• Episodio 6- Suegra y nuera: ¿Rivales o aliadas?
    Apr 9 2025

    En este episodio de A los 50’s: Ni santas ni perfectas, nos metemos en terreno delicado pero muy necesario: la relación entre suegras y nueras.

    ¿Es posible pasar del juicio al respeto? ¿De la tensión a la complicidad?

    Hoy conversamos sin filtro sobre lo que nadie te dice de esta relación tan importante, llena de malentendidos, expectativas, celos velados… ¡y también de oportunidades para crecer y conectar!¿Te llevas increíble con tu suegra o todavía estás aprendiendo a respirar profundo antes de verla? Sea cual sea tu caso, este episodio es para ti.

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    53 mins
  • Episodio 5- ¿A los 50 se ligan más o se ligan menos?
    Apr 2 2025

    ¿Ligar a esta edad? Claro que sí, pero con menos dramas, más autenticidad y, sobre todo, con ganas de disfrutar cada momento sin expectativas irreales.

    En este episodio, hablamos de cómo es ligar después de los 50, cómo las apps de citas se convierten en algo más divertido que nunca y cómo disfrutar de las salidas sin la presión de la juventud.

    Porque a esta edad, lo único que realmente importa es disfrutar del momento sin perder la autenticidad.

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    46 mins
  • Episodio 4- ¿Y si hablamos de sexo con nuestros hijos sin pena?
    Mar 26 2025

    ¿Alguna vez tus hijos te hicieron alguna pregunta sobre el sexo y no supiste cómo responder? ¡Este episodio es para ti! Porque hablar de sexo con nuestros hijos NO debería ser un momento de terror, sino una oportunidad para educar, guiar y construir confianza.

    En este episodio hablaremos desde el humor, anécdotas personales y consejos prácticos. ¿Cuándo es el mejor momento para empezar? ¿Cómo responder sin traumas ni rodeos? ¿Y qué hacemos si ya lo aprendieron en TikTok?

    ✨ Cuéntanos: ¿Cuál ha sido la pregunta más incómoda que te ha hecho tu hijo?

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    35 mins
  • Episodio 3- ¿Qué le pasa a mi cuerpo? La menopausia sin censura
    Mar 19 2025

    Súmate a esta charla sin tapujos donde ponemos sobre la mesa eso que muchas vivimos, pero pocas hablamos: la menopausia. Sofocos, insomnio, cambios de humor, el cuerpo que ya no responde igual… y sí, también momentos de confusión (y hasta de risa).

    En este episodio te contamos cómo ha sido nuestro propio viaje a través de esta etapa, lo que nos ha sorprendido, lo que hemos aprendido y cómo hemos encontrado nuevas formas de cuidarnos, amarnos y abrazar esta versión de nosotras mismas.

    Porque la menopausia no es el fin de nada, es el comienzo de una nueva etapa que puede ser poderosa, libre y llena de posibilidades… si nos atrevemos a hablar de ella sin censura.

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    44 mins
  • Episodio 2- Placer sin fecha de caducidad
    Mar 12 2025

    ¿Quién dijo que el deseo tiene un límite de edad? En este episodio, nos metemos de lleno en un tema que pocas se atreven a hablar después de los 50: la sexualidad.

    Te contamos cómo hemos reinventado nuestra vida íntima, derribando mitos, soltando culpas y redescubriendo el placer de una manera más libre y consciente.

    Porque a esta edad, ya no hay tiempo para tabúes ni para complacer expectativas ajenas. Hay tiempo para gozar, conocernos de nuevo y vivir la sexualidad en plenitud, con más seguridad, experiencia… y muchas ganas.

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    1 hr and 1 min
  • Episodio 1- Ni santas, ni perfectas… pero muy auténticas
    Mar 5 2025

    Bienvenidxs al primer episodio de A los 50´s: Ni santas ni perfectas; un espacio donde la vida después de los 50 se vive sin reglas, sin juicios y sin miedo a decir lo que pensamos. Aquí, Cris Steinman y Ale Lelo de Larrea hablamos de todo lo que nos importa: salud, relaciones, emociones, dinero, espiritualidad y más… siempre con humor, sinceridad y sin pretender ser santas ni perfectas.

    Si crees que después de los 50 todo se vuelve monótono… ¡piénsalo otra vez!

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    19 mins
  • Bienvenidxs a los 50´s: Ni santas ni perfectas
    Feb 19 2025

    Bienvenida al espacio donde las reglas las ponemos nosotras. A los 50’s: Ni santas ni perfectas es el podcast que desafía los tabúes y rompe los paradigmas de lo que significa ser mujer después de los 50.

    Si alguna vez te dijeron que a esta edad ya no podías reinventarte, cuestionar o disfrutar, aquí estamos para demostrar que el mejor momento de tu vida empieza ahora.

    💌 Escríbenos con tus dudas, casos o felicitaciones a alos50spodcast@gmail.com

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    1 min