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  • Ep20: Carbs e Índice Glucémico

    Ep20: Carbs e Índice Glucémico
    Mar 22 2024
    Hablemos de esta nueva moda que busca disminuir el impacto de azúcar en sangre ya sea por productos o por la alimentación en sí.
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    23 mins
  • Ep19: ¿Cómo empezar a trabajar como Nutricionista? Con Healthy Hampao

    Ep19: ¿Cómo empezar a trabajar como Nutricionista? Con Healthy Hampao
    Dec 26 2023
    En este episodio respondemos las preguntas frecuentes sobre la vida laboral como nutricionista. Esta es la segunda parte de la charla con Healthy Hampao, no te la puedes perder!
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    16 mins
  • Ep18: ¿Cómo es pasar de estudiante a profesional de la salud? Con Healthy Hampao

    Ep18: ¿Cómo es pasar de estudiante a profesional de la salud? Con Healthy Hampao
    Dec 23 2023
    Las mayores interrogantes que normalmente se hace todo estudiante de nutrición… Hoy con Joanne Wong mejor conocida como Healthy Hampao respondemos TODO
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    19 mins
  • Ep17: 5 tips para sobrevivir las fiestas de fin de año

    Ep17: 5 tips para sobrevivir las fiestas de fin de año
    Dec 6 2023
    Te regalo 5 tips para evitar sentirte inflamado, con malestar estomacal, o bajo de energía, por el hecho de comer de más o abusar durante las fiestas de fin de año, recuerda que todo es un balance🤍 https://linktr.ee/LizMiranda?utm_source=linktree_profile_share
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    15 mins
  • Ep16: Superalimentos o alimentos funcionales

    Ep16: Superalimentos o alimentos funcionales
    Jun 7 2023
    ¿Qué son? Estudios, ¿Cuáles son?, y mi punto de vista cómo profesional. Consultas: dietbyliz@gmail.com @dietbyliz
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    21 mins
  • Ep15: 5 cosas que hago para mantenerme saludable

    Ep15: 5 cosas que hago para mantenerme saludable
    Jun 1 2023
    Mis rrss: Instagram @dietbyliz YouTube Liz Miranda Nutrición DietbyLiz
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    21 mins
  • Ep14: ¿Cómo crear el hábito de hacer ejercicio? Tips y aprendizajes.

    Ep14: ¿Cómo crear el hábito de hacer ejercicio? Tips y aprendizajes.
    May 24 2023
    Te cuento mi historia de cómo logré mantener mi hábito de hacer ejercicio, cómo la perdí… y volví a retomar. Mis redes: @dietbyliz YouTube: Liz Miranda Nutrición y Dietética
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    26 mins
  • Ep13: Intermitent Fasting - Ayuno Intermitente

    Ep13: Intermitent Fasting - Ayuno Intermitente
    Apr 10 2023
    Mi experiencia, a quiénes NO se lo recomiendo, beneficios, cómo y cuándo hacerlo. Te dejo mis contactos @dietbyliz dietbyliz@gmail.com https://linktr.ee/LizMiranda?utm_source=linktree_profile_share
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    15 mins
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