Bienvenue sur ce nouvel épisode !

Aujourd'hui je joue à l'arroseur arrosé puis ce que mon invité est Mathieu Zaccagnini Commentateur et journaliste sportif pour RMC sport.

Nous verrons comment ce natif de la Loire pationné de de sport, notament de foot et de course hippique à su vivre de ses pations en les transmettant derrière un micro.

Vous apprendrez de son éxpérience et de ses souvenirs.

Je vous souhaite un très bonne écoute !

Bienvenue sur ce nouvel épisode.

Épisode 5, le hasard fait bien les choses puisque 5 c'est le nombre de sports que pratique mon invité Paolo Singh. Pentathlete de l'équipe de France que l'on espère voir à Paris pour les J.O 2024.

Venez découvrir ses astuces et routines à travers ce nouvel épisode !

Bonne écoute à tous !

Et n'oubliez pas, partagez un maximum et n'hésitez pas à me faire des retours !

Bienvenue sur ce nouvel épisode de Holistic Culture. 

Je suis François préparateur physique et coach sportif. 

Aujourd’hui je reçois le jeune pro rider de DH évoluant pour les couleurs du team 100% commencal Hugo Frixtalon AKA FrixFrix. 

Méfiez vous des apparences car sous son air non chalant et sa gueule d’acteur vous verrez que se cache une bête de travail. 

C’est avec son mental déterminé que nous apprendrons comment évoluer de manière précise tel un chirurgien que ça soit sur pour réaliser la photo parfaite ou pour faire tomber un chrono. 

Frix est au tout début de sa carrière mais a déjà une certaine maturité 

Malgré des blessures et le covid il revient encore plus fort. 

Venez apprendre avec lui comment garder la cible en ligne de mire et atteindre vos objectifs. 

Je vous souhaite une très bonne écoute et comme à chaque épisode je vous remercie par avance de partager un maximum cet épisode sur vos réseau d’en parler à vos amis. Taguez nous et surtout n’hésitez pas à me faire des retours. 

Je vous laisse découvrir ce nouvel épisode. 

Bienvenue sur ce nouvel épisode de Holistic Culture. 

Je suis François préparateur physique et coach sportif. 

Aujourd’hui je reçois Laurian Tarris

Touche à tout en matière de sport lors de son enfance c’est vers le basket que sa vie s’oriente. 

Nous verrons avec lui comment en gardant sa passion depuis toujours de la pêche et les choses simple de la vie comme filmer ses potes lors de sessions en bmx lorsqu’ils étaient jeunes lui ont permi de rebondir le jour où sa carrière pro de basketteur arrivait à son terme. 

Un chemin qui parrait facile des premières sélections en équipe de France basket U15 à community manager chez Nash tackle 

Mais sans travail de sa part et de chance provoquée, je pense que l’issue n’aurait pas été aussi glorieuse. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous donnera des idées que vous pourrez appliquer à votre vie. 

Merci de partager un maximum l’épisode sur vos réseaux en tagant mon invité et le podcast. 

Depuis peut vous pouvez également noter le podcast sur spotify. 

Plus vous serez nombreux à faire ces petites actions mieux le podcast sera référencé et je pourrai encore plus le développer. 

Si vous souhaite avoir une personne en particulier comme invité. N’hésitez pas en m’envoyer vos propositions et taguez le sur le podcast. 

J’ai fini mon auto promo je vous souhaite une très bonne écoute en compagnie de Laurian. 

Bienvenue sur ce nouvel épisode de Holistic Culture. 

Aujourd’hui je reçois Julien Taboulet.   

Pour ce numéro je tiens à remercier Rémi patron de la salle L'Atelier Core à Perpignan qui nous a permis d’enregistrer dans ses locaux. 

Je m’excuse par avance de la qualité de l’audio notamment celui de ma voix qui a saturé. 

Heureusement la qualité du micro de Julien est bien meilleure. 

Nous verrons avec lui comment il a su évoluer de windsurfer pro a chef d’entreprise.  

Alliant vie professionnelle et vie de famille dans une harmonie parfaite 

De Leucate à Hawaï en passant par la Tasmanie 

À  travers ses expériences nous apprendrons Comment calquer le schéma du haut niveau à la vie privée et à celle de businessman. 

J’espère que cet épisode vous fera voyager

N'hésitez pas à partger cet épisode sur vos réseaux en tagant le podcast ainsi que mon invité. Si cet épisode vous à plu vous pouvez également lui laisser une note de 5 étoiles selon la plateforme que vous utiliser. Celà me permet d'être mieux référencé et donc de pouvoir faire évoluer au mieux mes épisodes.

Merci à tous !

Pierre Metzinger kine du sport. 

Du diplôme de kine en Espagne à formateur pour kine sport en passant par de grands clubs de rugby, 

Nous verrons sa vision de la vie ses routines et notamment son point de vue sur les bienfaits d’être pieds nu 

Qu’est ce que le sport a pu lui apporter 

De bons conseils nutritionnels ainsi qu’une petite recette en toute fin d’épisode !

The Morning Routine Like SAVERS

Bienvenue sur Holistic Culture. 

Je suis François, préparateur physique et coach sportif. 

J’ai créé ce podcast afin d’échanger avec des sportives et sportifs de hauts niveaux. 

Des business women et businessman ainsi que des professionnels du sport kine, osteo, coach et bien d’autres. 

Je souhaite partager et échanger avec eux afin d’avoir leur vision globale de leur vie. 

Comment ils optimisent au mieux cette dernière.  

Que ce soit sur le point de vue professionnelle, privée ou sportive. 

Le but est d’apprendre à travers leurs expériences respectives. 

Vous pourrez retrouver ces épisodes le troisième lundi de chaque mois sur la plupart des plateformes tel que deezer, spotify, Apple podcast.

N’hésitez pas à me faire des retours sur vos ressentis ou si vous avez des questions. 

Partager un maximum les épisodes sur vos réseaux en tagant le podcast, parlez en autour de vous. 

Plus il y aura de feed-back plus les épisodes pourront évoluer. 

N’oubliez pas de laisser des commentaires et des notes sur les plateformes qui le permettent. 

Merci pour votre confiance, et de votre écoute. 

Et surtout merci à tous mes interlocuteurs qui ont ou vont accépter mes invitations. 

Sur ce je vous souhaite une très bonne écoute.