Você vive em guerra com você mesmo e chama isso de autossuperação?

Muita gente acredita que mudar de vida é sinônimo de vencer suas fraquezas, eliminar seus defeitos, calar suas emoções. Mas e se a verdadeira transformação começar justamente quando você decide parar de lutar contra quem você é… e começa a escutar o que está por trás da dor?

Neste episódio, Fernando Reis nos conduz por um mergulho profundo no processo de integração emocional. Você vai entender que sintomas como raiva, tristeza, insegurança ou medo não são falhas, mas partes suas que foram deixadas de lado — e que agora pedem para ser reconhecidas.

Esse é um convite para fazer as pazes com a sua história. Para olhar com mais compaixão para os seus padrões, seus gatilhos, seus bloqueios. Porque toda parte rejeitada cobra um preço… mas toda parte acolhida libera uma força.

Aqui, você não vai encontrar fórmulas prontas. Vai encontrar presença. Vai encontrar ferramentas práticas para sair do modo automático, se reconectar com sua essência e permitir que a verdadeira cura comece de dentro pra fora.

Assista até o fim para descobrir:

- por que seus padrões emocionais continuam se repetindo

- como acolher as partes que você sempre tentou esconder

- e de que forma a integração pode mudar sua vibração, seus relacionamentos e sua saúde mental

Se você busca autoconhecimento com profundidade, espiritualidade prática e ferramentas reais de transformação emocional, esse episódio é pra você.

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A sua paz começa no momento em que você para de se abandonar.

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E se o que você chama de autossabotagem for, na verdade, um pedido de socorro do seu corpo?

E se a sua procrastinação, sua ansiedade, seu "não consigo sair do lugar" não forem defeitos… mas mecanismos de defesa do seu sistema nervoso tentando te proteger de dores antigas que nunca foram integradas?

Neste episódio profundo e revelador, vamos mostrar por que mudar não depende de mais força de vontade — e sim de mais presença.

Você vai entender como o congelamento emocional impede sua evolução, por que tantas tentativas de mudança falham, e como acessar a raiz da sua transformação: escutando o que ainda dói, sem julgamento e sem pressa.

Vamos falar sobre trauma, corpo, sistema nervoso, criança interior e como aquilo que te trava hoje já foi o que te salvou lá atrás.

Esse episódio é um convite para parar de brigar consigo mesmo e começar a se escutar de verdade.

Porque quando você inclui o que foi excluído, a cura começa a acontecer.

Se você sente que está preso, travado ou cansado de repetir os mesmos ciclos, essa conversa é pra você.

A resposta não está em mais um curso, mais uma técnica ou mais um plano…

A resposta está em você.

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A transformação começa quando você para de fugir de si.

A saída nunca foi o controle.

A saída… é para dentro.

A SAÍDA É PARA DENTRO: asaidaeparadentro.com

Autoestima baixa não é fraqueza, é trauma congelado

Por trás da autossabotagem, da comparação constante e da sensação de não ser bom o bastante... pode existir uma ferida que você nem sabe que está carregando.

Neste episódio, você vai descobrir que a baixa autoestima raramente é uma escolha consciente. Ela nasce de memórias emocionais congeladas — momentos da infância ou da vida que não foram digeridos, mas ficaram gravados no corpo como limbos invisíveis.

E esses limbos sabotam sua capacidade de se amar, de confiar em si e até de receber amor.

Você vai entender por que certos elogios não entram, por que o medo do abandono se repete, e por que às vezes você sente que está mentindo para si mesmo quando tenta se valorizar.

A cura começa quando você entende que autoestima não se constrói com esforço — se cultiva com presença, compaixão e escuta. Não é sobre virar outra pessoa. É sobre liberar o que nunca foi seu.

Assista agora e entenda por que você se sabota… e como começar a sair desse ciclo.

O episódio está disponível no YouTube e Spotify. Compartilhe com quem precisa voltar a acreditar no próprio valor.

Quando a mãe explode... não é com o filho.É com a dor que ela carrega desde menina.Antes de ser mãe, você era filha — e talvez ainda existam partes suas esperando por acolhimento, por colo, por escuta.Neste episódio, Fernando revela como traumas não resolvidos, padrões inconscientes e feridas da infância se manifestam na criação dos nossos filhos, mesmo quando fazemos de tudo para ser diferentes dos nossos pais.Você vai entender o que é o limbo emocional — uma memória bloqueada que molda comportamentos sem que você perceba — e por que ele pode ser o verdadeiro responsável por reações que não combinam com o seu amor.Se você sente culpa por gritar, se sente que não reconhece suas reações ou se se cobra por não conseguir ser a mãe que deseja… esse episódio é pra você.Curta, comente, compartilhe e inscreva-se.A cura começa onde começa a consciência.#ASaídaÉParaDentro #bemschool

EPISÓDIO 49 - https://www.youtube.com/watch?v=WKX_e-bcdEA

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🌀 VOCÊ SABE O QUE É O L.I.M.B.O.?

Neste episódio, Fernando Reis revela um conceito profundo e transformador: o L.I.M.B.O. — Ligação Inconsciente de Memória Bloqueada e Oculta. Trata-se de registros emocionais antigos que ficaram presos no tempo, moldando silenciosamente nossas escolhas, relacionamentos e a forma como nos enxergamos.

