• Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la constipation ?
    Apr 26 2025
    On a tous connu un épisode de constipation au cours de notre vie. Un voyage, ou la prise d’un médicament, par exemple, peuvent perturber le travail de nos intestins... Comme le rappelle l’assurance maladie, on est constipé dès lors que la fréquence des selles est inférieure à trois fois par semaine. Dans ce cas : « Les résidus alimentaires formant les selles restent trop longtemps dans le côlon sans progresser dans leur trajet vers le rectum. L’eau qu’ils contiennent est absorbée par le côlon et les selles deviennent dures (…) elles s’accumulent et sont difficiles à évacuer. » Ces épisodes peuvent devenir réguliers et durer dans le temps. Existe-il des gestes simples pour éviter d’être constipé ? Et si ces gestes ne suffisent pas ? Quid des médicaments laxatifs ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy Date de première diffusion : 6 juillet 2022 A écouter aussi : Comment savoir si on écoute la musique trop fort ? Est-ce une bonne idée de dormir avec son animal de compagnie ? Pourquoi a-t-on des fourmis dans les mains ou dans les jambes ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Bababam Flashback | Redécouvrez Noises, des immersions sonores palpitantes
    Apr 25 2025
    Bababam Flashback continue ! Vous avez aimé redécouvrir Silencio ? La trépidante dystopie politique signée Bababam ? Le voyage dans le futur se poursuit : Rédécouvrez Noises, le podcast immersif aux plus de 2 millions d’écoutes, produit par Bababam. Une anthologie de récits palpitants, flirtant avec le thriller et la science-fiction, conçus pour être écoutés au casque, grâce à une réalisation en audio 3D. Des épisodes écrits par Thomas Le Petit-Corps, Clémence Setti, Léonard Matton, Mehdi Bayad, Elie Olivennes et bien d’autres plumes talentueuses. Noises, bientôt disponible sur toutes les plateformes d’écoute Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    2 mins
  • Comment expliquer notre mauvaise humeur quand on a faim ?
    Apr 25 2025
    La question peut prêter à sourire mais la réponse n’est pas si évidente. Être à cran ou en tout cas de mauvais poil lorsqu’on a faim porte même un nom : le syndrome de la colère du ventre vide. Une fringale et ça y est, on s’énerve contre un collègue, un membre de la famille, un ami… C'est normal puisque l'hypothalamus est la partie du cerveau qui régule les sensations de faim et de satiété, et c’est aussi celle qui régule l’humeur. Mais ce n’est pas tout, il s’agit également d’un réflexe de survie. Pour nos ancêtres, avoir faim signifiait ni plus ni moins… un danger de mort. Que se passe-t-il plus précisément dans notre corps quand on a faim ? Ces sensations de faiblesse ne sont-elles pas le signe d’une hypoglycémie ? Que peut-on faire pour éviter la mauvaise humeur lorsqu’on ne peut pas manger ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 30 juin 2023. À écouter aussi : Comment lutter contre les cheveux gras ? Pourquoi dormons-nous ? Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé Suivez Bababam sur Instagram. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 mins
  • Qu'est-ce que le syndrome de l'enfant pressé ?
    Apr 25 2025
    Qui ne rêverait pas de retourner en enfance ? Eh bien certainement pas les personnes atteintes du syndrome de l’enfant pressé ! Ces enfants se comportent déjà comme des mini-adultes avec toutes les responsabilités que cela implique. A priori inoffensive, cette évolution trop rapide peut avoir des conséquences destructrices sur le développement de l’enfant. Ce syndrome a été conceptualisé par le docteur américain David Elkind. Son nom en dit long : ces enfants ne profitent pas de leurs jeunes années comme ils le devraient et grandissent trop vite. Bien souvent, cela vient d’une pression extérieure, que ce soit des parents, de la famille ou à l’école. On leur impose un rôle plus mature qu’ils ne devraient assumer. Ils sont exposés à des exigences dépassant leur niveau de développement naturel. Qu’est-ce que c’est ? Quelles sont les conséquences ? Comment l’en protéger ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu’est-ce que l’encre sympathique ? La renaturation des villes peut-elle nous protéger des canicules ? Qu’est-ce que le tourisme de ghetto ? Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 27/08/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Dépersonnalisation : vous est-il déjà arrivé de ne pas vous reconnaître dans le miroir ?
