• Geruchsveränderungen
    Nov 18 2024

    In dieser Episode des Long COVID Coach Podcasts geht es um die oft übersehenen und belastenden Geruchsveränderungen nach einer COVID-19-Infektion. Host Juliane Torer erklärt, wie sich der Geruchssinn bei vielen Patienten nach einer COVID-Infektion verändert – sei es durch Anosmie (Verlust des Geruchssinns), Parosmie (verzerrte Gerüche) oder Phantosmie (Wahrnehmung nicht existierender Gerüche). Diese Veränderungen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen, von der Unfähigkeit, Lebensmittel richtig zu genießen, bis hin zu Sicherheitsrisiken wie dem Nichteinnehmen von Gerüchen wie Rauch oder Gas.


    Der Podcast beleuchtet auch aktuelle Behandlungsansätze für Geruchsveränderungen, einschließlich Geruchstraining, intranasalen Kortikosteroiden und innovativen Therapieansätzen wie PRP-Injektionen und Calciumchelatoren. [Dein Name] teilt Erkenntnisse aus neuesten wissenschaftlichen Studien und gibt praktische Tipps, wie Betroffene ihre Geruchsprobleme lindern können.


    Wenn du oder jemand, den du kennst, unter den Folgen von Long COVID leidet, solltest du diese Episode nicht verpassen. Hör rein und erhalte wertvolle Informationen, wie du oder deine Liebsten mit diesen Herausforderungen umgehen können.


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    https://www.instagram.com/long.covid.coach/profilecard/?igsh=OWVwN3Rlczk3ZDh5


    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39477832/#:~:text=Treatments%20such%20as%20PRP%20and,COVID%2D19%20associated%20olfactory%20dysfunction.


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    16 mins
  • Was hilft bei Brain Fog?
    Nov 11 2024

    Heute sprechen wir über Brain Fog (Gehirnnebel), ein häufiges Symptom bei Long COVID, das viele Menschen betrifft.


    Viele von uns wissen, wie belastend es ist, mit verschwommenem Denken, Gedächtnisproblemen und einer langsamen Reaktionsgeschwindigkeit zu kämpfen.


    In der neuesten Episode teile ich, was wir tun können, um den Gehirnnebel zu lindern.

    • ​Genügend Schlaf
    • ​Eine ausgewogene Ernährung
    • ​Regelmäßige Bewegung (aber nicht zu viel!)
    • ​Stressmanagement


    Aber was tun, wenn diese Maßnahmen nicht ausreichen?


    Ich spreche auch über ein Nahrungsergänzungsmittel, das ich vielen meiner Patienten empfehle: Brain Gain.


    Es enthält eine Mischung aus Zutaten wie Folsäure, Biotin, Selen, Berberin, Luteolin und Olivenbaum-Extrakt (Hydroxytyrosol), die in wissenschaftlichen Studien mit einer Verbesserung der kognitiven Funktion in Verbindung gebracht wurden.


    Die Forschung zeigt:


    Olivenbaum-Extrakt könnte helfen, Entzündungen im Gehirn zu lindern und die kognitive Funktion zu verbessern.


    Berberin und Luteolin zeigen vielversprechende Ergebnisse in Tierversuchen zur Verbesserung der Gehirnleistung.


    Selen könnte die kognitiven Funktionen unterstützen und Virusinfektionen wie COVID bekämpfen.


    Obwohl die Forschung noch in den frühen Phasen ist, berichten viele meiner Patienten, dass Brain Gain ihnen tatsächlich geholfen hat, ihren Gehirnnebel zu lindern!


    Mehr Forschung ist notwendig, aber es gibt keine großen Risiken, dieses Supplement auszuprobieren, wenn du mit Gehirnnebel kämpfst. Probier es aus und lass mich wissen, wie es dir hilft!


