• 🎙️ Pourquoi courir après le bonheur te fait courir en rond ?
    Jan 31 2025

    🎙️ Pourquoi courir après le bonheur te fait courir en rond ?

    T’as remarqué qu’on passe notre vie à courir après le bonheur, comme si c’était un truc qu’on pouvait attraper, posséder, collectionner ? On te vend l’idée qu’il est caché quelque part, derrière une promotion, un compte en banque bien rempli ou un stage de yoga dans une grotte au Népal.
    Sauf que… et si c’était une arnaque ?

    Dans cet épisode, on démonte ce mythe avec humour, lucidité et une bonne dose de second degré. On parle de pourquoi plus tu cherches le bonheur, plus il te file entre les doigts, et surtout comment l’attraper sans te casser la gueule en route.

    Si t’as déjà eu l’impression que ton bonheur était toujours à deux pas devant toi mais jamais vraiment là… cet épisode est pour toi.

    🔊 Mets tes écouteurs, arrête de courir et viens écouter cette réflexion qui pourrait bien te faire voir les choses autrement.


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    5 mins
  • La Confiance en Soi, ou l’Art du Burger Mal Foutu
    Jan 25 2025

    🎙️ "La confiance en soi, c’est comme un burger mal foutu !" 🍔

    "Et si la confiance en soi, c’était juste une question de présentation ? Dans ce nouvel épisode, je te montre pourquoi la confiance, c’est pas inné, c’est du bluff bien rodé. Comme un burger sur Instagram : ça a l’air parfait, mais dans la vraie vie, ça peut être… tout écrasé.

    On parle d’emballage, de doutes (parce que, oui, tout le monde doute), et surtout de passer à l’action, même quand t’as peur de te louper. Moralité : fais semblant, avance, et si ça foire… ben, au pire, commande un vrai burger. 😏

    🎧 Écoute maintenant et partage avec quelqu’un qui galère à oser !"



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    4 mins
  • Pourquoi on complique le bonheur ? 🌞
    Jan 23 2025

    Et si le bonheur était plus simple qu’on ne le pense ? Dans cet épisode, on explore pourquoi on se prend souvent la tête pour des choses inutiles et comment retrouver une approche plus légère et fun. Un podcast plein d’humour, de réflexions profondes (mais pas trop) et d’astuces pour se simplifier la vie. Prêt(e) à démystifier le bonheur ? 🎧

    👉 Écoute maintenant pour rire, réfléchir et relâcher la pression.


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    7 mins