    Apr 24 2025
    Certains mettent des années à poser un mot sur ce trouble tant il est déstabilisant. La dépersonnalisation est un syndrome psychologique dissociatif qui se caractérise par une altération de la perception de soi. La personne qui en souffre peut avoir l’impression d’être morte, de ne plus être elle-même, d'être anesthésiée. Elle ne se reconnaît plus dans le miroir et ne sait plus si elle vit dans la réalité ou dans un rêve. C’est un phénomène rare qui touche seulement 2% de la population mondiale, selon l’école de médecine de l’université de Stanford. Comment la dépersonnalisation se manifeste-t-elle dans la vie quotidienne ? Par quoi est-elle provoquée ? Et que faire si on en est atteint ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy Date de première diffusion : 20 juillet 2022 A écouter aussi : Pourquoi dormons-nous ? Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ? Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la constipation ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Drogues en soirée : comment limiter les risques ?
    Apr 23 2025
    Le rapport 2025 de l’Observatoire français des drogues et des tendances addictives montre une hausse de la consommation de certaines substances chez les jeunes. En 2023, plus d’un million de personnes ont consommé de la cocaïne, contre 600 000 en 2017. L’usage de la MDMA et de l’ecstasy a presque doublé depuis 2019, tandis que le nombre de consommateurs réguliers de cannabis reste stable. Ces substances sont interdites, mais pourtant leur consommation persiste. Pour réduire les risques en soirée, le dispositif Fêtez Clairs, piloté par l’Association Addictions France, met en place des actions de prévention pour une fête plus responsable. Quels sont les principaux risques en milieu festif ? Comment réduire ces risques ? Comment devenir acteur d’une fête plus responsable ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite : Drogue : quel est le problème avec les salles de shoot ? Qu’est-ce que la 3 MMC, cette drogue de synthèse de plus en plus consommée ? Qu’est-ce que le captagon, cette drogue qui finançait le régime de Bachar Al-Assad ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 17/03/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Qu’est-ce que le syndrome de Capgras ?
    Apr 23 2025
    Connaissez-vous le syndrome de Capgras ? Il s’agit d’un trouble psychiatrique rare, classé parmi les syndromes délirants d’identification, et désormais reconnu par la communauté médicale. Découvert en 1923 par le psychiatre français Joseph Capgras, ce trouble fascinant — et inquiétant — se manifeste par une fausse reconnaissance délirante. Concrètement, la personne atteinte est convaincue que ses proches ont été remplacés par des doubles identiques, des sosies parfaits… mais pourtant perçus comme des imposteurs. Mais d'où ça vient ? A-t-on des exemples notables de ce syndrome ? Peut-on le soigner ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss. Date de première diffusion : 4 octobre 2022 A écouter aussi : Les ventes privées en ligne sont-elles réellement avantageuses ? Qu'est-ce que la méthode Loverboy, la technique de proxénétisme utilisée par le masculiniste Andrew Tate ? A quelle fréquence devons-nous laver nos draps ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Congélation : quelles sont les 5 règles pour bien conserver ses aliments ?
    Apr 22 2025
    En matière de conservation des aliments, nous ne connaissons pas forcément les bonnes pratiques, qui plus est en période de forte chaleur. Pourtant, nos denrées alimentaires nécessitent d’être maintenues à basse température pour ralentir le développement de micro-organismes telles que les bactéries. Nous vous proposons de faire le point sur la congélation des aliments, pour être sûr de bien écarter tout risque d’intoxication. Première chose à savoir : il ne faut pas congeler un produit l’ayant déjà été. Tout simplement car la décongélation, c'est à dire la rupture de la chaîne du froid, entraîne la prolifération des germes : il peut y avoir jusqu’à 1000 fois plus de bactéries qu’à l’origine. A quelle température le congélateur doit-il être maintenu ? Est-ce que certains aliments ne se prêtent pas à la congélation ? Est-il préférable de décongeler les aliments à température ambiante ou au frigo ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. A écouter aussi : Vaut-il mieux consommer du riz ou des pâtes ? Comment bien choisir sa charcuterie ? Pourquoi a-t-on le cerveau qui gèle quand on mange une glace ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 23/07/2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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