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  • ¡CUIDADO! Tu mente es tu peor ENEMIGO. Dr. Climent analiza la ADICCIÓN AL NEGATIVISMO

    ¡CUIDADO! Tu mente es tu peor ENEMIGO. Dr. Climent analiza la ADICCIÓN AL NEGATIVISMO
    Dec 23 2024

    ¿Te has dado cuenta de cómo el pesimismo y la negatividad parecen dominar nuestras vidas?


    En este capítulo el Dr. Climent explica por qué nos volvemos adictos al sufrimiento y al dolor emocional, y cómo este patrón se alimenta de nuestra necesidad de no poder controlar la negatividad. Descubre cómo esta adicción afecta tanto a nuestra vida personal como social.


    Acompáñanos a dar el primer paso hacia una vida más positiva y cómo dejar atrás el negativismo y empezar a tomar control de tu vida.
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    18 mins
  • ¡NO IDEALICES EL AMOR! Descubre los ERRORES MÁS COMUNES al ELEGIR

    ¡NO IDEALICES EL AMOR! Descubre los ERRORES MÁS COMUNES al ELEGIR
    Dec 11 2024
    31 mins
  • ¡⁣NO te Dejes Derrumbar del MIEDO! El Doctor Climent te Explica los PELIGROS de las FOBIAS

    ¡⁣NO te Dejes Derrumbar del MIEDO! El Doctor Climent te Explica los PELIGROS de las FOBIAS
    Dec 2 2024
    En este episodio, nos sumergimos en un tema que, aunque a menudo es minimizado, tiene el poder de marcar profundamente la vida de quien lo experimenta: las fobias. Estas no son simples temores, sino miedos intensos, persistentes e irracionales que pueden paralizar, generar angustia y aislar.Desde la ansiedad abrumadora al enfrentar un juicio social, como ocurre con la fobia social, hasta el terror inexplicable hacia espacios abiertos o actividades cotidianas, como sucede con las fobias específicas, estas experiencias pueden limitar severamente el día a día de quienes las padecen. Acompáñanos mientras desentrañamos las raíces de las fobias, su impacto en la vida diaria y las posibilidades de superar estos miedos que tanto desconciertan como silencian.

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    25 mins
  • ¿El PÁNICO Puede ARRUINAR Tu Vida en Segundos? Esto es lo que Debes Saber.

    ¿El PÁNICO Puede ARRUINAR Tu Vida en Segundos? Esto es lo que Debes Saber.
    Nov 23 2024
    ¿Qué es el pánico desde el punto de vista médico?En este capítulo, exploramos el trastorno de pánico, una experiencia aterradora que afecta a cerca del 2% de la población mundial, sin importar edad, género o condición social. Una crisis de pánico se caracteriza por episodios repentinos de angustia intensa acompañados de síntomas como palpitaciones, sensación de asfixia, temblores, mareos y el miedo abrumador a morir o perder el control.Profundizaremos en las causas, los desencadenantes y los tratamientos efectivos para este trastorno que puede ser debilitante si no se aborda a tiempo. Además, conoceremos historias reales de personas que han enfrentado el trastorno de pánico y cómo lograron superarlo. Acompáñanos para entender cómo la ciencia médica brinda esperanza y soluciones para quienes luchan con este desafío.

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    36 mins
  • ¿QUÉ ES LA ANGUSTIA? Síntomas, Causas y Soluciones.

    ¿QUÉ ES LA ANGUSTIA? Síntomas, Causas y Soluciones.
    Nov 21 2024
    En este capítulo abordamos un tema que afecta a muchas personas en el día a día: la angustia.
    La angustia, esa preocupación que invade, limita y, en ocasiones, se convierte en un estado permanente y crónico. Hoy hablaremos sobre sus causas, su impacto en nuestra vida y la dificultad de reconocerla cuando se hace cotidiana. Exploraremos sus manifestaciones, desde la tensión física hasta el insomnio, y cómo aprender a desafiar este sentimiento que, aunque común, no debe ser parte de nuestro diario vivir

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    36 mins
  • Lo que Nadie Te Cuenta sobre la DEPRESIÓN: Una Historia Real de Superación

    Lo que Nadie Te Cuenta sobre la DEPRESIÓN: Una Historia Real de Superación
    Nov 9 2024
    En esta ocasión contamos con la experiencia de Carlos, un paciente del Doctor Climent, quien contará su experiencia y tratamiento por combatir la depresión. Asimismo, nos expone los momentos previos que lo motivaron a acudir al psiquiatra y el indispensable apoyo y acompañamiento de su familia durante el proceso.
    El llamado que hace Carlos es a no ser egoístas, con las familias y consigo mismos, cuando de acudir a los expertos se trata para un diagnóstico, acompañamiento y tratamiento en temas de salud emocional.
    Acompáñanos a conocer un caso de la vida real relacionado a la depresión; así como el proceso completo que implica evidenciar, diagnosticar y tratar este trastorno.

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    38 mins
  • Decir la Verdad sin Filtros: El Doctor Climent te Enseña a Comunicarte para Evitar la HUMILLACIÓN

    Decir la Verdad sin Filtros: El Doctor Climent te Enseña a Comunicarte para Evitar la HUMILLACIÓN
    Nov 8 2024
    En este capitulo aterrizamos en las múltiples ventajas de hablar claro frente a los conflictos. En variadas ocasiones este accionar se ha ido perpetuando por temor, en una parte, y comodidad con los eufemismos.
    Para lo cual, la estrategia fundamental es superar los sentimientos de culpa.
    El objetivo final comprende proteger la dignidad y evitar la humillación.

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    37 mins
  • NO IGNORES TUS DEBILIDADES: Transfórmalas en FORTALEZAS con estos TIPS.

    NO IGNORES TUS DEBILIDADES: Transfórmalas en FORTALEZAS con estos TIPS.
    Oct 19 2024
    En esta quinto episodio de EMOCIONALMENTE FUERTES abordamos un tema delicado: la tendencia a negar nuestras debilidades, cubriéndolas con una capa de autodefensa. Aunque a menudo resulta difícil aceptarlas, estas debilidades son aspectos que cada persona puede aprender a enfrentar. El primer paso es identificarlas claramente, seguido por el deseo sincero de cambiar. Finalmente, lo más crucial es atreverse a confrontar aquello que origina esa debilidad, iniciando así un proceso de crecimiento personal.





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    30 mins