Episodes

  • # 49 Rozmowa z Asią i Sylwią Część druga SMARTowe planowanie

    # 49 Rozmowa z Asią i Sylwią Część druga SMARTowe planowanie
    Jun 6 2025
    Wiecie już co to 4 x NIE w diecie.
    Dzisiaj opowiemy wam o planowaniu, nie tylko w odniesieniu do diety ale również do innych aspektów naszego życia.
    Będzie SMARTowo a Joanna i Sylwia opowiedzą Wam jak tą metodę wykorzystać w naszym codziennym życiu.

    Zapraszam

    Dziękuję
    Sylwi
    www.facebook.com/DietetykKlinicznysylwiawolny
    i Asi
    https://www.facebook.com/joanna.pieckoszopinska
    Show more Show less
    46 mins
  • # 48 Rozmowy z Asią i Sylwią Część pierwsza: 4 x NIE w diecie?

    # 48 Rozmowy z Asią i Sylwią Część pierwsza: 4 x NIE w diecie?
    May 30 2025
    Cóż to będzie za odcinek!!!
    Sylwia Wolny i Joanna Piećko-Szopińska.
    Dietetyk i Coach
    Dwie różne osobowości w swoich pasjach uzupełniające się jak mało kto.
    A o czym będziemy rozmawiać?
    4 x NIE w diecie. Słyszeliście o czymś takim? Jeśli nie, to zapraszam do odsłuchania odcinka.

    Dziękuję
    Sylwi
    www.facebook.com/DietetykKlinicznysylwiawolny
    i Asi
    https://www.facebook.com/joanna.pieckoszopinska

    Dziewczyny jesteście wspaniałe!!!
    Show more Show less
    41 mins
  • # 47 Rozmowa z Ahmedem Manasarem - Borelioza

    # 47 Rozmowa z Ahmedem Manasarem - Borelioza
    May 23 2025
    W dzisiejszym odcinku zapraszam do rozmowy z Ahmedem Manasarem
    z której dowiecie się wszystkiego o Boreliozie.
    Sezon "kleszczowy" w pełni, posłuchajcie więc co ma na ten temat do powiedzenia specjalista ;-)
    Show more Show less
    1 hr and 22 mins
  • # 46 Pijawki rozmowa z Agnieszką Wilk

    # 46 Pijawki rozmowa z Agnieszką Wilk
    May 7 2025
    Krwiopijcy czy dobroczyńcy?
    Z dzisiejszego odcinka dowiecie się nieco więcej o pijawkach.
    W rozmowie z Agnieszką Wilk obalimy mity i przekażemy Wam sprawdzone dane.
    Z odcinka dowiecie się od kiedy stosowano leczenie pijawkami.
    Jak wygląda wizyta u Hirudoterapeuty.
    Jak się do niej przygotować.
    Jak wiele, te jak się okazało przemiłe stworzonka mogą nam zaoferować.


    Obiecana informacja - w Biblii pijawki występują w Przypowieści Salomona 30:15-16

    Zapraszam na stronę Holistic Life Center:
    https://www.holisticlifecenter.pl/
    FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61568282248939
    Insta: https://www.instagram.com/holistic.life.center/
    gdzie znajdziecie wiele innych informacji dotyczących holistycznego podejścia do zdrowia i życia.

    Zapraszam
    Show more Show less
    1 hr and 39 mins
  • # 45 Rafał Chomik IRON-MAN o triathlonie i bieganiu

    # 45 Rafał Chomik IRON-MAN o triathlonie i bieganiu
    May 1 2025
    W dzisiejszym odcinku:
    Jak zacząć biegać?
    Jak się do tego przygotować?
    Czy w wieku - jakimkolwiek można przebiec Iron Man'a.

    Zapraszam do rozmowy z Rafałem Chomikiem: biegacze, triathlonistą, trenerem.
    Show more Show less
    1 hr
  • #44 Część 2 rozmowy z Grzegorzem Więcławem

    #44 Część 2 rozmowy z Grzegorzem Więcławem
    Mar 12 2025
    Zapraszam na drugą część rozmowy z Grzegorzem Więcławe twórcą podcastu Głowa Rządzi i jednocześnie psychologiem sportu.

    Odcinek nie tylko dla profesjonalistów. Amatorzy sportu wyciągną z niego dużo ciekawych informacji dotyczących co uprawianie sportu ma do naszej głowy.

    Nazywam się Grzegorz Więcław. Jestem certyfikowanym psychologiem sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwentem wydziału psychologii i komunikacji na Simon Fraser University (Vancouver, Kanada) oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä (Jyväskylä, Finlandia). Obecnie mieszkam w rodzinnych Gliwicach i współpracuję m.in. z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, Akademią Piłkarską Piasta Gliwice, Śląskim Związkiem Piłki Nożnej, szkołami mistrzostwa sportowego i zawodnikami indywidualnymi różnych dyscyplin sportowych.

    https://glowarzadzi.pl/podcast//
    Show more Show less
    47 mins
  • #43 Część 1 rozmowy z Grzegorzem Więcławem

    #43 Część 1 rozmowy z Grzegorzem Więcławem
    Mar 5 2025
    Psychologia + Sport = psychologia sportu.
    Czy to aż takie proste?
    Nie wydaje mnie sie :-)
    Na szczęście Grzegorz Więcław rozjaśni nam te zawiłości.
    Z dzisiejszej pierwszej części dowiecie się kim jest psycholog sportu i czym się zajmuje.
    Skąd biorą się sukcesy sportowców oraz czy lepiej być z boku czy częścią drużyny.

    Zapraszam Was serdecznie.

    https://glowarzadzi.pl/podcast//
    Show more Show less
    37 mins
  • #42 Ketoza z czym się to je cz 2

    #42 Ketoza z czym się to je cz 2
    Oct 3 2024
    Zapraszam was na drugą, równie pasjonującą część rozmowy z Grzegorzem Klonkiem, dietetykiem, specjalistą od diety ketogenicznej.
    Co w odcinku?
    • jeszcze o ciałach ketonowych
    • 70% wiedzy z netu do kosza
    • moje kochane badania - czyli co wykonać
    • czy to dieta dla wytrwałych?
    • wracamy do PRLu, czyli wspoominki straszych panów
    • NIE liczyć kalorii, to tak można?
    • czy taki człowiek jak ja może sobie ozwolić na tą dietę?
    i... wiele wiele innych

    Linki:
    https://www.facebook.com/GrzegorzKlonekDietetyk/
    https://ketodietetyk.pl
    Ps.: znalazłem film o którym mowa w odcinku: "Magiczna pigułka". Jest tu:https://www.youtube.com/watch?v=vz59Pa09lTE
    Show more Show less
    53 mins
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup