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  • Stagione 3 - P16 - Il Futuro del Fitness

    Stagione 3 - P16 - Il Futuro del Fitness
    Nov 19 2024

    Quale sarà il futuro del fitness in Italia? Analizziamo insieme situazione attuale e prospettive future.
    ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 📝Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene!


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    14 mins
  • Stagione 3 - P15 - "Fa sempre bene allenarsi?"

    Stagione 3 - P15 - "Fa sempre bene allenarsi?"
    Nov 14 2024
    "Per star bene basta allenarsi in qualsiasi modo?! O esistono allenamenti che fanno bene ed altri meno!?" Scopriamolo! ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! ⁠👉🏻 https://www.arsgymnica.academy/e-tu-come-stai-il-romanzo.html 👈🏻 ⁠#informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube
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    10 mins
  • Stagione 3 - P14 - "Personal Trainer e Trainer, che differenze ci sono tra queste due figure professionali !?"

    Stagione 3 - P14 - "Personal Trainer e Trainer, che differenze ci sono tra queste due figure professionali !?"
    Nov 12 2024

    Tra Personal Trainer e Trainer ci sono differenze?! Troviamole insieme.
    ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝

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    12 mins
  • Stagione 3 - P13 - "Ma i Giovani come devono allenarsi?"

    Stagione 3 - P13 - "Ma i Giovani come devono allenarsi?"
    Nov 7 2024

    "Giovani e giovanissimi, devono allenarsi?! E come?" Il quesito di genitori e curiosi che vogliono capire cosa può far bene ai nostri ragazzi...Scopriamolo!
    ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝
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    18 mins
  • Stagione 3 - P12 - "Pilates e Yoga sono fratelli !?"

    Stagione 3 - P12 - "Pilates e Yoga sono fratelli !?"
    Nov 5 2024

    "Pilates e Yoga si somigliano!? Perchè?" Capiamo insieme se è così! Una domanda che nasce dalla curiosità di conosce le due discipline e magari le ha praticate seriamente.
    ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝
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    15 mins
  • Stagione 3 - P11 - È solo questione di testa!

    Stagione 3 - P11 - È solo questione di testa!
    Oct 31 2024

    È dalla tua testa che parte tutto! Motivazione, obiettivi, cosa vuoi fare, cosa è meglio per te, sono tutte costruzioni mentali...parliamone!

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    14 mins
  • Stagione 3 - P10 - "Pilates, ma quante versioni esistono !?"

    Stagione 3 - P10 - "Pilates, ma quante versioni esistono !?"
    Oct 29 2024

    "Ma io non facevo questo Pilates, perchè?!" Una delle domande che mi vengono maggiormente fatte in assoluto! Scopriamo il Pilates "originale" 😉

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    12 mins
  • Stagione 3 - P09 - Artrosi e Artrite, differenze e come affrontarle

    Stagione 3 - P09 - Artrosi e Artrite, differenze e come affrontarle
    Oct 24 2024

    Dolori articolari, fastidi alle dita, ginocchia, gomiti..."Sarà artrosi?! O forse artrite?!"...Scopriamo le differenze e come contrastarle!
    ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝

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    16 mins