I denne podcast undersøger vi den transformerende proces, hvor sjælens højere bevidsthed gradvist integreres i den menneskelige hverdagsbevidsthed.

• Bevidsthedens forandringer: Hvordan sjælens nedstigning påvirker vores opfattelse af verden, vores relationer og vores interesser.
• At finde støtte: Hvordan man kan navigere i den spirituelle verden og finde pålidelige vejledere, der støtter den individuelle proces.
• Kroppens reaktioner: Hvordan kroppen reagerer på de højere frekvenser, og hvordan man kan navigere i de fysiske og følelsesmæssige symptomer med nænsomhed og selvkærlighed.
• Sjælens gaver: Hvordan man kan genkende og integrere de unikke gaver, som sjælen for nogle bringer ind i vores liv herunder specielle evner og "mystiske" oplevelser.

Hjemmeside: https://www.magdaleneeffect.org/

Podcasten fokuserer på håb og de udfordrende processer, som mennesker gennemgår i disse år. Den seneste periode har været præget af global og personlig turbulens, der har tvunget os til at se vores mørke sider i øjnene. Gæsten i podcasten, Mette, mener dog, at der er håb forude, og at de svære tider er en del af en transformationsproces, der i sidste ende vil føre til en bedre fremtid.

Menneskeheden er ved at splittes i to grupper: dem der klamrer sig til det gamle og dem der omfavner forandring. Det er sidstnævnte gruppe, der besidder håbet, da de er åbne for at udvikle sig og dermed i stand til at finde løsninger på de kriser, verden står over for.

Parforhold er et andet centralt tema i podcasten. De nuværende tider skaber øget spænding og dynamik i parforhold, og mange par oplever, at de presses til at konfrontere deres egne fejl og umodenheder. Mette understreger dog, at det er muligt at bruge disse udfordringer til at styrke forholdet og skabe en dybere kærlighed. Dette kræver mod og ærlighed samt et dybtgående arbejde med sig selv og ens partner.

Podcasten fremhæver også vigtigheden af at tage ansvar for sit eget liv. Lytterne opfordres til at fokusere på de konflikter og forstyrrelser, de kan kontrollere i deres eget liv, og til at undgå at spilde energi på globale problemstillinger, der ligger uden for deres rækkevidde. Det handler om at skabe fred i sit indre, før man kan bidrage til fred i verden.

Et af Mettes vigtigste pointer er forskellen mellem empati og medfølelse. Empati kan føre til udbrændthed, da man opsluges af andres smerte, mens medfølelse tillader en at se og forstå andres lidelse uden at blive overvældet.

Håbet for fremtiden ligger i at hjælpe vores børn med at udvikle robusthed og antifragilitet. De skal lære at håndtere modgang og smerte, at træffe bevidste valg og at tage ansvar for deres eget liv. Ved at støtte dem i denne proces, kan vi give dem de bedste forudsætninger for at navigere i en kompleks og foranderlig verden.

Hjemmeside: https://www.magdaleneeffect.org/

Podcasten handler om modenhed i moderskabet, og fokus ligger på kvinder og de udfordringer, de møder i den rolle.

Vi diskuteres emner som:

• Forherligelsen af moderskabet: Kvinder kan blive ængstelige for at leve op til samfundets forventninger, fx i forhold til økologisk mad eller dømme fra andre.
• Dukkehusfantasien: Mange kvinder har en forestilling om det perfekte familieliv, som kan kollapse, hvis virkeligheden ikke matcher.
• Ansvaret for børnene: Kvinder føler ofte et stort ansvar for børnenes trivsel, hvilket kan føre til overansvar og udmattelse.
• Umodenhed hos kvinder: Der peges på tendenser til, at kvinder kan have umodne sider i forbindelse med moderskabet, fx ved at bruge mænd som avlsdyr eller have rigide forestillinger om, hvordan tingene skal være.
• Valg af partner: Der gives råd til kvinder om at vælge en mand, der er følelsesmæssigt tilgængelig og er villig til at tage ansvar for både sine egne og hendes følelser.
• Kommunikation i parforholdet: Det understreges, at åben og ærlig kommunikation er afgørende for et sundt parforhold, især når der kommer børn.

