Victor Hugo disait : « C'est parce que l'intuition est surhumaine qu'il faut la croire ; c'est parce qu'elle est mystérieuse qu'il faut l'écouter ; c'est parce qu'elle semble obscure qu'elle est lumineuse. »

L’intuition est représentée dans ce conte par la petite poupée que la mère de Vassilissa lui avait donné avant de mourir.

Cette petite poupée, qui reste cachée dans la poche de la jeune fille, la guide en toutes circonstances. C’est le don le plus précieux qu’une mère puisse faire à son enfant : lui permettre de se connecter à son intuition. Autrement dit se faire suffisamment confiance pour avancer dans la vie.

Mais cette intuition représentée par la petite poupée n'est pas encore très mature. Il faut encore la développer.

Voici les 5 clés pour développer son intuition que le conte nous livre :

1. Il faut s’aventurer dans la vie, prendre des risques, aller vers l'inconnu - sortir dans les bois.
2. Nourrir son intuition autrement dit prendre soin de soi, de ses projets, de ses rêves, de ses désirs.
3. Nettoyer / purifier / mettre de l’ordre dans sa psyché. Mettre à jour ses valeurs, ses désirs, ses limites, ses amis, ses priorités.
4. Trier les petites graines (encore) - on a déjà vu ça dans le conte « Cendrillon ». Trier les petites graines c’est faire un travail de discernement. Analyser, faire la part des choses pour décider, en suivant son intuition.
5. Mettre un peu de folie dans sa vie. Un peu de chaos. Pas une vie trop bien rangée, non. Pas de rigidité, pas de crispation. Comme disait Nietzsche : « Il faut porter en soi un chaos pour mettre au monde une étoile dansante ».

🏋️‍♀️EXERCICE : je te propose de faire un exercice pour voir comment ces 5 étapes s’appliquent dans ta vie à toi.

1. Est-ce que tu t’es aventuré dans les bois récemment ? Autrement dit, qu’as-tu entrepris récemment qui demandait un peu de risque, qui te demandait de sortir de ta zone de confort ?
2. Comment est-ce que tu t’écoutes et te nourris ? Ton corps, tes ressentis, tes besoins ?
3. Quelles sont tes nouvelles valeurs et priorités dans ta vie ?
4. Est-ce qu’il y a, à ton avis, des choses à trier et à décider dans ta vie en ce moment. Au niveau de ton mode de vie, de tes habitudes, de tes relations, de tes priorités. Décider, trancher.
5. Et pour finir, dans quel domaine de ta vie tu penses que tu devrais insuffler un peu de chaos, de fun, pour rendre les choses plus souples, moins crispées, moins rigides ?

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Dans ce conte il est question de partage.

La loi dit : « quelle que soit la nature de tes possessions, donne et donne abondamment. Donne avec joie. ». C’est le chemin vers l'abondance.

On a dit quelle que soit la nature de tes possessions. Cette perle ne représente pas forcément de l’argent.

• La perle c’est aussi un talent très spécial que tu as que tu peux et dois partager avec le monde pour aider les autres, sans quoi ton talent va s’étioler car inutile,
• C’est l’énergie que tu as en abondance et que tu peux donner aux autres, sans quoi elle deviendra stagnante,
• C’est ta pensée et ton idée extraordinaires dont tu peux faire part pour les enrichir encore plus et les faire fructifier sans quoi cette pensée, cette idée, n’iront pas plus loin.

🏋️‍♀️EXERCICE : je te propose de réfléchir à ta vie et à la façon dont tu es en alignement ou pas avec la Loi Universelle de partage et d'abondance.

1. Quelle richesse - quelle perle - talent, énergie, idée ou argent - tu gardes encore pour toi alors que tu pourrais la partager avec les autres ?
2. Si tu es déjà dans le partage, observe comment tu te sens, dans ton coeur et dans ton corps, lorsque tu le fais. Qu’est-ce que ça te procure le fait de donner, dans quelle énergie ça te met ?
3. Qu’est-ce que tu pourrais encore partager, comment tu pourrais donner aux autres encore plus, contribuer au monde davantage ?

