• EP #12 - (IM)Permanência
    Apr 7 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu queria conversar com vocês sobre o que acontece quando vemos algo que é impermanente como se fosse permanente.

    Espero que gostem do episódio!

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    6 mins
  • EP #11 - O “Meu” não define o “Eu”
    Mar 31 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu quero te convidar a ser mais leve e flexível com você mesmo(a). Todos aqui já tivemos erros no passado. Alguns podem te assombrar até hoje. Mas por que? Por que não jogar com um acontecimento do passado, aceitá-lo como foi e seguir sua vida sem esse peso?

    No episódio de hoje vamos falar um pouco mais sobre isso!

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    6 mins
  • EP #10 - Algumas ideias
    Mar 24 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu gostaria de compartilhar algumas ideias rápidas. Ideias essas que eu cresci ouvindo e que, talvez, possa fazer sentido para você ou possa fazer sentido em algum momento específico da sua vida. Espero que ajude!

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    3 mins
  • EP #09 - A história do “Domingo”
    Mar 17 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu quero compartilhar com vocês uma história que me trouxe ao momento presente de uma forma abrupta e muito positiva, me forçando a olhar de volta para a natureza e para os nossos semelhantes.

    E hoje vamos falar mais sobre isso!

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    7 mins
  • EP #08 - Nossos vícios
    Mar 10 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu gostaria de falar sobre vícios e como somos influenciados pelos nossos arredores.

    Você já voltou a consumir alguma coisa que você era viciado, seja açúcar, alcool, cigarro por conta do ambiente em que você frequenta?

    Hoje vamos falar mais sobre isso com a história de um amigo meu.

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    6 mins
  • EP #07 - Quando apenas repetimos comportamentos
    Mar 6 2025
    Olá ouvintes e ouvintas! Hoje eu gostaria de pensar juntos sobre a importância de questionar comportamentos e crenças que temos. Você já se pegou repetindo algum comportamento sem antes questionar, repetindo apenas por hábitos? Quando que a gente vai começar a questionar?
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    5 mins
  • EP #06 - Pelo que vale a pena nos juntar
    Feb 24 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu queria refletir junto com vocês: pelo que vale a pena nos juntarmos? Será que vale a pena nos juntarmos pelo ódio frente a alguém ou situação? Ou será que vale mais a pena nos juntarmos pelos interesses positivos em comum? O que vale mais sentido para você?


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    4 mins
  • EP #05 - Controle camuflado e intensidade
    Feb 17 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu gostaria de conversar sobre intensidade. O que acontece quando a gente acaba pesando demais na intensidade na nossa vida? E o contrário? E quando a gente recebe essa intensidade? Como ficamos?

    É sobre isso que vamos falar nesse episódio.

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    7 mins