Podcasten giver en række råd til kvinder om, hvem de bør få børn med. Det centrale budskab er, at kvinden skal vælge en mand, der er følelsesmæssigt moden og tilgængelig, og som er villig til at tage ansvar for både sig selv, hende og deres relation. Podcasten fremhæver en række røde flag, som kvinder skal være opmærksomme på.

• Mænd der er følelsesmæssigt umodne: Disse mænd mangler evnen til at håndtere og forstå følelser, både sine egne og andres. De kan have svært ved at kommunikere åbent og ærligt, og de kan have tendens til at flygte fra konflikter eller reagere aggressivt.
• Mænd der ikke er interesserede i det relationelle: Disse mænd prioriterer andre ting i livet højere end deres parforhold og familie. De kan have svært ved at være nærværende og engagerede i familielivet, og de kan have tendens til at trække sig tilbage fra det følelsesmæssige.
• Mænd der ikke tager ansvar for deres handlinger: Disse mænd har svært ved at erkende og tage ansvar for deres fejl. De kan have tendens til at bebrejde andre for deres problemer, og de kan have svært ved at lære af deres fejltagelser.
• Mænd der har et usundt forhold til sex: Disse mænd kan have svært ved at kommunikere åbent og ærligt om sex, og de kan have urealistiske forventninger til sexlivet. De kan have tendens til at presse på for sex, selvom kvinden ikke har lyst, eller de kan lukke ned for intimitet, hvis de føler sig afvist.

I stedet for at fokusere på røde flag, kan kvinder lede efter følgende positive indikatorer hos en potentiel partner:

• Han er interesseret i det relationelle og følelsesmæssige: Han prioriterer tid med sin partner og familie, og han viser interesse for både hendes og sine egne følelser.
• Han er engageret i sin egen personlige udvikling: Han er villig til at se indad og arbejde med sine egne svagheder og umodenhedssteder.
• Han er i stand til at kommunikere åbent og ærligt: Han kan tale om både svære og lette emner, og han er villig til at lytte til sin partners perspektiv.
• Han er i stand til at håndtere konflikter på en sund måde: Han kan bevare roen og respekten for sin partner, selv når de er uenige, og han er villig til at finde kompromiser.

Podcasten understreger, at det er vigtigt for kvinden at være ærlig overfor sig selv og ikke bruge et barn til at redde et forhold eller udfylde et tomrum i sit liv. Det er også vigtigt at være bevidst om sine egne umodenhedssteder og arbejde på at udvikle sig.

Hjemmeside: https://www.magdaleneeffect.org/

I podcast E37 diskuteres den markante stigning i ADHD-diagnoser hos kvinder fra 2011 til 2023. Mette Miriam Sloth, cand.mag. i psykologi, præsenterer sin hypotese om, at en del af stigningen kan skyldes kvinders øgede relationelle overansvar i en tid med dybe transformationer.

Podcasten belyser følgende:

• Stigning i ADHD-diagnoser: Grafen viser en stigning fra 6.045 diagnosticerede kvinder i 2011 til 21.244 i 2023.
• Udfordringer ved diagnosticering: Symptomer på ADHD overlapper med andre lidelser, f.eks. kompleks PTSD og stress.
• Kvinders symptomer: De oplever ofte problemer med fokus, tankemylder, uro i kroppen og vanskeligheder med at fuldføre opgaver.
• Kompleks PTSD: Traumatiske oplevelser fra barndommen kan give lignende symptomer som ADHD, hvilket kan føre til fejldiagnoser.
• Relationelt overansvar: Kvinder påtager sig ofte et overansvar i relationer og familieliv, hvilket kan føre til udbrændthed og stress.
• Energiarbejde: Kan spille en rolle i at håndtere symptomerne ved at balancere energifeltet og reducere stress.
• Generationsskifte og evolutionær udvikling: Vi lever i en transformerende tid, hvor gamle mønstre udfordres. Disse forandringer kan være en mulighed for vækst, men de kan også skabe ubalance og stress, der kan manifestere sig som ADHD-symptomer.

