Episodes

  • 55 Jahre falsch gelebt | Heilpraktikerin Rita Maier | #79

    55 Jahre falsch gelebt | Heilpraktikerin Rita Maier | #79
    Jan 29 2025
    Rita Meyer entdeckte mit 55 Jahren, dass sie eigentlich Linkshänderin ist - eine Erkenntnis, die ihr Leben fundamental veränderte. Nach jahrzehntelangen Kämpfen mit Depressionen, Erschöpfung und körperlichen Beschwerden führte der Wechsel zur linken Hand zu einer regelrechten Transformation. Heute, mit 66 Jahren, verfügt sie über mehr Energie als mit 30 und widmet ihr Leben der Aufklärung über falsch gelebte Händigkeit. In ihrer Praxis zeigt sich: Was zunächst nach einem Randphänomen klingt, betrifft erschreckend viele Menschen, die unter der Last ihrer unterdrückten natürlichen Händigkeit leiden.
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    55 mins
  • Gesunde Ernährung ohne Stress mit Health Coach Svenja Ostwald | #78

    Gesunde Ernährung ohne Stress mit Health Coach Svenja Ostwald | #78
    Jan 22 2025
    "Der Berg ist zu groß, dann fange ich einfach gar nicht an!" - Kennst du diesen Gedanken, wenn es um gesunde Ernährung geht? Heute ist Svenja Ostwald zu Gast, die genau diesen Berg in kleine, machbare Schritte zerlegt. Von New York aus inspiriert Svenja täglich tausende Menschen zu einem entspannteren Umgang mit Ernährung. Im Gespräch mit Miriam teilt sie ihre Geschichte vom Burnout zur Balance und zeigt, wie wir alle unseren eigenen Weg zu einem gesünderen Lifestyle finden können - ohne Stress und schlechtes Gewissen.
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    49 mins
  • Leben mit chronischer Krankheit | Designerin Saskia Pasings Weg zur Selbstakzeptanz | #77

    Leben mit chronischer Krankheit | Designerin Saskia Pasings Weg zur Selbstakzeptanz | #77
    Jan 15 2025
    In dieser Episode des GLOWCAST sprechen wir mit Saskia Pasing, Head of Graphic Design bei JACKS beauty line, über ihren beeindruckenden Weg von der Morbus Crohn Diagnose mit 16 Jahren zu einem Leben voller Selbstakzeptanz und der Mission, anderen Menschen zu zeigen, dass Schönheit keine Grenzen kennt. Saskia teilt offen ihre Geschichte vom Leben mit künstlichem Darmausgang, den Herausforderungen der Krankheit und wie sie durch Fotografie und ihr Projekt "Grenzenlos" anderen Menschen hilft, ihre eigene Schönheit zu entdecken. Erfahre, wie Saskia trotz schwerer Zeiten ihren Weg zur Selbstliebe gefunden hat und wie sie heute als erfolgreiche Designerin, Fotografin und Mutter ihr Leben in vollen Zügen genießt. Eine inspirierende Folge über Akzeptanz, Perspektivwechsel und die Kraft, die in jedem von uns steckt.
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    39 mins
  • GLOWCAST Trailer 2025

    GLOWCAST Trailer 2025
    Jan 14 2025
    Der Podcast, der dich inspiriert, dein bestes Selbst zu entdecken und zu entfalten. Ich bin Miriam Jacks – Gründerin von JACKS beauty line, Business Angel und Mutter. Mein Weg führte mich von glamourösen Erfolgen in der internationalen Beauty-Welt über persönliche Krisen wie Insolvenz und Burnout hin zu einem Leben voller Selbstliebe, Stärke und Wachstum. Im GLOWCAST teile ich meine Reise und lade spannende Gäste ein, die mit ihren Geschichten und Erfahrungen wertvolle Impulse für deine persönliche Entwicklung geben. Gemeinsam beleuchten wir die Themen, die dich wirklich weiterbringen – von innerem Wachstum (Mind) über äußere Schönheit (Beauty) bis hin zu seelischem Wohlbefinden (Soul). Hier gibt es keine einfachen Antworten, sondern echte Geschichten, ehrliche Gespräche und praktische Inspirationen, um deinen inneren Glow zu finden und zu stärken – egal, wo du gerade stehst.
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    2 mins
  • Der Weg zur inneren Heilung mit Healerin Julia Schüssler | #76