🌪️ Quantas vezes você sentiu que está preso em padrões que se repetem? Que há uma dor, uma insegurança, ou uma sensação de inadequação que você não consegue explicar? O L.I.M.B.O. é esse ponto cego emocional onde partes nossas ficaram congeladas — e continuam influenciando o presente. Este episódio é uma jornada para acender a luz onde antes havia escuridão, e iniciar o caminho de cura que começa com consciência e presença.

🌱 Ao final, uma meditação guiada irá te ajudar a reconhecer essas partes esquecidas e dar início a uma nova relação com você mesmo(a). Se você quer romper com o passado e viver com mais leveza e autenticidade, este episódio é para você.

🎧 Assista agora e comece a sair do seu próprio limbo emocional.

B.E.M. NOS RELACIONAMENTOS: bemnosrelacionamentos.com✨ Por que você repete os mesmos padrões nos relacionamentos? A resposta pode estar em memórias emocionais ocultas — os limbos.Neste episódio transformador do nosso podcast A Saída é Para Dentro, Fernando Reis, criador da B.E.M. School e da metodologia BEM, revela um dos temas mais profundos e pedidos por nossa comunidade: como os registros inconscientes moldam nossas emoções, sabotam nossas relações e aprisionam nossa consciência num ciclo de dor repetitiva.É hora de olhar para o que está por trás do medo de amar, da carência afetiva, da rejeição constante ou do impulso de se fechar — mesmo quando tudo parece estar indo bem.💔 Você sabia que existem traumas emocionais que continuam ativos dentro do seu campo energético?Neste episódio, você vai entender como os LIMBO — ligações inconscientes com memórias bloqueadas e oculta — influenciam seus comportamentos e sentimentos. Fernando ensina como identificar, liberar e ressincronizar esses registros, trazendo clareza para suas emoções e leveza para sua vida amorosa, familiar ou profissional.Através das técnicas da Medicina da Bioenergia, você será guiado a reconhecer esses padrões, curar as feridas que ainda vibram dentro de você e acessar uma nova frequência de amor, autenticidade e conexão verdadeira.🌿 Pronto para deixar o passado no passado? Para amar com liberdade e consciência?Então, este episódio é um chamado à sua cura emocional. Ao final, você será guiado por um exercício simples e profundo que pode se tornar um divisor de águas na sua vida.🎧 Assista agora, pratique com presença e compartilhe com quem precisa se libertar dos pesos invisíveis que ainda o prendem.

EPISÓDIO MENCIONADO: https://youtu.be/CdKPMtCysA0TREINAMENTO ASPD: asaidaeparadentro.comVocê já se sentiu lutando contra a vida? Como se, por mais que se esforçasse, as coisas não fluíssem? Neste episódio profundo do nosso podcast, exploramos o paradoxo espiritual do verdadeiro estado de flow — aquele momento raro e transformador em que você deixa de resistir e começa a confiar no fluxo da vida. Através de ensinamentos simbólicos e práticas simples, Fernando Reis conduz uma jornada poderosa rumo ao estado de graça.Descubra como sair do papel de vítima das circunstâncias, passar pela ação consciente do protagonista e alcançar o estágio mais elevado: o da confiança plena na inteligência do universo. Conheça os três arquétipos — o passageiro impaciente, o jardineiro ansioso e o marinheiro sábio — e identifique onde você está na sua própria jornada. Aprenda como práticas como a gratidão, a presença pessoal e a confiança ativa podem transformar profundamente sua realidade.Este episódio é um convite à rendição consciente, ao soltar do controle e ao reencontro com a leveza da existência. Assista agora e permita que essa mensagem toque o seu coração: A Saída é Para Dentro.

EPISÓDIO 36: https://youtu.be/Zg7XSP59U9E

EPISÓDIO 82: https://youtu.be/gYl0gCblEOQ

Você já se perguntou por que certas situações parecem se repetir na sua vida?

Por que alguns relacionamentos fluem naturalmente, enquanto outros são repletos de conflitos e desafios?

A resposta pode estar em uma força sutil, mas extremamente poderosa: o Karma.

Neste episódio revelador, mergulhamos fundo na essência oculta do karma, explorando seus quatro níveis principais: karma espiritual, mental, emocional e material.

Ao contrário do que muitos pensam, o karma não é uma força punitiva ou um destino imutável. Ele é um campo de aprendizado, um espelho que reflete de volta tudo o que carregamos em nosso interior. Se você sente que está preso em padrões repetitivos, relações tóxicas ou situações financeiras difíceis, talvez seja a hora de entender como o karma realmente funciona e, mais importante, como você pode transcendê-lo.

O que você vai aprender neste episódio:

O que é o Karma de verdade: Além da visão superficial da causa e efeito.

Como identificar os 4 níveis do Karma: Espiritual, mental, emocional e material.

Estratégias para quebrar a roda kármica: Saindo dos padrões repetitivos.

O papel das crenças inconscientes: Como elas moldam sua realidade física e emocional.

Técnicas para transcender o Karma: Como desenvolver uma consciência plena para transformar sua vida.

Muitos acreditam que o karma é um destino inevitável, mas a verdade é que ele pode ser transformado. Neste episódio, mostramos como usar o conhecimento kármico para desbloquear uma nova forma de viver — mais livre, mais consciente e alinhada com o propósito da sua alma.

O Karma não é um destino; é um professor. E quando a lição é aprendida, o ciclo se encerra.

Então, se você está pronto para descobrir como quebrar os ciclos kármicos que te aprisionam, assista agora!

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