Episodes

  • #56 Michael Killer - Part 2/3

    #56 Michael Killer - Part 2/3
    Jul 5 2025
    Im zweiten Teil des Interviews mit Michael geht es wieder um spannende Themen: Perfektionismus oder Wahninn? Woher kommt seine Motivation? Michael spricht über seine Ausbildungszeit und andere Versuche ausserhalb der Fitnessbranche. Wie passen Fleiß und das Partyleben zusammen? Es gibt einen kleinen Einblick in den Besuch bei Hugh Heffner und die legendären Poolparties bei Killer Sports. Aber auch um die Bindung der Mitarbeiter und Michaels Dankbarkeit ihnen gegenüber. Wie geht man als Chef als gutes Beispiel voran? Und wie entstand eigentlich die Fitness-Kette?
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    25 mins
  • #55 Michael Killer - Part 1/3

    #55 Michael Killer - Part 1/3
    Jun 14 2025
    Endlich ist es soweit: Michael Killer ist zu Gast bei unserem Podcast! Unser Gründer und Big Boss hat uns beehrt und sich Zeit genommen, um über sehr interessante Themen mit uns zu sprechen. Da Nadine ihn etwas länger interviewen durfte, ist daraus eine 3-teilige Serie entstanden. Heute im ersten Teil spricht Michael darüber, wie er auf die Idee kam ein Fitnessstudio zu eröffnen, wie er Startkapital erhielt und welche Hürden er dabei überwinden musste, um sich den Traum vom eigenen Studio zu verwirklichen. Wie wurde aus einem eingeschossigen Studio ein so großes Imperium? Seid gespannt...
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    27 mins
  • #54 Pilates

    #54 Pilates
    Feb 22 2025
    Einer DER Hypes des Jahres, abgesehen von Dubai Schokolade: Pilates! Aber um was geht es genau bei diesem Format, welche Trainingsziele erreicht man bei Pilates und welche anderen positiven Nebeneffekte werden angesprochen? Über alle das, aber auch über die verschiedenen Varianten spricht Nadine in dieser Folge. Und gibt es auch einen negativen Aspekt? Ja!
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    25 mins
  • #53 Krafttraining Ü50

    #53 Krafttraining Ü50
    Feb 3 2025
    Mit Krafttraining erst Ü50 starten? Warum die Antwort hierbei "unbedingt!" lautet, darüber sprechen heute Nadine und Diana gemeinsam. Welche positiven Effekte das Training der Muskulatur hat und warum dies ab dem 35. Lebensjahr immer wichtiger wird, ist nur eines der interessanten Punkte in dieser Folge.
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    26 mins
  • #52 Die guten, alten Vorsätze

    #52 Die guten, alten Vorsätze
    Jan 18 2025
    Wer kennt es nicht: jedes Jahr wieder die neuen Vorsätze im Januar. Und meistens sind es die Gleichen wie im Jahr zuvor. Was machen wir also falsch? Nadine spricht über die Punkte, die wir gerne verändern möchten und gibt neue Ansätze für ein Gelingen. Es geht unter anderem um die aktuelle Hirnforschung und wie wir uns dies zu Nutze machen können.
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    21 mins
  • #51 Weihnachtsgeschenk 2024

    #51 Weihnachtsgeschenk 2024
    Dec 21 2024
    Zum Abschluss des Jahres 2024 bedanken wir uns ganz herzlich bei all unseren Mitgliedern und Zuhörerinnen und Zuhörern. Dies möchten wir mit einem kleinen Weihnachtsgeschenk unterstreichen. In dieser Folge geht Nadine deshalb mit euch auf eine kleine Entspannungsreise. rohe Weihnachten und einen guten Rutsch in das neue Jahr wünscht das gesamte Killer-Sports-Team!
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    22 mins
  • #50 Jubiläum und andere spannende Neuigkeiten

    #50 Jubiläum und andere spannende Neuigkeiten
    Nov 30 2024
    Nach einer kleinen Pause, die wir wegen der Herbstferien und einer kleinen Krankheitswelle im Team einlegen mussten, melden wir uns mit dieser Folge zurück. Und es ist ein Jubiläum: die 50ste Folge!!! Wir bedanken uns herzlich bei allen Zuhörerinnen und Zuhörern. Auch wenn der eigentlich Plan zu dieser Folge leider nicht umsetzbar war, haben wir dennoch eine kleine Überraschung für euch.
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    14 mins
  • #49 Personalführung und Jobs in der Fitnessbranche

    #49 Personalführung und Jobs in der Fitnessbranche
    Oct 12 2024
    23 mins