• 21. När behövs gynundersökning?
    Mar 12 2025

    Nationella riktlinjer anger att gynekologisk undersökning generellt inte behövs för att konstatera att en kvinna befinner sig i klimakteriet och inte heller om man ska sätta in en hormonbehandling. Men det finns undantag!

    I avsnittet går vi igenom när man bör se till att få en fysisk gynekologisk undersökning vare sig man behandlas eller ej. Vi får också veta hur det går till hos Womni som är en digital vårdgivare.

    Åsa Melin från Klimakteriepodden.se delar sina erfarenheter och Dr Naomi Flamholc från vårdgivaren Womni.se hjälper oss reda ut frågan.

    Följ oss gärna och prenumerera gärna på Klimakteriefrågan i din podd-app. Nya avsnitt på onsdagar. Välkommen att lyssna!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    23 mins
  • 20. Hur länge kan man ta hormoner?
    Mar 5 2025

    När man väl tagit ställning till om man vill börja en hormonbehandling så är frågan om man kan och bör. Sedan är det naturligt att man undrar när man borde, eller måste, sluta. I det här avsnittet går vi igenom vad riktlinjerna säger kring hormonbehandlingens start och längd, hur man själv kan utvärdera effekten av sin behandling och hur man kan tänka kring när det är dags att sluta.

    Vi tar också upp frågor kring dosering, olika preparats påverkan, hur man testar om man inte längre har besvär och vad som kommer tillbaka. En del symptom är livslånga och hur kompenserar man för dem och det som hör det allmänna åldrandet till? Dessutom får vi veta hur doktorn själv tänker kring hormonbehandling.

    Åsa Melin från Klimakteriepodden delar sina erfarenheter och Dr Naomi Flamholc från vårdgivaren Womni.se hjälper oss reda ut frågan.

    Följ oss gärna på Instagram under @klimakteriefragan och prenumerera gärna på Klimakteriefrågan i din podd-app.

    Nya avsnitt på onsdagar.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    24 mins
  • 19. Vilka risker finns med hormonbehandling?
    Feb 26 2025

    Hormonbehandling för klimakteriebesvär var under en lång tid omgärdad med rykten om att det orsakar bröstcancer. Vad finns det för egentliga grunder till detta rykte och vad kommer det ifrån? Vi får en liten historisk återblick och en uppdaterad bild kring vad som verkligen gäller.

    Åsa Melin från Klimakteriepodden.se delar sina erfarenheter och Dr Naomi Flamholc från vårdgivaren Womni.se hjälper oss reda ut frågan.

    Följ oss gärna och prenumerera gärna på Klimakteriefrågan i din podd-app.

    Nya avsnitt på onsdagar.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    24 mins
  • 18. Vart tog sexlusten vägen?
    Feb 19 2025

    Redan åren inför och innan hormonomställningen upplever många minskad sexlust. Det kan finnas många förklaringar utöver de biologiska, t ex att man inte kunnat prioritera sig själv, sin lust och sexualitet. Ofta handlar det också om att man inte sover på nätterna, har värk, kanske har problem med smärta, urinläckage eller andra utmaningar som är relaterade till klimakteriesymptom. En aspekt värd att ha kunskap kring är också att man anatomiskt inte riktigt fungerar likadant när man kommit i klimakteriet. En del saknar sin lust, andra tycker det är ok att leva utan sex eller tänker att det är något man ska "ta tag i" fast man vet inte riktigt hur. Ett avsnitt värt att lyssna på för dig som funderar på varför sexlusten gått ner och hur den kan väckas till liv igen.

    Åsa Melin från Klimakteriepodden delar sina erfarenheter och Dr Naomi Flamholc från Womni.se hjälper oss reda ut varför det är så vanligt att man tappar sexlusten i åren kring klimakteriet och hur vi kan komma tillbaka till det vi önskar.