Mette Miriam Sloths hypotese:

Mette Miriam Sloth observerer, at mange kvinder, der henvender sig til hende, oplever ADHD-lignende symptomer, men at disse symptomer ofte kan spores tilbage til et dybtliggende relationelt overansvar. Hun mener, at kvinder i højere grad end mænd tager ansvar for den følelsesmæssige trivsel i deres familie og parforhold. Dette kan skabe en konstant følelse af utilstrækkelighed og en energetisk tyngde, der kan resultere i ADHD-symptomer.

Podcasten opfordrer kvinder til at:

• Sætte sunde grænser: At lære at sige fra og delegere ansvar for at undgå udbrændthed.
• Udforske energiarbejde: At praktisere teknikker som meditation og visualisering for at skabe balance i energifeltet.
• Forstå de energetiske aspekter af transformation: At se de nuværende udfordringer som en mulighed for vækst og udvikling.

Podcasten nævner også, at Mette Miriam Sloth ikke er psykiater og ikke stiller diagnoser. Hvis man mistænker ADHD eller andre psykiske lidelser, anbefales det at søge professionel hjælp.

Læs mere om Magdalene Effekten på https://www.magdaleneeffect.org/

I podcast E36 fokuserer Mette Miriam Sloth og Sune Sloth på, hvordan energiarbejde kan være et værdifuldt redskab for forældre, der ønsker at forbedre deres relation til deres børn og skabe et mere harmonisk familieliv. Vi argumenterer for, at energiarbejde kan hjælpe forældre med at forstå og ændre de underliggende årsager til deres bekymringer, reaktioner og mønstre, der kan påvirke familiedynamikken negativt.

Podcasten udforsker følgende:

• Fordele ved energiarbejde for forældre: Energiarbejde kan hjælpe med at:
  • Rense og balancere forældrenes eget energifelt, så de undgår at overføre negative følelser til deres børn.
  • Identificere og frigøre sig fra negative mønstre, der stammer fra deres egen opvækst.
  • Udvikle en dybere forståelse af deres egne følelser og reaktioner, så de kan reagere mere roligt og bevidst i pressede situationer.
  • Finde indre ro og overskud til at håndtere hverdagens udfordringer.
• Hvordan energiarbejde kan gavne børn:
  • Når forældre arbejder med deres egen energi, skaber de en mere stabil og tryg atmosfære for deres børn.
  • Dette kan hjælpe børn med at føle sig mere sikre og elskede, hvilket er afgørende for deres følelsesmæssige og mentale velbefindende.
  • Børn behøver ikke at lære om energiarbejde for at drage fordel af det; de lærer ved at observere deres forældre.
• Praktiske eksempler på energiarbejde i forældreskabet: Mette Miriam Sloth og Sune Sloth deler eksempler på, hvordan de har brugt energiarbejde til at:
  • Håndtere deres børns følelsesmæssige udfordringer, såsom angst og vrede.
  • Forbedre deres egen tålmodighed og nærvær som forældre.
  • Hjælpe et barn med at slappe af og fokusere, når det føler sig overvældet af skolearbejde.
• Værdien af at sætte grænser:
  • At sætte sunde grænser er afgørende for at beskytte forældrenes energi i nære relationer.
  • Det handler om at kunne sige nej, når det er nødvendigt, og sikre, at forældrenes egne behov også bliver mødt.
  • Ved at sætte grænser skaber forældre en atmosfære af respekt og forståelse, hvor alles behov bliver anerkendt.
• Betydningen af personlig udvikling og åndelig vækst for forældre:
  • Ved at arbejde med deres egen energi og bevidsthed kan forældre udvikle en dybere forståelse af sig selv og deres relationer.
  • Dette indebærer at konfrontere og bearbejde indre skygger og blokeringer, hvilket kan skabe plads til mere lys og kærlighed.
  • Forældre bør prioritere selvpleje og refleksion for at opretholde en højere vibration og skabe en mere positiv indflydelse på deres familie.
• Energiarbejde som et alternativ til traditionel terapi:
  • Mette Miriam Sloth fremhæver, at energiarbejde kan være et effektivt redskab til at arbejde hurtigt og dybt med specifikke problemer, der ellers ville kræve årelang terapi.
  • Hun beskriver et eksempel med en klient, hvor energiarbejde var mere effektivt end traditionel terapi til at håndtere klientens reaktioner på sine børn.

