Preview
  • Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

  • By: Gerald Hüther
  • Narrated by: Łukasz Borkowski
  • Length: 4 hrs and 14 mins

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

By: Gerald Hüther
Narrated by: Łukasz Borkowski
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $12.79

Buy for $12.79

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

Brak miłości szkodzi – nigdy nie jest za późno, żeby wyzdrowieć.

W czasach, w których tak wielu ludzi gna przed siebie i każdy chce jak najwięcej posiąść i przeżyć, niełatwo okazywać troskę zarówno innym, jak i sobie. W naszym zglobalizowanym, scyfryzowanym świecie, podporządkowanym presji ekonomicznej, brak miłości i czułości jest coraz powszechniejszy, coraz więcej osób zapada na zdrowiu – nie tylko psychicznie, lecz także fizycznie.

Niestety zauważamy to nierzadko dopiero wtedy, gdy zachorujemy. Okazuje się, że każde zdrowienie, także to wspierane przez współczesną medycynę, jest zawsze procesem samouzdrawiania. Jak dowodzą badania, zdolność ta jest jednak często przygaszana przez niepewność, lęk i stres psychoemocjonalny. Neurobiolog Gerald Hüther na przykładzie działania naszego mózgu pokazuje, jak brak czułości dla samego siebie tłumi nasze siły obronne i moce samouzdrawiania.

©2021 Gerald Hüther (P)2022 Wydawnictwo Dobra Literatura
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.