In dieser Folge von Flourish Sister sprechen wir über den Aufbau einer sinnvollen Routine, um ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu führen.

Jennifer Harris, deine Gastgeberin und Expertin für persönliche Entwicklung, teilt wertvolle Tipps und Ratschläge, wie man eine effektive Routine erstellt, die in den Alltag integriert werden kann.

Von der Bedeutung der Planung und Organisation über die Flexibilität und Anpassungsfähigkeit bis hin zur Selbstfürsorge und dem Umgang mit Herausforderungen - diese Episode bietet praktische Tipps für alle FLOURISH ISTERS, die ihr Leben in die Hand nehmen und ihre Ziele erreichen möchten. Also schnapp dir deinen Notizblock und lass uns gemeinsam lernen, wie man eine sinnvolle Routine aufbaut und ein blühendes Leben führt!

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Außerdem wäre eine 5-Sterne Bewertung für diesen Podcast der absolute Wahnsinn und wenn du mir erzählst, wie dir diese Folge gefallen hat. 

Love,
Deine Jenny 

Nimm dir eine Tasse Kaffee, ein Glas Vino oder deine Lieblingsdecke und mach es dir gemütlich. ✨

Heute nehme ich dich mit in meine letzten Monate. Du erfährst, warum es hier so ruhig war, was das Ganze vielleicht auch mit dir zutun haben kann und wie es hier weitergehen wird. Diese Folge lohnt sich wirklich! 

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Lass uns heute mal über unsere mentale Handbremse sprechen. 
Wie lange würdest du versuchen Gas in deinem Auto zugeben, während du die Handbremse noch nicht gelöst hast? Un wieweit würdest du kommen?

Genau das, machen wir Tag für Tag mit unserer mentalen Handbremse. Unser Glaubenssätze und mentalen Muster, wirken ungelöst, wie eine mentale Handbremse. Sie blockieren unsere Weiterentwicklung, unseren nächsten Schritt, das Erreichen des nächsten Ziels. Doch dieser Vorgang läuft in unserem Unterbewusstsein ab! Genau deswegen ist es nicht so einfach, an diese mentalen Blockaden heranzukommen und sie zu lösen. 
Und wenn man es durch Hilfe eines Coaches schafft, dann ist es doch oft langwierig, oberflächlich und aufwendig. 

Doch dann kam eine neue Methode in mein Leben: ThetaHealing®
Was sich hierunter verbirgt, was das ganze mit dir zu tun hat, wie es dir helfen kann und was für ein Angebot ich für dich habe ... all das und noch Mehr erfährst du in der heutigen Podcastfolge. 

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"Unter Druck entstehen Diamanten, Jenny!"

Ganz ehrlich? Mich triggert dieser Satz manchmal noch heute!
"𝐍𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐃𝐫𝐮𝐜𝐤 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐡𝐫𝐞 𝐃𝐢𝐚𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧!"

➤ "Du bist zu sensibel, Jenny! Du musst den Druck aushalten und weitergeben."
➤ "So wirst du es nicht weit bringen in der Arbeitswelt, du bist zu weich!"

Doch welche Wirkung steckt tatsächlich hinter diesen Sätzen? Und wer gibt diesen Worten ihre eigentliche Macht? Warum ist Druck an sich weder gut noch schlecht, weder richtig - noch falsch und woran erkennst du, ob es ein positiver oder ein negativer Druck in deinem Leben ist? 

All das und noch viel mehr, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. 🤍

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Wenn ich überlege, wie lang ich versucht, habe "perfekt" zu sein. 

Perfekt auszusehen.
Perfekt zu arbeiten.
Perfekt zu wohnen.
Perfekt zu leben.

Doch ganz ehrlich? Warum sollten wir etwas hinterher jagen, was man nicht erreichen kann. Perfektion hat kein Ende.
Perfektion kann nicht erreicht werden.
Macht es also Sinn, ihr hinterherzulaufen?

FLOURISH-JOURNALING-PROMPTS

• Was ist Perfektion für dich?
• In welchen Bereichen macht er sich bei dir am meisten zu bemerkbar?
• Wovor möchte dich deine Perfektion schützen?
• Was wäre alles möglich, wenn du nicht nach Perfektion sondern nach passenden, zu dir passenden Möglichkeiten und Zuständen suchen und leben würdest?
  
  

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