Podcasten understreger:

• Bekymringer og ængstelighed fra forældre kan påvirke børns energifelt negativt.
• Negative mønstre i familiedynamikken kan brydes med tid og dedikation, og energiarbejde kan spille en vigtig rolle i denne proces.
• Traumer kan overføres gennem generationer, og energiarbejde kan være en vej til at bryde denne cyklus og forløse disse generationelle traumer.

Hjemmeside: https://www.magdaleneeffect.org/

Dette er en guide til det vi kalder englesjæle, Mette fortæller om englehierarkiet, englenes funktion og mission, samt særlige udfordringer for inkarnerede engle. Undervejs giver hun tips til at navigere i mørket.

Englehierarkiet og træning:

• Engles kapacitet udvides gennem erfaring og tjeneste.
• Hierarkiet fungerer uden konkurrence og pres.

Englenes funktion i mørke perioder:

• Engle holder lyset i mørke perioder af planetens udvikling.
• De giver deres lys for at hjælpe andre med at overleve og udvikle sig.

Inkarnerede engle og deres mission:

• Engle, der inkarnerer på jorden, bringer nye frekvenser og energier.
• De hjælper med at løfte kollektive begrænsninger og bringe lys til mørke steder.

Udfordringer for inkarnerede engle:

• At navigere i mørket og undgå at blive udnyttet.
• At holde deres lys uden at blive udmattet eller misbrugt.

Relationer og grænsesætning:

• Vigtigheden af at kunne sætte grænser for at bevare energi og lys.
• Hvordan inkarnerede engle ofte drænes i relationer, hvor de giver for meget.

Personlig udvikling og åndelig vækst:

• Hvordan engle lærer at integrere mørke og lys.
• At vokse gennem udfordringer og bruge erfaringerne til at hjælpe andre.

Hjemmeside: https://www.magdaleneeffect.org/

Podcast E34 udforsker englerigets rolle i menneskets udvikling og Jordens evolution. Gennem en dybdegående samtale mellem Mette Miriam Sloth og Sune Sloth belyses komplekse spirituelle koncepter, der giver lytterne et indblik i de usynlige kræfter, der former vores verden.

Englenes Rolle i Menneskelig Udvikling:

Engle beskrives som kraftfulde, kærlige væsener, der tjener helheden uden egeninteresse. Deres primære funktion er at støtte menneskelig og kollektiv udvikling, og de gør dette ved at forme arketyper og strukturer, der guider vores adfærd. Disse arketyper kan ses som energetiske skabeloner, der, omend usynlige, påvirker vores valg og handlinger.

Ifølge podcasten er det ærkeenglene, der har ansvaret for at skabe og opretholde disse arketyper. De er valgt til denne opgave, fordi de besidder en renhed i deres intentioner, der gør dem i stand til at arbejde for helhedens bedste uden at blive påvirket af egoistiske motiver.

Begrænsninger som en Nødvendighed:

Podcasten argumenterer for, at de begrænsninger, som arketyperne medfører, er nødvendige for at skabe struktur og stabilitet i den jordiske verden. I en verden uden begrænsninger ville kaos herske, og den menneskelige udvikling ville være uforudsigelig. Det er englenes opgave at sikre, at disse begrænsninger tjener et højere formål og ikke hindrer menneskets vækst på lang sigt.

Opløsning af Gamle Arketyper:

I takt med at menneskeheden udvikler sig, mister de gamle arketyper deres relevans, og de begynder at opløses. Denne proces kan opleves som forvirrende og udfordrende, men den baner vejen for en ny æra, hvor mennesket får større frihed til at skabe sin egen virkelighed.

Sjæle og Inkarnation:

Podcasten berører også emnet sjæle og inkarnation, og den præsenterer to typer af sjæle:

• Jordbundne Sjæle: Disse sjæle følger Jordens evolutionære cyklus og inkarnerer gentagne gange på Jorden for at lære og vokse.
• Englesjæle eller Interplanetariske Sjæle: Disse sjæle kommer fra andre steder i kosmos og har færre inkarnationer på Jorden. Deres formål er at bringe nye frekvenser og energier til Jorden og accelerere den menneskelige udvikling.