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Dans la vie de chacun, il y a des périodes (saisons) qui se succèdent :

• D’abord, la saison d’éclosion: on va sortir dans le monde, trouver un job, créer son entreprise, créer une famille, …

• Ensuite vient la saison de croissance: à partir de la plateforme que l’on a créée (job, entreprise, famille, ...), on va croître. C’est l’expansion.

• Puis vient la saison de stabilisation et un début de décroissance : une envie d’ailleurs prend naissance en nous…

• Puis arrive le moment où le manque, qu’on a déjà commencé à ressentir dans la saison précédente, ce manque s’accentue. On n’est pas satisfait de l’état actuel des choses. Il faudrait que quelque chose change mais quoi ? On ne sait pas encore. On cherche sa voie, on se cherche. On a peut-être une vague idée, il faudrait la développer mais on manque d’élan. On déprime un peu peut-être. Le doute s’immisce dans tout ce qu’on fait. On se demande ce qui nous arrive et comment sortir de cet état-là.

Bienvenue dans la 4ème saison !

On ne l’aime pas beaucoup et pourtant elle est indispensable. C’est une période de bilan et de gestation. C’est une pause.

🏋️‍♀️Je t’invite à réfléchir à TES saisons de vie :

1. dans quelle saison te trouves-tu en ce moment ?
2. Essaie de te souvenir de tes 4èmes saisons dans ta vie. Tu en a eu plusieurs. Comment les avais-tu vécues ? Est-ce que tu essayais de t’en sortir au plus vite, comme la plupart de nous, souvent très impatients ? Ou est-ce que, au contraire, tu l’avais justement accepté, avec sagesse, et tu avais mis ce temps à profit pour réfléchir sur toi ou mûrir un nouveau projet ?
3. Et le plus important : si tu es dans ta 4ème saison maintenant (ou à la toute fin de la 3ème saison où apparaît une lassitude, un léger manque ...), je t’invite à prendre une feuille de papier et à commencer à écrire comment tu comptes mettre à profit cette 4ème saison pour te préparer.

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On a dit dans l’épisode précédent qu’il était vital d’aller voir ce qui se passait dans les parties les plus pauvres et les plus douloureuses de notre psyché, dans toutes ces parties qui nous font si peur. Parce qu’on ne peut pas combattre une force qu’on n’a pas vue.

Maintenant il s’agit de réveiller sa force de combat !

Mais attention, il ne s’agit pas de n’importe quel combat. On est face à des forces violantes, souterraines et très malignes. On ne va pas combattre un être comme Barbe Bleue en frontal parce qu’on perdra à coup sûr. Ici il faut une stratégie, il faut une préparation...

🏋️‍♀️EXERCICE : je te propose un exercice pour sortir du piège dans lequel tu te trouves peut-être aujourd'hui. On parle ici du piège relatif à notre propre psyché.

1. Quels types de pensées odieuses et destructrices obstruent ton esprit et te piègent ?
2. Capture toutes les pensées négatives à la racine, et désamorce les. Pour les désamorcer il suffit déjà de prendre le contre-pied de ce que ces pensées te font croire et postuler le contraire.
3. A la place de ces pensées odieuses, plante une nouvelle pensée ou action qui te nourrit et te fait du bien. Comme la nature a horreur du vide, on va justement remplir la place désormais vide avec quelque chose de positif.

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Qui est ce Barbe-Bleue ? C’est un prédateur - prédateur qui vit dans notre propre psyché.

C’est une force psychique qui vit au fond de nous, qui nous enferme, nous embrouille, nous empêche de voir clair, nous entrave, nous coupe les ailes, … elle ne nous veut pas du bien.

