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  • Hyrox: Fitnesstrend aus Deutschland

    Hyrox: Fitnesstrend aus Deutschland
    Jun 6 2025
    Hyrox ist eine Mischung aus Laufeinheiten und Kraftübungen. Zu den Wettkämpfen mit Musik und Licht kommen mehrere tausend Sportlerinnen und Sportler in großen Hallen zusammen. Für wen sich die Fitnesschallenge eignet, weiß ein Sportwissenschaftler.
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    38 mins
  • Hilfe, mir ist schwindelig!

    Hilfe, mir ist schwindelig!
    May 23 2025
    30 Prozent aller Menschen leiden einmal im Leben unter Schwindel. Wie wird man ihn wieder los? Welcher Arzt ist der richtige Ansprechpartner? Und was kann man selbst dagegen tun?
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    25 mins
  • Yael Adler: Beim Essen geht es nicht um Perfektion!

    Yael Adler: Beim Essen geht es nicht um Perfektion!
    May 9 2025
    Gesunde Ernährung ist mittlerweile eine Wissenschaft für sich. Doch welche Erkenntnisse sind wirklich belegt? Ernährungsmedizinerin Yael Adler plädiert für ausgewogenes Essen – und eine entspannte Haltung.
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    41 mins
  • Was kann man tun, wenn Kinderhaut juckt und kratzt?

    Was kann man tun, wenn Kinderhaut juckt und kratzt?
    Apr 25 2025
    Über zwei Millionen Kinder leiden hierzulande an Neurodermitis. Oft sind sie nicht gut versorgt. Kinderdermatologe Dr. Andreas Weins erklärt im Podcast, was Eltern unbedingt wissen müssen und wie man auch gesunde Kinderhaut am besten pflegt.
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    42 mins
  • Neue Wege in der Therapie von Asthma

    Neue Wege in der Therapie von Asthma
    Mar 28 2025
    15 Prozent aller Kinder sind von Asthma betroffen. Zusammen mit den Erwachsenen, bei denen sich die entzündlich bedingte Verengung der Atemwege nicht in der Pubertät verwachsen hat, leiden acht Millionen Menschen in Deutschland darunter – Tendenz steigend. Aber: Mittlerweile gibt es bessere Medikamente!
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    25 mins
  • Die Banalisierung der Psychologie

    Die Banalisierung der Psychologie
    Mar 14 2025
    Psychische Probleme sind weitverbreitet, immer mehr Menschen suchen Hilfe gegen Depressionen, Angststörungen, ADHS oder Zwänge. Doch die Wartelisten für Psychiater und Psychotherapeuten sind lang. Gute Zeiten für Coaches, Influencer und Ratgeberliteratur - kurz: die „Psycho-Industrie“.
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    34 mins
  • „Jedes Glas Alkohol ist eines zu viel“

    „Jedes Glas Alkohol ist eines zu viel“
    Feb 28 2025
    Der „Dry January“ ist vorbei, aber auf Alkohol verzichten kann man in jedem Monat des Jahres. Das hat viele positive Effekt auf die Gesundheit.
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    25 mins
  • Wenn Frauen trinken

    Wenn Frauen trinken
    Feb 14 2025
    Speziell jüngere Frauen konsumieren heute deutlich mehr Alkohol als früher. Bald werden daher auch mehr Frauen als je zuvor wegen Alkoholsucht behandelt werden müssen. Trinken Frauen aus anderen Gründen als Männer? Und wie werden sie therapiert?
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    37 mins
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