Jordens Udvikling som en Delikat Proces:

Podcasten understreger, at Jordens udvikling er en delikat proces, der kræver en balance mellem lys og mørke. En for hurtig tilstrømning af bevidsthed kan være skadelig, hvis den ikke håndteres korrekt. Det er derfor, englene arbejder for at regulere denne proces og sikre, at den menneskelige udvikling sker i et tempo, der er bæredygtigt for både Jorden og menneskeheden.

Englenes Rolle i Jordens Transformation:

Engle spiller en afgørende rolle i Jordens transformation ved at hjælpe med at integrere højere frekvenser af lys og bevidsthed. De støtter menneskeheden i at navigere i denne udfordrende tid og frigøre sig fra gamle mønstre, der ikke længere tjener os.

Podcastens Budskab:

E34 præsenterer et komplekst og fascinerende billede af englenes rolle i menneskets udvikling og Jordens evolution. Den opfordrer lytterne til at reflektere over de usynlige kræfter, der former vores verden, og til at se de nuværende udfordringer som en mulighed for vækst og transformation.

Hjemmeside: https://www.magdaleneeffect.org/

Podcast E33 fokuserer på vigtigheden af, at forældre bearbejder deres egen anspændthed og traumer for at skabe et sundt og trygt miljø for deres børn. Værterne, Martine Skov og Mette Miriam Sloth, diskuterer, hvordan forældres følelsesmæssige tilstand påvirker børnene, og hvordan man kan arbejde med sig selv for at forbedre familiedynamikken.

Forældres Anspændthed Påvirker Børn:

Podcasten understreger, at børn er følsomme over for deres forældres følelsesmæssige tilstand. Selvom forældre forsøger at skjule deres anspændthed, kan børnene stadig mærke det. Denne anspændthed kan manifestere sig som vrede, frustration eller angst hos forældre, og den kan have en negativ indflydelse på børnenes trivsel. Børn kan reagere på forældres anspændthed ved at blive usikre, vrede, eller ved at udvikle uhensigtsmæssige adfærdsmønstre.

Skilsmisse og Børns Trivsel:

E33 diskuterer også, hvordan skilsmisse påvirker børn. Uanset hvordan forældre vælger at håndtere en skilsmisse, vil der altid være følelsesmæssige konsekvenser for børnene. Det vigtigste er, hvordan forældrene håndterer deres egne følelser og kommunikerer med børnene. Podcasten opfordrer til åbenhed og ærlighed i kommunikationen med børnene om skilsmissen, og understreger vigtigheden af at behandle børnene med respekt og forståelse. Det kan også være gavnligt at involvere børnene i beslutningsprocessen, hvor det er passende.

Bonusbørn og Familiedynamik:

Podcasten berører også kompleksiteten af familier med bonusbørn. Der er mange faktorer, der spiller ind, og det er vigtigt at være opmærksom på de udfordringer og muligheder, der opstår i disse familier. Det kan være udfordrende at balancere behovene hos både ens egne børn og bonusbørn, og det kræver åbenhed, ærlighed og en villighed til at kommunikere effektivt.

At Rydde Op i Egen Anspændthed:

E33 understreger, at det bedste, forældre kan gøre for deres børn, er at arbejde med deres egen anspændthed. Dette kan involvere forskellige tilgange, såsom terapi, energiarbejde, mindfulness eller andre former for selvudvikling. Ved at bearbejde deres egne traumer og uforløste følelser, kan forældre skabe et mere harmonisk og kærligt miljø for deres børn. Podcasten fremhæver også, at det at være rollemodel for sine børn og vise dem, hvordan man håndterer svære følelser, er vigtigere end at forsøge at beskytte dem fra alle livets udfordringer. At have et godt forhold til sig selv, sætte sunde grænser, og håndtere svære følelser på en konstruktiv måde, er essentielle elementer i at skabe et sundt familieliv.

Børns Robusthed:

Podcasten understreger vigtigheden af, at børn lærer at håndtere livets udfordringer. I stedet for at forsøge at skærme børn fra modgang, bør forældre støtte dem i at udvikle robusthed og resiliens. Ved at lære at håndtere svære følelser og situationer, vil børnene være bedre rustet til at navigere i livets op- og nedture.

Læs mere om Magdalene Effekten på https://www.magdaleneeffect.org/