C’est elle qui nous rend vulnérable et fait que on est pris au piège. Au piège d’un être malveillant, un pervers narcissique par ex. (homme ou femme d’ailleurs, les pervers narcissiques existent dans les deux sexes). Une personne ou un groupe de personnes, un collectif : un groupe de soi-disant copains, ou une famille, un collectif au travail.

On tombe dans ce piège parce qu’on n’a pas encore identifié ce prédateur en nous, parce qu’on n’a pas encore compris qu’une telle force puisse exister et qu’en plus, elle vit au fond de nous-mêmes.

Au fond de nous, au fond de notre psyché, il y a nos blessures, nos déceptions, un profond sentiment de solitude face aux tourments, nos peurs, nos angoisses, nos fantasmes et des illusions aussi… toutes ces choses sont des points de vulnérabilités. Et ces points de vulnérabilité sont autant de points d’accroche pour tous types de prédateurs et c’est comme ça qu’on tombe dans le piège et on devient leur proie :

• Le piège d’un mariage avec une promesse de bonheur et richesse,
• Le piège d’un travail qui procure un statut tant recherché,
• Le piège d’une pseudo-amitié qui permet une élévation sociale,
• Le piège d’une vie trop bien rangée, aseptisée, qui nous coupe de nos rêves, …

Il s’agit de le reconnaître ce prédateur en nous et le maîtriser.

Pour l’heure on va déjà le reconnaître et je te propose quelques exercices :

🏋️‍♀️EXERCICE :

1. Si tu as déjà fait connaissance avec le prédateur naturel de ta psyché, essaie de te souvenir des pièges dans lesquels tu étais tombé dans ta vie à cause de lui. Et est-ce que ton intuition te disait quelque chose à ce moment-là et tu ne l’avais pas écouté ?
2. Note dans ton journal comment ce prédateur se manifeste dans ton quotidien : qu’est-ce qu'il te dit, qu’est-ce qu'il te fait croire, qu’est-ce qu’il te demande de faire ou ne pas faire ? Essaie de tout screener et de tout noter.
3. Cette dernière question est presque la plus importante parce qu’elle concerne le « ici et maintenant » : quel est le piège dans lequel tu te trouves aujourd’hui ?

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Ce conte nous parle de l’ombre, au sens jungien du terme (CG Jung le célèbre psychiatre et psychanalyste suisse du siècle dernier).

Les sentiments et les émotions sombres sont à l’œuvre ici : le sentiment d’injustice, la haine, la colère, la rage, la soif de vengeance.

Ces émotions ont tendance à nous ronger de l’intérieur et à la longue peuvent nous faire du mal, voire nous rendre malade. C’est comme boire soi-même du poison et espérer que quelqu’un d’autre meure à notre place.

Ce n’est pas tant à celui qui a commis cette injustice qu’on fait du mal en étant en colère ou dans la rage mais à soi-même avant tout.

Tristan va devoir dépasser ces émotions. Le conte nous explique comment.

Aguerri, fort de cette expérience, Tristan est prêt désormais à être l’élu. Il n’a pas besoin de prouver quoi que quoi à qui que soit : on le reconnaît à cette petite plume qui est la marque de celui qui a fait du chemin, qui a affronté ses propres démons dans un dur combat et en est sorti vainqueur.

Il ne ressent plus la rage, la rancune, il n’y a plus besoin de vengeance.

Il est plus léger maintenant que ces émotions sont parties.

Tristan va réunir les deux royaumes - un détail intéressant. Autrement dit il va réunir l’ombre et la lumière au fond de soi. Il va faire de ces deux royaumes un royaume réuni, vaste et puissant.

Celui qui a réussi à intégrer son ombre, on le devine, est quelqu’un de puissant. Il saura être le bon roi dans ce royaume qui est le sien.