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    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39456822/


    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39459041/#:~:text=Our%20results%20indicate%20that%20the,proteins%20(p%20%3C%200.01)


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    9 mins
  • Schwindel
    Nov 3 2024

    In dieser Episode besprechen wir die häufigen Symptome von Schwindel und Benommenheit, mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten, einschließlich Physiotherapie und Lebensstil, Änderungen.


    Für individuelle Beratung besuche


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    18 mins
  • Long COVID Erklärt - Teil 2
    Oct 27 2024

    Willkommen zur zweiten Episode meines Podcasts über Long COVID! In dieser Folge geht es um die Evaluierung von Long COVID Patienten in meiner Praxis. Ich erläutere wie Diagnosen erstellt werden, obwohl es keine spezifischen Biomarker für Long COVID gibt. Wir besprechen die verschiedenen diagnostischen Tests, die ich durchführe, um andere Erkrankungen auszuschließen und die Symptome meiner Patienten besser zu verstehen.


    Ihr erfahrt mehr über die umfassenden Blutuntersuchungen und kardiopulmonalen Test, die ich veranlasse, sowie über nützliche BewertungsInstrumente, die in meiner täglichen Arbeit eine Rolle spielen. Ich gehe auf wichtige Warnzeichen ein, die ein sofortiges Handeln erfordern, und erläutere die interdisziplinäre Zusammenarbeit mit verschiedenen Spezialisten.


    Ein weiterer Schwerpunkt dieser Episode ist das Management von Long COVID. Ich erkläre, dass es kein einheitliches BehandlungsProtokoll gibt und wie ich individuell auf die Bedürfnisse meiner Patienten eingehe. Dabei betone ich die Bedeutung von ganzheitlicher, empathischer Betreuung und Selbstmanagement.


    Außerdem berichte ich über aktuelle klinische Studien zu lang Covid, darunter innovative Ansätze und Therapien, die derzeit erforscht werden.


    Wenn du Long COVID hast und persönlich Unterstützung suchst, erfährst du, wie du mit mir in Kontakt treten kannst.


    Bleib dran für eine tiefere Einsicht in die Herausforderungen und Behandlungsmöglichkeiten von Land COVID. Ich freue mich auf dein Feedback und deine Kommentare. Bis zur nächsten Episode!


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    17 mins
  • Long COVID Erklärt - Teil 1
    Oct 21 2024

    Willkommen zur zweiten Episode meines Long-Covid-Podcasts, in dem ich mich mit den Feinheiten von Long Covid befasse. Diese Episode dient als wichtige Einführung in die Erkrankung, indem ich ihre Definition, Symptome und zugrunde liegenden Mechanismen untersuche.


    Im ersten Teil dieser zweiteiligen Serie bespreche ich, was Long Covid ist, wen es betrifft und die verschiedenen damit verbundenen Begriffe. Ich betrachte die Definition der Weltgesundheitsorganisation und die häufigen Symptome, die nach einer Covid-19-Infektion anhalten oder neu auftreten können.


    Außerdem untersuche ich die Pathophysiologie von Long Covid und betrachte sieben führende Hypothesen, darunter Organschäden, Immunfehlregulation und mitochondriale Dysfunktion. Zusätzlich spreche ich über verwandte Erkrankungen und das breite Spektrum an Symptomen, von denen Patienten betroffen sind.


    Bleibt dran für die nächste Episode, in der ich erläuter, was Long-Covid-Patienten bei einem Besuch in einer spezialisierten Klinik in den USA erwartet, einschließlich möglicher Tests, Behandlungen und laufender Forschung.


    Begleitet mich auf dieser informativen Reise, um Long Covid besser zu verstehen.


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    14 mins
  • Vorstellung
    Oct 14 2024

    #1:

    Eine kleine Vorstellungsepisode: Über mich, meinen Podcast, und was ich euch (die unter Long COVID leiden) anbieten kann.

    Bitte hinterlasst eine Bewertung, Kommentar, Anregung, und eure Fragen an mich!


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    7 mins