    Der Weg zur inneren Heilung mit Healerin Julia Schüssler | #76
    Jan 8 2025
    Wenn der Körper spricht und die Seele nach Veränderung ruft - in dieser kraftvollen Episode sprechen wir mit Julia Schüssler, einer erfahrenen Soul Healerin, über den Weg zur inneren Heilung und wahren Transformation. Julia Schüssler begleitet Menschen auf ihrem Weg zur seelischen Heilung durch energetische Arbeit und intuitive Führung. Nach ihrer eigenen Transformationsreise hat sie ihre Berufung in der Seelenarbeit gefunden und hilft heute anderen dabei, ihre innere Wahrheit zu entdecken. In dieser Episode erfahrt ihr: - Wie körperliche Symptome als Botschaften der Seele verstanden werden können - Warum Krisen oft der Startpunkt für tiefgreifende Transformation sind - Wie wir lernen können, unserer Intuition zu vertrauen - Praktische Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
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    50 mins
  • Schluss mit "Nicht genug": Dein Jahr der Selbstliebe | #75

    Schluss mit "Nicht genug": Dein Jahr der Selbstliebe | #75
    Jan 1 2025
    In dieser ersten GLOWCAST Folge des Jahres spricht Miriam über ihre persönlichen Herausforderungen in 2024 und teilt ihre wichtigste Erkenntnis: Du bist IMMER genug! Miriam öffnet ihr Herz und erzählt von ihren Burnout-Erfahrungen, Panikattacken und dem ständigen Gefühl, nicht genug zu sein. Doch aus diesen Erfahrungen hat sie wertvolle Lektionen für 2025 gezogen: Es ist Zeit für mehr Selbstliebe, weniger Druck und ein bewussteres Leben im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen. Diese Episode ist für alle, die... … sich oft überfordert und nicht gut genug fühlen. … lernen möchten, sich selbst mehr zu lieben. … 2025 zu ihrem Jahr der Selbstfürsorge machen wollen.
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    21 mins
  • Re-Release: Bring dein Leben auf Vordermann mit Longevity Expertin & Unternehmerin Dr. Kati Ernst | #74

    Re-Release: Bring dein Leben auf Vordermann mit Longevity Expertin & Unternehmerin Dr. Kati Ernst | #74
    Dec 25 2024
    **Re-Release / Neue Folgen gibt es ab dem 02.02.2025.** Während unser GLOWCAST Studio seinen Umzug gestaltet, teilen wir zur Jahresausklang 2024 besonders inspirierende Folgen mit euch. Diese Episode mit Dr. Kati Ernst ist ein Re-Release der Folge vom 21.08.2023 und ein wahrer Schatz an Erkenntnissen über persönliche Transformation, Selbstliebe und nachhaltigen Lifestyle-Wandel - perfekte Impulse für eure Reise ins neue Jahr 2025! Dr. Kati Ernst, Mitgründerin von ooia und Co-Host des "Lifestyle of Longevity" Podcasts, nimmt uns mit auf ihre beeindruckende Reise der Selbstentdeckung. Von ihrer Zeit als McKinsey-Beraterin bis zur erfolgreichen Unternehmerin spricht sie offen über ihren Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und einem Leben voller Energie. In dieser Episode erfahrt ihr: - Wie kleine, tägliche Gewohnheiten zu großen Veränderungen führen - Warum der richtige Zeitpunkt für Transformation so wichtig ist - Wie man nachhaltige Gesundheitsroutinen entwickelt - Was es bedeutet, seinen Körper wirklich zu respektieren - Wie man als vielbeschäftigte Person Zeit für sich findet
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    52 mins
  • Re-Release: Wie Glaubenssätze deinen Erfolg blockieren mit Mindset Coach Dominik Bärenthaler | #73

    Re-Release: Wie Glaubenssätze deinen Erfolg blockieren mit Mindset Coach Dominik Bärenthaler | #73
    Dec 18 2024
    **Re-Release / Neue Folgen gibt es ab dem 09.02.2025.** Passend zur besinnlichen Weihnachtszeit teilen wir mit euch eine unserer wertvollsten Folgen zum Thema Glaubenssätze und innere Transformation. Während das GLOWCAST Studio umzieht, möchten wir euch diese besondere Episode nicht vorenthalten, die erstmals am 23. Oktober 2023 erschienen ist. In diesem tiefsinnigen Gespräch tauchen Miriam und ihr langjähriger Business Coach Dominik Bärnenthaler in die Welt der transformativen Persönlichkeitsentwicklung ein. Die Episode bietet wertvolle Impulse für den Jahresausklang und den Start ins neue Jahr: Wie Glaubenssätze unser Business und Leben prägen Warum innere Blockaden uns oft unbewusst limitieren Wie wir negative Muster erkennen und auflösen können Weshalb Coaching eine der wertvollsten Investitionen sein kann
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    1 hr and 7 mins