🏋️‍♀️EXERCICE :

1. Souviens-toi de la dernière fois où tu as ressenti des émotions douloureuses : la colère, la rage, la soif de vengeance. Ne triche pas, reconnais en toi cette part d’ombre aussi.
2. Qu’est-ce que tu ressentais physiquement ? Justement l’idée ici est de sortir de ta tête et te rappeler de ce que tu ressentais dans ton corps. Je te demande de faire ça pour une raison : c’est parce que pour intégrer les choses comme ça il faut que ça passe par le corps. Evidemment ça ne replace pas un travail thérapeutique ou coaching, mais c’est déjà un premier pas.
3. En quoi cette expérience t’a renforcé ?

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Face à des êtres comme le roi terrible du conte, des êtres toxiques, on a souvent 2 réactions :

• Soit on désobéit et on essaie de résister,
• soit on obéit et on devient un soldat muet et malheureux. Ça revient à s’enfoncer dans le lac qui grouille de mort-vivants dans le conte et devenir l’un d’eux.

Mais il y a une 3ème voie, celle de la petite plume.

La petite plume c'est :

• notre capacité à ne pas sombrer dans le drame,
• notre capacité à insuffler un peu d’humour et de légèreté dans toute situation traumatique,
• et aussi notre capacité à s’élever dans les airs pour mieux voir ce qui est en train de se jouer.

Très utile lorsqu’on est plongé dans un climat toxique.

🏋️‍♀️EXERCICES :

1. Est-ce que tu as déjà vécu ou travaillé dans un climat toxique ? Qu’est-ce qui s’était-il passé ?
2. Comment tu t’en es sorti ? Essaie de te rappeler les étapes que tu as dû franchir.
3. Quelle est ta petite plume à toi, si tu en as une ?

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CONFORMISME, CONTRÔLE, JUGEMENT.

C'est le sujet principal de cette seconde partie du conte "La Reine Grenouille"

Le conte ne laisse aucun doute sur le fait que ces schémas du conformisme (ou ces matrices ou ces êtres contrôlants et suppressifs, si nous en avons des comme ça dans notre entourage) sont MORTIFÈRES.

C'est Koscheï. Koscheï est un mage noir, un vieillard qui a des pouvoirs surnaturels. Il s’apparente à un cadavre vivant, un mort vivant, ni complètement vivant, ni complètement mort. Il fait littéralement vibrer ses os. En fait, « kochtcheï » vient du mot « kost » (qui signifie l’os). C’est le personnage le plus négatif du folklore russe.

Il représente l'ombre absolu (au sens jungien du terme).

Koscheï est le roi de la matrice.

Cette matrice qui nous impose des règles de ce qui se fait et de ce qui ne se fait pas et nous contrôle,

Cette matrice qui nous juge, par rapport à ces règles parce qu’il faut s’y conformer

Cette matrice qui nous fait croire que la seule voie possible est celle du statut social, de l’efficience et de la rationalité.

Mais il n’y a pas une once d’humanité là-dedans.

🏋️‍♀️EXERCICES :

• Si le personnage de Koscheï t’a parlé, j’aimerais que tu identifies pour toi qu’est-ce que ce Koscheï représente dans ta vie actuelle ? Des pensées, des schémas enfermants ou peut-être même certaines personnes.
• Qu’est-ce que tu as l’intention de faire ou ne pas faire vis-à-vis de ce Koscheï dans ta vie, à la lumière des clés du conte ? Voilà c’est entre toi et toi.

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Vignette : crédit image 𝑑𝑒𝑠𝑠𝑖𝑛 𝑎𝑛𝑖𝑚𝑒́ 𝐿𝑎 𝑃𝑟𝑖𝑛𝑐𝑒𝑠𝑠𝑒-𝐺𝑟𝑒𝑛𝑜𝑢𝑖𝑙𝑙𝑒, 1954

𝑆𝑜𝑦𝑜𝑢𝑧𝑚𝑜𝑢𝑙𝑡𝑓𝑖𝑙𝑚

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