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  • 具沢山ミートスパゲッティ

    具沢山ミートスパゲッティ
    Oct 30 2024

    一皿で野菜も肉もたっぷり入ったみんな大好きなメニューです！
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    8 mins
  • かぼちゃと蓮根のはさみ揚げ

    かぼちゃと蓮根のはさみ揚げ
    Oct 23 2024

    冷めても美味しい！お弁当のおかずにもGOODです！ほくほくした味わいが絶品です。
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    8 mins
  • サンマの香り焼き

    サンマの香り焼き
    Oct 16 2024

    旬のサンマ！ただ焼くだけでなくちょっとしたひと手間でさらに美味しく変わります
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    9 mins
  • さつま芋プリン

    さつま芋プリン
    Oct 9 2024

    旬のサツマイモを使ったなめらかなプリン。

    電子レンジやオーブンは使わず、フライパンで作ります。
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    8 mins
  • 根菜たっぷり酢豚

    根菜たっぷり酢豚
    Oct 2 2024

    レンコン、カボチャ、ニンジン、サツマイモなど根菜がたっぷりの酢豚。ヘルシーで美味です！
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    8 mins
  • 蓮根カリカリ！カリーピザ

    蓮根カリカリ！カリーピザ
    Sep 25 2024

    スライスした蓮根に米粉を加え、その上にチーズや肉、野菜を載せてまるでピザのような味わい！

    みんなが大好きなカレー風味です。
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    8 mins
  • 梨入り杏仁豆腐

    梨入り杏仁豆腐
    Sep 18 2024

    季節のフルーツを使った中華の定番デザート！
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    9 mins
  • フルーツサラダの米粉クレープ

    フルーツサラダの米粉クレープ
    Sep 11 2024

    身近になった米粉を使った季節の果物と野菜たっぷりのクレープ。栄養バランスもGOOD！
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    10 mins