo esencial — ¡elimina todo el desorden con facilidad!
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2024 Leo Black (P)2024 Leo BlackListeners also enjoyed...
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Un gran libro para hombres con TDAH
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Ayuda práctica para hombres con TDAH
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Lo que más me gustó es cómo derriba los estereotipos sobre el TDAH y se centra en herramientas reales para enfocarme y organizarme mejor. Ya estoy viendo cambios positivos en cómo manejo mi tiempo y tareas. ¡Muy recomendable!
Una guía transformadora y realista
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excelente libro
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Por fin entiendo cómo funciona mi mente
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Una Guía Esencial para Hombres con TDAH
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The author skillfully breaks down complex concepts into relatable, actionable advice. From understanding the neuroscience of ADHD to uncovering tools to unlock potential, this guide is both empowering and deeply validating. The narration is engaging and heartfelt, making the listening experience enjoyable and impactful.
What sets this audiobook apart is its focus on reshaping the narrative around ADHD. It’s not just about managing symptoms—it’s about thriving, finding purpose, and recognizing the value you bring to the world.
This audiobook does an excellent job providing encouragement, insights, and tools you need to feel empowered and successful. A must-listen for men with ADHD and anyone who supports them. Highly recommend!
A Transformative Resource for Men with ADHD
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Important book!
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Un impulso real para mi mente
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Me sentí muy identificado con este audiolibro
Something went wrong. Please try again in a few minutes.