    Följ oss gärna på Instagram under @klimakteriefragan och prenumerera gärna på Klimakteriefrågan i din podd-app.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    18 mins
  • 17. Vem kan ta testosteron?
    Feb 12 2025

    Testosteron är förknippat med män men även för kvinnor är testosteron ett viktigt könshormon som förknippas med bl a sexlust och muskler. Till skillnad mot östrogen och gulkroppshormon så sjunker inte testosteronet snabbt i klimakteriet. Detta till trots så är ett ev de vanligaste symptomen minskad sexlust. Vi går igenom vilka andra biverkningar ett lågt respektive högt testosteron kan medföra och hur man avgör vem som kan ha nytta av tillskott.

    Som vanligt ställer Åsa Melin, från Klimakteriepodden, frågorna och Dr Naomi Flamholc från klimakterievårdgivaren Womni.se svarar.

    Prenumerera gärna på Klimakteriefrågan och följ oss på Instagram där du även kan komma i kontakt med oss.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    17 mins
  • 16. Preventivmedel och klimakteriet?
    Feb 5 2025


    Hur länge kan jag bli gravid? Hur vet jag om jag är i klimakteriet om jag har spiral eller något annat preventivmedel? Varför måste jag sluta med mina vanliga p-piller när jag närmar mig klimakteriet?

    Ett mångfacetterat avsnitt där du får veta mer om fertilitet, hur olika preventivmedel påverkar klimakteriesymptom, vilka man kan behålla långt in i klimakteriet och vad man bör byta ut. Du får också veta mer om känslighet för hormoner i preventivmedel och den typ av hormoner man tillför för klimakteriebehandling. Samt biverkningar för de som är hormonkänsliga och sätt att ta bort och minska pms. Vi tar också upp frågan kring vad man ska göra om man får blödningar efter menopaus eller när man sätter in hormonbehandling.

    Åsa Melin från Klimakteriepodden ställer frågorna och Dr Naomi Flamholc från vårdtjänsten Womni.se svarar.

    Följ oss gärna på Instagram @klimakteriefragan , där du också kan komma i kontakt. Prenumerera och betygsätt gärna i din podd-app. Nya avsnitt på onsdagar.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    18 mins
  • 15. Varför går jag upp i vikt?
    Jan 29 2025

    Många upplever att det plötsligt lägger sig oförklarliga kilon kring magen i början av klimakteriet. Det kan vara jobbigt för självkänslan men risken för att drabbas av metabola sjukdomar ökar, vilket är allvarligt för hälsan. Det finns flera komponenter som bidrar till viktuppgång. Inte sällan har det att göra med minskad ämnesomsättning som delvis kan förklaras med minskad muskelmassa. Det finns också ett samband mellan hormonförändringar och viktuppgång. Vi talar om varför det kan vara bra att ha ett par extra kilon, om östrogentillskott gör det lättare att hålla vikten och varför det är viktigt att prioritera bl a sömn, kost och träning om du ska hålla vikten.

    Åsa Melin från Klimakteriepodden ställer frågorna och allmänläkaren Naomi Flamholc från den digitala vårdtjänsten Womni.se svarar.

    Välkommen att lyssna!

    Vill du komma i kontakt; följ oss på Instagram @klimakteriefragan


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    20 mins
  • 14. Vanliga psykiska symptom?
    Jan 22 2025

    För många kvinnor är det psykiska måendet i klimakteriet det som upplevs som det värsta. Det kan ge sig många uttryck kring humöret som nedstämdhet, hjärndimma, ångest och oro. Att inte känna igen sig själv och tappa självkänsla skapar lidande och det går ofta att härleda till svajande och sjunkande könshormoner. Vi kvinnor mår nämligen bäst när signalsubstanser och hormonnivåer är stabila.

    Åsa Melin från Klimakteriepodden ställer frågorna och allmänläkaren Naomi Flamholc från den digitala vårdtjänsten Womni.se svarar.

    Välkommen att lyssna! Vill du komma i kontakt? Hör av dig via Instagram @klimakteriefragan


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    20 mins